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Avena La Regina dei Cereali<br />100% vegan - Ricette Gluten-free Cathy Hester
Avena La Regina dei Cereali
100% vegan - Ricette Gluten-free
Sonda Edizioni
pag. 144 - formato: 16 x 22 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-7106-837-4

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

Se pensavate che l’avena fosse solo quella in fiocchi, da mangiare a colazione, preparatevi a cambiare idea! Ancora poco conosciuta e apprezzata in cucina, è versatile e ricca di proprietà benefiche: ha un elevato contenuto di carboidrati complessi e di fibre, proteine e acidi grassi essenziali, che la rendono un alleato prezioso per la nostra salute. E poi si può usarla in mille modi: gustare al naturale, in fiocchi, in preparazioni dolci o salate, oppure trasformarla in bevanda vegetale. Kathy Hester incorona la piccola, umile avena da Cenerentola a regina della cucina, dimostrando pagina dopo pagina che non ci sono limiti alla nostra fantasia in cucina: oltre 70 ricette che comprendono zuppe e stufati, pizze e piatti unici, biscotti, budini, crumble, smoothies... anche per preparare in casa ottimi scrub e bagni lenitivi, nonché i biscotti per i nostri amici pelosi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Avena La Regina dei Cereali<br />100% vegan - Ricette Gluten-free approfondimento: Avena La Regina dei Cereali<br />100% vegan - Ricette Gluten-free
La Gioia del Meno<br /> Daisaku Ikeda, Ernst Ulrich Von Weizsäcker
La Gioia del Meno

Piemme
pag. 201 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-566-5777-7

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Nessuna trasformazione può accadere se non parte dal cuore. Solo coltivando un cuore immenso, un cuore che si allarga ad accogliere i bisogni e il benessere di ogni essere vivente, si può migliorare il mondo ed essere felici. Ormai si sa che le risorse della Terra non sono illimitate, e che la corsa al consumismo porta non solo alla distruzione dell'ambiente, ma anche all'infelicità. Qualità del lavoro, tempo libero, benessere individuale e famigliare sono molto più legati alle risorse terrestri e al loro sfruttamento di quanto si creda. Per questo, una vera rivoluzione nella difesa dell'ambiente e il ritorno a un mondo più equo e umano può iniziare solo da noi stessi, dal modo in cui educhiamo i nostri figli alla frugalità, al rispetto dell'altro, considerando "altro" ogni essere vivente, e a entrare in sintonia con la natura. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Gioia del Meno<br /> approfondimento: La Gioia del Meno<br />
Il Metodo Well being<br />La dieta che ti allunga la vita Luca Naitana, Anna Masi
Il Metodo Well being
La dieta che ti allunga la vita
Giunti Demetra
pag. 256 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-440-4800-6

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Il Metodo Wellbeing è un nuovo stile alimentare ideato da Luca Naitana e da Anna Masi, fondato sul principio che occorre mangiare bene per stare bene. Si tratta di cambiare lo stile di vita alimentare (ecco perché è un metodo) con l'obiettivo di stare bene, in inglese appunto Wellbeing. L'efficacia del Metodo Wellbeing, fondato su solidi studi scientifici, già da anni è stata verificata di persona dagli autori, entrambi biologi nutrizionisti. La qualità, la varietà e le combinazioni del cibo che ogni giorno assumiamo sono alla base del buon funzionamento di tutti i nostri organi vitali e influiscono sul nostro equilibrio interiore. La dieta allunga la vita. E la rende migliore. Il libro propone oltre 80 ricette, dalla colazione con la crema Wellbeing alla cena e agli spuntini con estratti di frutta e verdura funzionali, e anche di dolci ottimi e sani.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Well being<br />La dieta che ti allunga la vita approfondimento: Il Metodo Well being<br />La dieta che ti allunga la vita
Coscienza Oltre la Vita<br />La scienza delle esperienze di premorte Pim Van Lommel
Coscienza Oltre la Vita
La scienza delle esperienze di premorte
Amrita
pag. 405 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6996-068-0

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

La coscienza sopravvive o no alla morte? Un cardiologo di fama internazionale ci illustra le sue strabilianti ricerche. Proseguendo l’eccezionale percorso intrapreso da Raymond Moody, Jeffrey Long e altri, eccoci di fronte al mistero della vita dopo la vita indagato da una mente scientifica, dalla formazione solidissima e dal metodo inattaccabile, ma aperta ai risultati più sconvolgenti. Una lettura che fa pensare, documentatissima e ricca di casistica.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Coscienza Oltre la Vita<br />La scienza delle esperienze di premorte approfondimento: Coscienza Oltre la Vita<br />La scienza delle esperienze di premorte
Il Corpo Anticancro<br />Come con l'immunoterapia si può vincere la lotta contro i tumori Michele Maio, Agnese Codignola
Il Corpo Anticancro
Come con l'immunoterapia si può vincere la lotta contro i tumori
Pickwick
pag. 227 - formato: 14.5 x 22.5 cm. - anno: 2017-2018 - ISBN. 978-88-6836-870-8

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Il libro che avete in mano parla di un nemico, di un'arma segreta e di una speranza. Il nemico è il cancro: il male che colpisce mille persone al giorno nel nostro Paese, la parola che alcuni faticano persino a pronunciare, la malattia contro cui si combatte da lungo tempo una guerra costellata di cocenti sconfitte e vittorie importantissime ma non risolutive. Le armi della scienza medica sono sempre più efficaci, eppure il nemico non è ancora stato sconfitto. Poi qualcuno ha cominciato a interrogarsi sulle armi, anziché sul nemico. Ha notato che si era sempre combattuto assalendo il cancro dall'esterno. E ha avuto due intuizioni: forse l'arma segreta, la più potente e definitiva, si cela al nostro interno; e forse, per vincere la guerra, bisogna smettere di farla. Questa arma segreta è già in noi. Si chiama sistema immunitario: è il Superorganismo, il più complesso ed efficiente apparato di difesa che la natura abbia creato.  L'immunoterapia funziona, sempre di più. La porta della speranza è già stata aperta.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Corpo Anticancro<br />Come con l immunoterapia si può vincere la lotta contro i tumori approfondimento: Il Corpo Anticancro<br />Come con l immunoterapia si può vincere la lotta contro i tumori
Ogni Istante è un Dono<br /> Thich Nhat Hanh
Ogni Istante è un Dono

Garzanti
pag. 94 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-11-67652-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

"Ogni istante è un dono" è il libro più intimo e personale di Thich Nhat Hanh, il più autobiografico e poetico. Raccontando dei lunghi anni di lotta contro la guerra, l'ingiustizia, l'oppressione, il monaco vietnamita ci invita a entrare in uno spazio di pace assoluto, e ci sfida ad aprire i nostri cuori per riuscire a cogliere la bellezza della natura ed essere così finalmente liberi di donarci alla vita e alla felicità. Scegliendo come guida gli insegnamenti dei grandi maestri Zen della tradizione orientale, Thich Nhat Hanh ricorda a tutti noi che, qualsiasi sia la sfida che ci troviamo ad affrontare, possiamo sempre trovare dentro di noi le ragioni e la forza per tornare ad apprezzare e ad amare ogni singolo momento della nostra vita. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ogni Istante è un Dono<br /> approfondimento: Ogni Istante è un Dono<br />
Botanicum<br />Il grande museo delle piante Katie Scott, Kathy Willis
Botanicum
Il grande museo delle piante
Mondadori
pag. 95 - formato: 27,5 x 37 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-918-0989-6

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

Benvenuti al museo delle piante, aperto a tutte le ore! Grandi e piccoli potranno ammirare la più straordinaria collezione di piante, dalle piccole alghe fino alle terribili piante carnivore, passando per le stanze che ospitano conifere e orchidee Scopri come si sono evolute e come sono capaci di adattarsi al mondo che le circonda. entra ed esplora il regno vegetale in tutta la sua bellezza. Età di lettura: da 9 anni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Botanicum<br />Il grande museo delle piante approfondimento: Botanicum<br />Il grande museo delle piante
La Dieta dell'Equilibrio Glicemico<br />Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma Mark Hyman
La Dieta dell'Equilibrio Glicemico
Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma
Mondadori
pag. 453 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67356-9

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Siete sovrappeso? Avete la glicemia alta? Sentite spesso il desiderio di mangiare zucchero e carboidrati raffinati? Soffrite di ipertensione? Nella vostra famiglia ci sono casi di diabete, malattie cardiache o di obesità? Se avete risposto sì a una qualsiasi delle precedenti domande, questo libro fa al caso vostro. Gli studi più recenti dimostrano che la causa principale di sovrappeso, diabete, patologie cardiache, cancro, demenza e altre malattie è uno squilibrio dei livelli di insulina nel sangue. Milioni di persone al mondo ne soffrono, ma non tutte lo sanno. Per fortuna è un problema reversibile, e questo libro ci spiega in quale modo. In "La dieta dell'equilibrioglicemico" il dottor Hyman presenta il suo programma, basato su studi scientifici, per riequilibrare i livelli di insulina e di zucchero nel sangue.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta dell Equilibrio Glicemico<br />Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma approfondimento: La Dieta dell Equilibrio Glicemico<br />Il programma in sei settimane per perdere peso, prevenire le malattie e sentirsi in splendida forma
I Talenti delle Donne<br />I segreti della leadership al femminile Silvia Tassarotti
I Talenti delle Donne
I segreti della leadership al femminile
Mondadori
pag. 129 - formato: 15 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-918-1128-8

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Come possono le donne valorizzare i loro talenti in modo da vedere riconosciuta la loro leadership nel mondo del lavoro? Il libro prova a dare una risposta a questa domanda. Ripercorrendo la storia esemplare della giovane manager Francesca, la coach Silvia Tassarotti prende in esame tutti gli ostacoli che, di volta in volta, una donna si trova ad affrontare sul lavoro, suggerisce gli strumenti più adatti per superarli con successo, dispensa consigli pratici e propone veri e propri esercizi per arrivare a quello che per lei è il modello di leadership più virtuoso: il giusto equilibrio tra hard e soft power attraverso il quale le donne possono dare il contributo migliore sia sul lavoro sia nella società in senso più ampio. 
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La Curiosità Non Invecchia<br />Elogio della quarta età Massimo Ammaniti
La Curiosità Non Invecchia
Elogio della quarta età
Mondadori
pag. 143 - formato: 15 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67372-9

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

«Forse si invecchia veramente solo quando non ci si stupisce più, quando si dà tutto per scontato e la vita sembra non riservare più sorprese. Ma si può essere vecchi e mantenere il gusto della conoscenza e sapersi ancora meravigliare degli insoliti colori di un tramonto, di un fiore che si schiude o di una bambina che ti sorride con aria divertita.» Il nuovo libro di Massimo Ammaniti è una riflessione sulla terza e quarta età, e più in generale sulla vecchiaia, stimolata anche dalle testimonianze di ottantenni e novantenni protagonisti della vita culturale e politica del nostro paese (come Andrea Camilleri, Raffaele La Capria, Aldo Masullo, Mario Pirani, Alfredo Reichlin, Luciana Castellina, Angela Levi Bianchini) che ora raccontano di come e quanto è cambiato il loro modo di vivere i sentimenti e le esperienze propri della vita di ogni essere umano: la famiglia, l'amore, l'amicizia, il senso del tempo, i sogni, il desiderio, i ricordi, i lutti. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Curiosità Non Invecchia<br />Elogio della quarta età approfondimento: La Curiosità Non Invecchia<br />Elogio della quarta età
Dipende dalla Schiena<br />Come la postura influenza il tuo benessere fisico ed emotivo Laura Bertelè
Dipende dalla Schiena
Come la postura influenza il tuo benessere fisico ed emotivo
Mondadori
pag. 127 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-04-67354-5

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

La postura è un fattore chiave del nostro benessere: da essa non dipende solo la salute della schiena ma del nostro corpo nella sua interezza. A influenzarla sono sia fattori meccanici e fisiologici, sia i nostri vissuti emotivi e sensoriali: un insieme complesso e articolato che si traduce in quella postura che è solo nostra e ci contraddistingue. Come i tronchi degli alberi sono modellati dall'ambiente che li circonda, così gli uomini sono meravigliose sculture viventi, plasmate dalla vita. Laura Bertelè, medico ortopedico, vanta una lunghissima esperienza clinica, maturata dapprima lavorando al fianco di Françoise Mézières e poi integrando il suo rivoluzionario metodo di rieducazione posturale con la lettura emozionale del corpo. In "Dipende dalla schiena", raccoglie i consigli che da anni offre ai suoi pazienti e agli allievi dei suoi corsi di formazione. 
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Pensare Altrimenti<br /> Diego Fusaro
Pensare Altrimenti

Einaudi
pag. 176 - formato: 10,5 x 18 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-06-22831-6

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Da sempre, sia pure in forme diverse, gli uomini si ribellano. Difficilmente le rivolte si lasciano ricondurre a un paradigma unitario, ma presentano come orizzonte comune la rivendicata antitesi rispetto a un ordine costituito o a un «comune sentire» che si pretende giusto. La cellula genetica del dissenso corrisponde a un sentire altrimenti che è, già virtualmente, un sentire contro: e che, per ciò stesso, può trapassare nelle figure concrete in cui il dissentire si cristallizza facendosi operativo. Il pensiero ribelle deve costituire oggi il gesto primario contro l'uniformazione globale delle coscienze che si sta registrando nell'orizzonte del nuovo pensiero unico e del falso pluralismo della civiltà occidentale. Diego Fusaro si propone qui di analizzare le figure del pensare altrimenti, le declinazioni storiche del dissenso e la sua fenomenologia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pensare Altrimenti<br /> approfondimento: Pensare Altrimenti<br />
Il Grande Fratello ci Guarda<br />Le armi del controllo sociale e la sorveglianza tecnologica Giuseppe Balena
Il Grande Fratello ci Guarda
Le armi del controllo sociale e la sorveglianza tecnologica
rEvoluzione Edizioni
pag. 244 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-99760-08-3

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Telecamere, navigatori satellitari, cellulari, smart tv, controllo delle transazioni commerciali e finanziarie: siamo forse tutti sotto controllo come profetizzava in 1984 George Orwell? Lo scopo del libro è analizzare nel dettaglio le modalità di controllo esercitate nei confronti dei cittadini, in particolare le tecniche del controllo nella vita quotidiana e come queste siano subdole, invisibili ed enormemente estese. L’autore rintraccia le origini della sorveglianza e del controllo nei confronti di tutti noi, arrivando a delineare la linea futura di avanzamento di questo processo, analizzando il ruolo preminente dello sviluppo tecnologico e l’intreccio controverso con le grandi multinazionali del settore. 
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Il Risveglio Spirituale nella Vita Quotidiana<br /> Jeff Foster
Il Risveglio Spirituale nella Vita Quotidiana

Macro Edizioni
pag. 255 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-9319-308-5

€. 15.50 €. 14.72 (-5%)

Un invito segreto e costante a risvegliarci ora Perché spesso occorrono situazioni estreme per riportare una consapevolezza della magia e del mistero della vita? Perché spesso aspettiamo fino a essere sul punto di morire prima di scoprire una profonda gratitudine per la vita così com'è? Perché ci consumiamo cercando amore, accettazione, fama, successo, o l'illuminazione spirituale nel futuro? Perché lavoriamo o meditiamo tanto duramente da scavarci la fossa da soli? Perché posticipiamo la vita? Perché ci freniamo nel viverla? Cosa stiamo cercando esattamente? Cosa stiamo aspettando? Di cosa abbiamo paura? Questo è un libro sulla totalità della vita e sulla possibilità di scoprire questa totalità adesso. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Risveglio Spirituale nella Vita Quotidiana<br /> approfondimento: Il Risveglio Spirituale nella Vita Quotidiana<br />
Io Non Penso Positivo<br />Come realizzare i tuoi desideri Gabriele Oettingen
Io Non Penso Positivo
Come realizzare i tuoi desideri
Edizioni Tlon
pag. 246 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-99684-27-3

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

«Io non penso positivo» è un libro che parla dei desideri e di come realizzarli. Deve le sue idee a un lavoro di ricerca ventennale nel campo della scienza motivazionale. E presenta un’unica, sorprendente idea: gli ostacoli che, secondo noi, impediscono maggiormente di raggiungere i nostri più grandi desideri, in realtà possono accelerarne la realizzazione. Questo libro è il risultato del lavoro di Gabriele Oettingen sulla scienza motivazionale, durato più di vent’anni. L’autrice sviluppa qui la sua teoria sul pensiero positivo, uno strumento mentale che viene usato in ogni ambito della vita, ma che in realtà non fa che soddisfarci solo virtualmente, sottraendoci l’energia necessaria per raggiungere i nostri obiettivi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Io Non Penso Positivo<br />Come realizzare i tuoi desideri approfondimento: Io Non Penso Positivo<br />Come realizzare i tuoi desideri

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