Cuore ZenConsigli semplici per una vita di consapevolezza e compassione autore: Ezra Bayda editore: Ubaldini

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DISPONIBILE

Ezra Bayda
Cuore Zen

Consigli semplici per una vita di consapevolezza e compassione

Ubaldini

Pag. 208
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2009
ISBN: 978-88-340-1556-8

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Discepolo di Charlotte Joko Beck, la fondatrice della scuola di zen americano Ordinary Mind, Ezra Bayda insegna una pratica zen spogliata di ogni connotazione orientale e ridotta all’essenziale: essere presenti alla vita quotidiana con attenzione e consapevolezza. Questo è il segreto, sorprendentemente semplice, della vita spirituale: basta applicarlo nella propria vita quotidiana e il mondo intero diviene il nostro maestro, ci risvegliamo alla sacralità della vita e siamo colmi naturalmente di compassione per tutti gli esseri. Ma semplice non significa facile, e certo non è facile essere presenti agli aspetti più dolorosi o imbarazzanti della vita. Cuore zen insegna una pratica in grado di trasformare le esperienze difficili in stadi preziosi del sentiero spirituale e di rendere la consapevolezza un’abitudine quotidiana.

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informazioni sull'Autore: Ezra Bayda

Ezra Bayda ha ricevuto la trasmissione del Dharma nel 1998 da Charlotte Joko Beck, fondatrice dell'Ordinary Mind Zen School. Praticante di meditazione da oltre trent'anni, vive, lavora e insegna al San Diego Zen Center di San Diego, in California.

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