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Suzy Montignac, Michel Montignac
Suzy Montignac, moglie di Michel, ha aiutato nella creazione e nello sviluppo del metodo, continua a costruire il successo del marito promuovendo il concetto di miglioramento delle abitudini alimentari senza tralasciare il piacere dei pasti.

Michel Montignac, medico francese autore di numerosi testi sul dimagrimento, è il creatore del Metodo Montignac®, un programma alimentare dimagrante, interamente basato sugli IG.
trovati 1 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Snelli con Gli Spaghetti<br />Ricette italiane per dimagrire secondo il Metodo Montignac Suzy Montignac, Michel Montignac
Snelli con Gli Spaghetti
Ricette italiane per dimagrire secondo il Metodo Montignac
Tecniche Nuove
pag. 208 - formato: 17 - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3117-9

€. 21.90 €. 20.80 (-5%)

Il Metodo Montignac® ha aiutato milioni di persone in tutto il mondo a risolvere il proprio problema di peso una volta per tutte. Michel Montignac, l’ideatore del metodo, è stato il primo al mondo a introdurre, circa trent’anni fa, il concetto di indice glicemico nella perdita del peso. Ha cancellato il concetto generico di caloria quale unico fattore scatenante dell’obesità, incoraggiando la gente ad apprezzare i piaceri del cibo e sdoganando alimenti come il formaggio, il cioccolato o il vino. Il Metodo Montignac è principalmente un cambiamento nel proprio stile di vita e un ritorno a una dieta equilibrata che incoraggia a prendersi qualche soddisfazione a tavola, e cosa c’è di meglio dei sapori della cucina italiana? Nota per il suo effetto benefico sulla salute, la cucina italiana è fortemente ricca di ingredienti sani e naturali come pomodori, aglio, olio d’oliva, verdure o cereali. In risposta alla crescente domanda di ricette italiane, Suzy Montignac ha adattato 56 ricette tipiche della penisola per aiutare a perdere peso senza rinunciare al piacere del mangiar bene.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Snelli con Gli Spaghetti<br />Ricette italiane per dimagrire secondo il Metodo Montignac approfondimento: Snelli con Gli Spaghetti<br />Ricette italiane per dimagrire secondo il Metodo Montignac
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