Pag. 163
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2020
ISBN: 978-88-92720-16-9

“Osare in tutto e per tutto”.

È questo l’invito che l’autore rivolge ai lettori del libro affinché diano ed ottengano il meglio da sé stessi per condurre una vita stimolante, ricca di soddisfazioni e piena di senso.

Ma per raggiungere tale obiettivo occorre un corpo prestante ed efficiente unito ad una mente allenata in volontà e determinazione, pronti ad utilizzare l’energia vitale del cashflow per attrarre ricchezza e benessere. Il cashflow non è solo il denaro ma qualsiasi cosa possa “nutrire” e soddisfare i nostri bisogni.

Per concretizzare i nostri sogni in un tempo ragionevole, occorre ottimizzare lavoro, tempo, guadagno e cashflow che sono in stretta relazione tra loro (interdipendenti) e sono alla base del nostro comportamento al fine di realizzarci.

Nella vita tutto avviene, tutto scorre, tutto passa.

Ognuno di noi può attraversarla in punta di piedi o con passo veloce, qualcuno può subirla, altri esserne protagonisti. Quando e come fare il primo passo verso la consapevolezza di come la si vuole vivere, spetta soltanto a noi.

Indice:

1. Perché cashflow medicine
2. Cos'è il cashflow
3. Il cashflow nel corpo
4. Il cashflow nella mente
5. Il cashflow nellanima
6. I 4 elementi della vita
7. Elemento fuoco - stimolare
   il metabolismo mitocondriale
8. Elemento terra - alimentazione,
   struttura muscolare, radicamento e postura
9. Elemento aria - respirazione,
   serenità e cultura
10. Elemento acqua - idratazione,
    buone relazioni e adattamento
11. Creare cashflow con i bioritmi
    dell’ecosistema
12. Cashflow e fasi lunari
13. Integrazione anti aging:
    mantenersi giovani per sempre
14. Esercizi fisici per il corpo cashflow
15. Tabella riassuntiva degli integratori
    cashflow medicine