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F. Berrino, M. Talenti, S. Barcella
Dolcezze Macromediterranee
Ricette di cucina Macromediterranea
La Grande Via
Pag. 115
Formato: 16 x 23 cm.
Anno: 2020
ISBN: 978-88-99798-12-3


€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

  

Novità

Un ricettario pensato per soddisfare la nostra atavica voglia di dolce mangiando cibi che non danneggino la nostra salute.

Come?

Semplicemente sfruttando la naturale dolcezza di ingredienti che troppo spesso vengono dimenticati e sostituiti con dolcificanti raffinati di ogni tipo.

Monia Talenti, in collaborazione con Franco Berrino e Simonetta Barcella, propone tante ricette per dolci naturali realizzati con ingredienti genuini che non danneggiano il nostro corpo.

Nel libro "Dolcezze Macromediterranee" sono riportate alcune ricette che gli autori hanno sviluppato secondo la loro fantasia e le esigenze del momento.

Il loro scopo è quello di darti alcune proporzioni di base che ti serviranno per iniziare a prendere confidenza con ingredienti alternativi e diversi da quelli della pasticceria classica.

Il loro desiderio è quello di renderti autonomo e fare in modo che ogni ricetta possa essere utilizzata come base per elaborarne molte altre, dando sfogo alla personale meravigliosa creatività.

Mano a mano che proverai queste ricette, ti renderai conto che esistono poche regole e poche proporzioni di base da seguire con attenzione e dalle quali potrai partire per creare qualsiasi tipo di dolce naturale.

Sarà sufficiente sostituire un tipo di frutta con un altro, un tipo di farina integrale con uno diverso, o un aroma più dolce con uno più intenso, per ottenere risultati diversi e ogni volta sorprendenti.

Il volume fa parte della collana Il Sole in Cucina

Indice:

Budini e mousse

  • Budino al caffè d'orzo
  • Budino al latte di cocco
  • Crema di mele con gelso e timo
  • Crema mausolea in bicchiere
  • Cremoso zucca e mandorle
  • Kanten alle pesche
  • Kanten doppia sorpresa
  • Mele e kuzu
  • Mousse al limone
  • Mousse di amasake e fragole
  • Mousse fresca di zucca e gelso
  • Whitecaramel alle fragole

Biscotti

  • Base milleusi
  • Biscotti amasake e mandorle
  • Biscottini pan di zenzero
  • Biscottoni saraceno e cioccolato
  • Dolci bocconcini zucca e castagne
  • Biscotti di Jo
  • Sbriciolotti
  • Tao biscuit

Torte e dolci da forno

  • Pan di spagna
  • Apple pie
  • Crostatine di crema soffice
  • Brioches e girelle al lievito madre
  • Pan-dolce colazione
  • Muffin
  • Ciambella scura al rosmarino
  • Focaccia di farina castagne
  • Ladina e salute
  • Soffice alla mela
  • Torta di carote e zenzero
  • Torta di mele e cous cous
  • Torta di frutta d'estate

Dolci per le occasioni speciali

  • Arance in scorza di cioccolato
  • Crema
  • Crema golosa al cacao
  • Crepes
  • Cannoli alla ricotta di mandorle
  • Bavarese di albicocche
  • Golosa fondente e pistacchio
  • Passione cocco lampone
  • Torta doppio gusto d'estate
  • Torta della gioia 2019
  • Torta fragolina


  • Altri libri di Alimentazione naturale
  • Altri libri dell'autore: F. Berrino, M. Talenti, S. Barcella
  • Altri libri dell'editore: La Grande Via
  • Scheda dell'autore: F. Berrino, M. Talenti, S. Barcella

  • informazioni sull'Autore: F. Berrino, M. Talenti, S. Barcella
    Franco Berrino, medico, patologo, epidemiologo, dirige il Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell'Istituto Nazionale Tumori di Milano. Ha promosso lo sviluppo dei registri tumori in Italia e in Europa. Ha portato avanti un intenso percorso di studi per indagare il rapporto fra stile alimentare, livelli ormonali e successiva incidenza del cancro, conducendo diverse sperimentazioni sullo stile di vita per prevenire l'incidenza del cancro al seno e delle sue recidive (progetti DIANA). Collabora con Attivecomeprima dal 1992. Tanti i libri scritti dal Prof. Berrino, così come tante sono le sue interviste e apparizioni televisive, tutte focalizzate sull’analisi della necessità di portare avanti uno stile di vita sano, salutare. Per vivere di più, ma soprattutto per vivere meglio! Nella sua opera divulgativa ricorda continuamente come non esista una pillola della longevità, né un metodo per raggiungere l’immortalità. Per quanto gli studiosi e gli scienziati di ogni epoca storica abbiano cercato soluzioni miracolose, la realtà è ben diversa. L’aspettativa di vita media, infatti, si allunga anno dopo anno, soprattutto grazie ai progressi della medicina.
     
    Monia Talenti è una cercatrice di tesori terreni, persuasa che il traguardo della giusta energia sia il cammino per la felicità. Si forma come biologa nutrizionista e dopo qualche anno al servizio della scienza, si dedica anima e corpo alla sua grande passione: la nobile arte della pasticceria e i suoi segreti. Apre presto una pasticceria di proprietà dove acquisisce tutte le tecniche legate alla preparazione e presentazione dei dolci. Problemi di salute la avvicinano alla ricerca di soluzioni alimentari alternative alle cure farmacologiche tradizionali. Abbraccia con curiosità e convinzione quanto divulgato dal Dott. Franco Berrino e studia con passione i vantaggi della dieta macrobiotica e Macromediterranea. Si è diplomata presso La Sana Gola come Terapista Alimentare e attualmente svolge la propria ricerca personale nella preparazione di dolci salutari senza zucchero e lavora con entusiasmo al fianco di Simonetta Barcella nella cucina de La Grande Via. Quando non è ai fornelli coltiva i propri hobby scavando nei misteri dello yoga e del pranayama, caricando il corpo di energie che tenta di imprimere con gioia nelle sue preparazioni culinarie.

    Simonetta Barcella dopo una lunga esperienza di insegnamento nella scuola dell’infanzia, si diploma a La Sana Gola nel 2010, conseguendo il diploma di cuoco. Continua la sua formazione visitando più volte Cuisine et Santé, centro macrobiotico ai piedi dei Pirenei. Collabora attivamente alle attività de La Grande Via, associazione fondata dal dott. Franco Berrino, impegnata nella preparazione dei pasti e nella conduzione dei corsi di cucina. Propone lezioni di cucina naturale e fornisce la propria consulenza all’interno del negozio di prodotti biologici e naturali che gestisce con il marito a Bolgare, in provincia di Bergamo.
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