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Massimo Spattini
Massimo Spattini, Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Medicina dello Sport, Presidente dell’Accademia del Fitness, Membro del comitato scientifico della I.A.E.M. (International Academy Esthetic Medicine) e del comitato scientifico dell’A.M.I.A. (Associazione Medici Italiani Anti-aging).
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
La DietaCOM in pratica<br /> Massimo Spattini
La DietaCOM in pratica

Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 21 x 14.3 - anno: 2104 - ISBN. 978-88-481-2994-7

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La cronormorfodieta, o DietaCom®, si fonda sullo studio dei caratteri ereditari, delle influenze metaboliche e ormonali, delle consuetudini alimentari e dei fattori ambientali che influenzano la vita di ognuno, studia quindi un regime alimentare specifico in modo che ogni persona possa raggiungere il miglior stato di forma e mantenerlo per tutto il corso della vita. La DietaCom® si basa su due fattori fondamentali: regime alimentare normocalorico e attività fisica. La vera innovazione sta tuttavia nell’aver individuato il modo per ottenere il dimagrimento localizzato, proponendo regimi alimentari che tengono conto della morfologia della persona (la sua forma) e dei ritmi cronologici che regolano ormoni e metabolismo. Il lettore scoprirà nel testo il “tipo” cui appartiene e il regime alimentare più adatto, con l’indicazione anche dei menu e delle ricette.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La DietaCOM in pratica<br /> approfondimento: La DietaCOM in pratica<br />
La Dieta COM e il dimagrimento localizzato<br />Cronomorfodieta. Come perdere peso nei punti giusti Massimo Spattini
La Dieta COM e il dimagrimento localizzato
Cronomorfodieta. Come perdere peso nei punti giusti
Tecniche Nuove
pag. 324 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2759-2

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

La dieta COM (acronimo di CronOrMorfo dieta) è un approccio integrato che tiene conto della Cronobiologia degli Ormoni e della Morfologia dell’essere umano. Non siamo tutti uguali e trovare la giusta alimentazione e tipologia di esercizio fisico per ognuno di noi è la strada fondamentale per raggiungere la salute. Determinate morfologie, ovvero determinate forme del corpo, sono legate a specifiche espressioni caratteriali. Tutto questo, si sa, è legato alla genetica che indirizza il nostro sviluppo secondo le nostre predisposizioni. Oggi, tuttavia, si ha la certezza che anche l’epigenetica (cioè l’influenza dell’ambiente esterno) gioca un ruolo fondamentale nel permettere o impedire il manifestarsi di determinate predisposizioni: “Nasciamo come siamo, diventiamo come mangiamo, come ci muoviamo, come pensiamo!”. La dieta COM tiene conto della Morfologia dell’individuo (a mela, a pera o a peperone) che corrisponde a specifiche prevalenze Ormonali, la cui influenza sulla distribuzione del grasso può essere controllata e modificata, in parte, dalla scelta qualitativa, quantitativa e Cronologica degli alimenti, favorendo, di conseguenza, un dimagrimento localizzato.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta COM e il dimagrimento localizzato<br />Cronomorfodieta. Come perdere peso nei punti giusti approfondimento: La Dieta COM e il dimagrimento localizzato<br />Cronomorfodieta. Come perdere peso nei punti giusti
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