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Frankfort L. - Fanning P.
Facciamoci Valere
Per rispettare (e far rispettare) i nostri bisogni e i nostri sentimenti
Red Edizioni
Pag. 93
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2008
ISBN: 978-88-7447-663-3
€. 12.00 €. 11.40 (-5%)
Spesso ci capita di avere a che fare con persone che tendono a emarginarci o a non prendere in alcuna considerazione i nostri bisogni. Ogni giorno incontriamo persone fastidiose a cui cediamo pur di essere lasciate in pace: il vicino maleducato, il parente irritante, il collega aggressivo. In cuor nostro sappiamo benissimo che il modo migliore per affrontare queste persone è rimanere ferme sui nostri propositi, esprimere con sincerità i nostri pensieri, i nostri desideri, i nostri sentimenti.
Ma come smettere di essere remissive e imparare, questo è il caso, a comunicare in modo assertivo? Questo libro rivolto alle donne, ma utilissimo anche agli uomini, è un arsenale di armi retoriche a cui attingere per riconquistare i propri spazi, per rintuzzare gli attacchi dei maleducati degli invadenti, a cui ricorrere per farsi valere e rispettare. Offre un campionario di formule facile, divertimenti e irriverenti per destreggiarsi con successo in tutte le occasioni e per rafforzare la propria autostima.
Lisa Frankfort lavora come psicoterapeuta a San Franciscmo, in California. E’ specializzata in psicoterapia familiare.
Patrick Fanning è autore di saggi di psicologia e fondatore in California di gruppi di sostegno per promuovere l’autostima e la consapevolezza.
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