Barbara G. Markway, Gregory P. Markway
Vincere l'Ansia e la Timidezza
Mediterranee
pag. 216 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-272-1-834-1
€. 14.90
€. 14.15 (-5%)
Questo libro è dedicato a chiunque sperimenti un'ansia eccessiva e problematica in situazioni sociali, la cosiddetta ansia o fobia sociale, il più comune disordine ansioso, il terzo tra quelli di tipo psichiatrico. Sebbene vi sia la tendenza a minimizzare l'ansia sociale come un problema di scarsa importanza, la realtà è ben diversa. Le persone che ne sono affette possono vedere gravemente compromessa la qualità della propria vita e sono maggiormente a rischio di fronte a problemi come la depressione, l'abuso di sostanze stupefacenti e perfino il suicidio. Vincere l'ansia e la timidezza fornisce informazioni e metodi di cura che si basano sulla ricerca scientifica e l'esperienza clinica, rendendoli accessibili al grande pubblico attraverso una forma pratica e facilmente comprensibile. (...)
