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Alberto Paganini
Alberto Paganini
Alberto Paganini (Bolzano, 1957), Dottore in filosofia (Università di Siena), insegnante di yoga, autore, ispiratore del Prana Yoga Flow e lo Yoga del cuore, percorre sin dal 1979 a tempo pieno, con anima e corpo, la via dello yoga. Nella sua lunga ricerca appassionata di uno yoga autentico, effettivo ed attuale, è formato in Vini-yoga, Sivananda-, Dru-, Ashtanga-, Yin-, Pralaya-, Prana Vinyasa, Chanting, campane tibetane, ayurveda ed ha vissuto per lunghi periodi in diversi Ashram dell'Himalaya. Sviluppa uno stile e un modo di insegnare unico e creativo, basato sulle proprie esperienze, le interazioni con gli studenti e le visioni dei suoi maestri. Insegna yoga e tiene ritiri, workshops e corsi di formazione ed approfondimento per insegnanti in diversi paesi europei. Vive in Belgio dove nel 1994 ha fondato Yoga Soma, un centro di salute olistica e naturale centrato sullo yoga.
trovati 1 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Prana Yoga Flow<br />Risveglia l'energia vitale, apri il cuore e vivi libero Alberto Paganini
Prana Yoga Flow
Risveglia l'energia vitale, apri il cuore e vivi libero
Om edizioni
pag. 193 - formato: 20 x 28 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-32299-95-3

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

Possiamo vivere pace, gioia, armonia, vitalità, saggezza e ottima salute nel frenetico stile di vita del mondo attuale? Alberto Paganini ha sviluppato Prana Yoga Flow per l’uomo d’oggi: uno stile di yoga liberatorio, creativo, dinamico e rilassante che ci riempie di vitalità, ci aiuta ad aprire il cuore e ci accompagna verso la pace e l’armonia. Vengono presentate pratiche e conoscenze atte a liberare le correnti salutari di energia vitale a tutti i livelli: fisico, energetico, emotivo-mentale, consapevole e spirituale. Troviamo ampie descrizioni di preziose tecniche yoga come le posizioni (asana), il respiro, la meditazione, il rilassamento, l’allineamento, le vinyasa ed un metodo unico e creativo di approcciare i saluti al sole e di preparare proprie sessioni di yoga. Il tutto è chiarito da innumerevoli foto e dettagli illuminanti ed arricchito da conoscenze sulla filosofia dello yoga, consigli sulla sostenibilità, l’alimentazione naturale e lo sviluppo di una consapevolezza liberatoria.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Prana Yoga Flow<br />Risveglia l energia vitale, apri il cuore e vivi libero approfondimento: Prana Yoga Flow<br />Risveglia l energia vitale, apri il cuore e vivi libero
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