Nick Ortner
The Tapping solution
Un sistema rivoluzionario per una vita senza stress
My Life edizioni
pag. 256 - formato: 16,5 x 23,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-63862287
€. 15.90
€. 15.10 (-5%)
La tecnica del tapping, nota anche come EFT, Emotional Freedom Technique, è uno strumento potente per migliorare la tua vita su più livelli: mentale, emotivo e fisico. È stata ampiamente dimostrata la sua capacità di affrontare con immediatezza ed efficacia diverse problematiche, dall’ansia, al dolore cronico, dalla dipendenza alla paura, dal controllo del peso alla ricchezza economica, allo stress. Basandosi sui principi dell’agopuntura tradizionale e della moderna psicologia, la tecnica del tapping si concentra su precisi meridiani energetici mentre ci si focalizza sulle emozioni negative o sulle sensazioni fisiche per risolverle. Usata in combinazione sinergica con affermazioni pronunciate ad alta voce o mentalmente, il tapping aiuta a calmare il sistema nervoso riportando il corpo in uno stato di equilibrio energetico e riprogrammando il cervello affinché reagisca in modi sani.
