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Stuart Farrimond
Stuart Farrimond
Stuart Farrimond, esperto di scienze dell’alimentazione, è autore, presentatore ed educatore specializzato in scienza e medicina. È medico e insegnante, ospite fisso alla TV britannica, alla radio e relatore in numerosi eventi pubblici. I suoi articoli compaiono regolarmente su importanti testate quali “The Independent”, “Daily Mail”, “BBC Focus” e “New Scientist”. È stato fra i finalisti del Wellcome Trust Science Writer of the Year Award.
trovati 1 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
La Scienza di Vivere Bene<br />219 buoni motivi per ripensare la tua routine quotidiana Stuart Farrimond
La Scienza di Vivere Bene
219 buoni motivi per ripensare la tua routine quotidiana
Gribaudo
pag. 250 - formato: 17,5 x 22 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-580-3871-2

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Andiamo alla scoperta della scienza che si nasconde dietro a comuni attività quotidiane quali dormire, riposarsi, lavorare, fare sport, rilassarsi. Affrontiamo ogni giornata in modo più salutare, felice e proficuo. Esiste una scienza del "vivere bene"? Secondo Stuart Farrimond, già autore di La scienza della cucina e La scienza delle spezie, non solo esiste, ma è possibile studiarla e, grazie a essa, migliorare la nostra quotidianità grazie a piccoli gesti. In questo libro originale e innovativo, il dottor Farrimond applica il suo punto di vista scientifico, focalizzandolo su una "tipica giornata" dell'uomo contemporaneo. Quindi: dovremmo lavarci i denti prima o dopo colazione? E come fare a contrastare la sonnolenza del dopo pranzo? Anche se mangio correttamente non riesco a tenere sotto controllo il peso, come mai? Quanto e come incide veramente sul nostro organismo lo stare seduti troppe ore ininterrottamente al computer, e come contrastare questa pericolosa abitudine? 
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Scienza di Vivere Bene<br />219 buoni motivi per ripensare la tua routine quotidiana approfondimento: La Scienza di Vivere Bene<br />219 buoni motivi per ripensare la tua routine quotidiana
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