Charles Jegge
Esercizi del Metodo Vittoz
Un percorso dell'essere per ritrovare equilibrio, fiducia, coscienza, amore
La Parola
pag. 142 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-95120-37-9
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L’uomo viene al mondo senza libretto di istruzioni. Con il tempo, faticosamente, apprende una sua modalità di funzionamento, spesso squilibrata, in cui si identifica con ostinazione. Confonde le idee con i fatti. I desideri, i pre-concetti, i pre-giudizi non permettono di ascoltare quello che la vita propone. I semplici esercizi presentati in questo libro educano ad accogliere la realtà, senza nulla escludere, con cuore aperto, in piena presenza, a trovare la leggerezza di una mente attenta e cosciente, la gioia di vivere nel presente con pace interiore.
