Come costruire rapporti soddisfacenti? E come sentirsi a proprio agio con madri, figlie, amiche, colleghe? In quanti modi si può essere madri e quali effetti essi hanno sulle figlie? Come è possibile cambiare il proprio destino femminile?Attraverso l’archetipo materno Michaela Zadra descrive l’evoluzione della vita della donna, conducendoci in un intenso e affascinante viaggio che inizia ancor prima della nascita, dallo sviluppo della cellula uovo.

Lo zen non è un insieme di pratiche e di precetti astrusi ed estranei alla vita di oggi; lo si potrebbe definire piuttosto uno stile di vita che permette di vivere meglio e più serenamente nel presente. In questo libro – già pubblicato con il titolo Lo zen per la donna moderna –, presentando lo zen in dieci punti fondamentali, l’autrice trasmette alle lettrici il messaggio secondo cui zen e buddhismo, prima ancora che una religione cui dedicare con impegno tutta la propria esistenza, sono una filosofia di vita, un modo di vedere la realtà, nonché uno dei tanti metodi per raggiungere ciò che chiunque agogna, quale che sia il suo credo: la serenità, la pace interiore e la felicità.