Lamarre Daniel
Amiche erbe
Come ritrovare il benessere e la serenità grazie alle piante medicinali
Armenia
pag. 183 - formato: 15 x 21,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-344-2190-1
€. 14.50
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L’ansia rappresenta un disagio che può nuocere alla qualità della nostra esistenza quotidiana. Questo saggio, nel momento in cui propone una diversa visione globale della vita e della salute, ci offre una soluzione naturale al problema dello stress. Dedicarsi al giardinaggio, e quindi alla coltura delle piante medicinali, note per le loro virtù lenitive e distensive, è già di per sé un’attività rilassante e terapeutica, che può configurarsi come un antidopo efficace per ritrovare la serenità e il benessere fisico. Se dal punto di vista teorico ci aiuta a comprendere come un saldo equilibrio interiore garantisca l’integrità personale e la salute fisica, dal punto di vista pratico questo volume – già pubblicato a suo tempo con il titolo Liberarsi dallo stress con l’erboristeria – illustra gli innumerevoli benefici rilassanti delle erbe (specialmente se coltivate con le biotecnologie che ne rispettano i principi attivi) e spiega come talora sia possibile sostituire i farmaci della medicina tradizionale, tranquillanti e antidepressivi, con rimedi naturali...
