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Cristina Grande, Federico Vignati
Dimagrire, ma Come?
Per scegliere tra mille metodi 'infallibili'
Red Edizioni
Pag. 128
Formato: 14 x 21 cm
Anno: 2009
ISBN: 978-88-573-0015-3
€. 12.00 €. 11.40 (-5%)
Troppo spesso le speranze di dimagrire vengono deluse e il metodo seguito per ottenere il calo ponderale si aggiunge all'elenco dei fallimenti. Ciò accade semplicemente perché non era il sistema adatto. Ogni persona ingrassa per motivi diversi e ha bisogno di una soluzione personalizzata: è possibile perdere peso e mantenere i risultati raggiunti, ma non esiste un metodo valido per tutti. Nella marea di programmi e di prodotti tra cui non ci si sa orientare, questo semplice e chiaro manuale spiega come inquadrare il proprio problema e scegliere il metodo adatto a risolverlo. Vengono fornite sia molte informazioni che svelano i segreti di diete famose, prodotti dimagranti, farmaci e metodi alternativi, sia consigli su come correggere le cattive abitudini alimentari.
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Scheda dell'autore: Cristina Grande, Federico Vignati
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informazioni sull'Autore: Cristina Grande, Federico Vignati
Cristina Grande, laureata in dietistica, vanta un'esperienza ospedaliera di 15 anni in nutrizione e dietetica. Si occupa di educazione alimentare e collabora con numerose riviste.
Federico Vignati, medico specialista in endocrinologia, libero professionista e socio fondatore della sezione lombarda della Società Italiana dell'Obesità, si occupa da oltre 20 anni di patologia ipofiso-surrenalica e obesità.
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