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Sabatini S.
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Lo yoga nelle stagioni<br>respiro e posizioni<br> in sintonia con i ritmi della natura Sabatini S.
Lo yoga nelle stagioni
respiro e posizioni
in sintonia con i ritmi della natura

L'Età dell'Acquario
pag. 176 - formato: 14 x 20,4 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7136-203-8

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Rivolto a chi già pratica lo yoga e a chiunque ne sia attratto, questo libro vuole innanzitutto farci riscoprire il gusto dell’ascolto interiore: mentre pratichiamo posizioni facili e piccole sequenze, mentre acquisiamo consapevolezza e prendiamo contatto col nostro respiro, ci apriamo all’osservazione di quanto avviene dentro di noi con curiosità e sensibilità. Vuole farci comprendere l’importanza dei ritmi legati alla natura e quanto sia importante assecondarli per conseguire un più intenso benessere e un maggiore equilibrio. Usando un linguaggio semplice e diretto che nasce da una lunga pratica di insegnamento, le autrici ci prendono per mano e ci accompagnano attraverso le stagioni dell’anno illustrandoci via via le posizioni e le respirazioni più adatte per salvaguardare e accrescere la nostra vitalità.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo yoga nelle stagioni<br>respiro e posizioni<br> in sintonia con i ritmi della natura approfondimento: Lo yoga nelle stagioni<br>respiro e posizioni<br> in sintonia con i ritmi della natura
Respiro Essenza dello Yoga<br /> Sabatini S.
Respiro Essenza dello Yoga

Armenia
pag. 215 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-344-1281-7

€. 11.36 €. 10.79 (-5%)

I consigli pratici, elaborati in forma poetica dall’autrice, conducono il lettore in maniera naturale ad apprezzare consapevolmente l’essenza dello yoga.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Respiro Essenza dello Yoga<br /> approfondimento: Respiro Essenza dello Yoga<br />
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
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