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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
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Dare il Cuore a ciò che Conta<br />Il Buddha e la meditazione di consapevolezza Pensa C. - N. Papachristou
Dare il Cuore a ciò che Conta
Il Buddha e la meditazione di consapevolezza
Mondadori
pag. 192 - formato: 14.5 x 22.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-0462-245-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

La coppia di insegnanti di Dharma, Corrado Pensa e Neva Papachristou, in Dare il cuore a ciò che conta si sono focalizzati sugli argomenti cardini del buddhismo ricorrendo a un linguaggio accessibile e attuale ma non per questo meno rigoroso e fedele. Dare il cuore a ciò che conta è un invito a non temere di lasciare emergere quei desideri che spesso rimuoviamo, sopraffatti dalla diffusa superficialità e dal potere che conferiamo al compulsivo preoccuparci della vita quotidiana: l'aspirazione al bene, il desiderio di aiutare se stessi e gli altri, di imparare a coltivare un rapporto saggio con le emozioni. E poi, in contrasto con la cultura dell'avere, il libro si sofferma sulla priorità dell'essere come espressione di una vita il più possibile incentrata sul discernimento, sulla compassione e sulla fiducia. Una sezione cospicua è dedicata alla pratica in azione, che rappresenta una parte fondamentale della vita del ricercatore spirituale.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dare il Cuore a ciò che Conta<br />Il Buddha e la meditazione di consapevolezza approfondimento: Dare il Cuore a ciò che Conta<br />Il Buddha e la meditazione di consapevolezza
Tarocchi Karma Destino<br />Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé Gabriele Policardo
Tarocchi Karma Destino
Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé
Spazio Interiore
pag. 304 - formato: 14 x 21.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-9786-443-1

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Tarocchi Karma Destino è un saggio-romanzo sulla spiritualità applicata alla vita quotidiana, sul superamento dei propri limiti e conflitti attraverso il percorso della consapevolezza e del lavoro su di sé. Il libro è una storia fatta di tante storie, sia riportate dall’autore, sia raccontate in prima persona attraverso molte testimonianze. Ansie, sensi di colpa, paure, rancori, vuoti, abbandoni, sintomi fisici e psichici: in molti sono riusciti a superare questi ostacoli portando alla luce verità nascoste e tesori interiori. I simboli, gli archetipi, i tarocchi, i miti personali: tutto ciò, se consapevolmente usato, può illuminare i fenomeni della vita interiore e cambiare profondamente l’esistenza di chi accoglie le verità che agiscono dentro di sé, dando forma al suo destino.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tarocchi Karma Destino<br />Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé approfondimento: Tarocchi Karma Destino<br />Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé
Meditazione sui Chakra<br />Per ritrovare l'energia, la creatività, l'immaginazione Swami Saradananda
Meditazione sui Chakra
Per ritrovare l'energia, la creatività, l'immaginazione
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2014-2022 - ISBN. 978-88-5731-001-5

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Scritto da una delle massime autorità in materia, Meditazione sui chakra tramanda il mondo della saggezza orientale, apportando una serie di benefìci pratici, dal potenziamento della lucidità di pensiero e della fiducia in se stessi all’aumento delle capacità di comunicazione a un più profondo senso di pace interiore. Nella filosofìa di guarigione indiana, i chakra sono i sette centri di energia sottile che corrono dalla base della spina dorsale sino alla sommità del capo. Ciascuno è il fulcro dell’energia vitale, detta prana, che fluisce nel corpo.
DISPONIBILE Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditazione sui Chakra<br />Per ritrovare l energia, la creatività, l immaginazione approfondimento: Meditazione sui Chakra<br />Per ritrovare l energia, la creatività, l immaginazione
Lo Zen Passo per Passo<br />La pratica dello zen testi sacri dello Zen Taisen Deshimaru
Lo Zen Passo per Passo
La pratica dello zen testi sacri dello Zen
Ubaldini
pag. 200 - formato: 15 x 21 - anno: 1981 - ISBN. 978-88-340-0698-6

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Questo libro trasmette direttamente l'insegnamento orale di un grande maestro zen vivente, un insegnamento veramente concreto che mira alla trasformazione psicofisiologica dell'individuo. I due testi sacri dello Zen risalgono invece a dodici secoli fa e sono considerati la base dello Zen giapponese attuale.

DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zen Passo per Passo<br />La pratica dello zen testi sacri dello Zen approfondimento: Lo Zen Passo per Passo<br />La pratica dello zen testi sacri dello Zen
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Parole di Guarigione<br /> Laura Boggio Gilot
Parole di Guarigione

Satya Edizioni AIPT
pag. 176 - formato: 10 x 15 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-95524-09-2

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Questo libretto raccoglie pensieri emersi nel silenzio meditativo, portatori di pace e contentezza per chi li ha scritti, e perciò definiti "di guarigione". Essi possono essere utili a chi sia interessato a una salute psichica intesa non solo come assenza di sintomi, ma come stato di gratitudine e fiducia verso sé stessi e la vita, e un essere nel mondo allineato alla Fonte e testimone della Sua Bellezza. Il testo è ordinato in sei sezioni: L'illusione dell'io - Oltre i veleni della mente - La sofferenza - Trasformarsi - Qualità e virtù - Amore e felicità.
   approfondimento: Parole di Guarigione<br />
I Cinque Abbracci <br />Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici Carlotta Brucco
I Cinque Abbracci
Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici
Anima Edizioni
pag. 203 - formato: 11 x 16,5 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6365-116-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Ogni giorno migliaia di persone ricercano strade, vie e soluzioni per ritrovare quella felicità che sentono essere un diritto. I Cinque Abbracci è un metodo moderno che si basa sia sull’essenza dei preziosi, antichi insegnamenti che portano alla liberazione, sia sui principi base della fisica quantistica. Per vivere nel nuovo mondo di pace e serenità bisogna prima saperlo Vedere, così come bisogna saper riconoscere tra le infinite possibilità di realtà quella che ci rende felici. I Cinque Abbracci offrono le chiavi per poter creare una nuova Visione di se stessi e del mondo in modo che possa avere origine una nuova realtà più appagante da ogni punto di vista. Desideravo conoscere un modo semplice ed efficace per ricordare alle persone che la felicità è uno stato reale che appartiene ad ognuno. La vita in questo mondo è difficile da ogni punto di vista e mi porta gioia poter offrire anche solo una piccola goccia di luce per consolare i cuori afflitti.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Cinque Abbracci <br />Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici approfondimento: I Cinque Abbracci <br />Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici
Migliora la tua Vita con la Meditazione<br />Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia! Elena Benvenuti
Migliora la tua Vita con la Meditazione
Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!
Eifis edizioni
pag. 88 - formato: 17 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7517-0622

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l’ansia della vita quotidiana. La meditazione è un valido strumento sia per gli adulti sia per gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Migliora la tua Vita con la Meditazione<br />Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia! approfondimento: Migliora la tua Vita con la Meditazione<br />Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!
Felice... mente<br />Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi Grazia Roncaglia
Felice... mente
Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi
L'Età dell'Acquario
pag. 64 - formato: 26 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-71364674

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

I nostri figli e i nostri alunni manifestano a volte, parallelamente allo sviluppo delle capacità cognitive, agitazione, disattenzione e stress, spesso provocati dagli stimoli, dalle richieste e dalle aspettative del mondo adulto o da situazioni familiari difficili. Aprire loro le porte della meditazione significa attrezzarli a riconoscere gli stati mentali e le emozioni e prendersene cura; significa promuovere un’educazione alla consapevolezza e al senso di responsabilità. La meditazione richiede di sviluppare l’attenzione, uno strumento efficace per incrementare la concentrazione, facilitare l’apprendimento scolastico, aumentare l’autostima, la resilienza, la capacità di apprezzare pienamente la vita.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Felice... mente<br />Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi approfondimento: Felice... mente<br />Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi
Raja-yoga<br />Le basi della meditazione Walter Froldi
Raja-yoga
Le basi della meditazione
Magnanelli
pag. 60 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-8156-166-7

€. 7.00

Il raja-yoga è lo yoga regale, il percorso evolutivo per la conoscenza di se stessi, un metodo graduale e scientifico, che permette al ricercatore di sperimentare un profondo cambiamento interiore che apporta equilibrio e conoscenza. E’ un percorso sistematico, che aiuta a trascendere la mente condizionata, conducendoci nei limpidi cieli della pura coscienza non alterata dagli incessanti movimenti mentali che sono all’origine della nostra irrequietezza. Seguendo semplici ma efficaci consigli, il praticante sarà aiutato a sperimentare e consolidare la pratica della meditazione.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Raja-yoga<br />Le basi della meditazione approfondimento: Raja-yoga<br />Le basi della meditazione
Medicina e Anima<br />Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza Lenna F.
Medicina e Anima
Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza
Verdechiaro
pag. 192 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6623-172-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

La medicina olistica di cui Franco Lenna è ambasciatore permette di inglobare mente-corpoanima e spiritualità in una visione di totalità, volta al risveglio della coscienza, che sarebbe per tutti una percezione naturale e piacevole se le persone non fossero frammentate nei tre blocchi psicosomatici collettivi: la chiusura del cuore, l’iperattività della mente e il controllo del corpo. Per raggiungere questo obiettivo, oggi occorre innanzitutto un approccio globale che contempli il risveglio del corpo (liberando la parte istintiva sopita), il risveglio del cuore (liberando le emozioni bloccate positive e negative e migliorando la spontanea comunicazione emotiva), il risveglio della mente (liberandola dai condizionamenti sociali, religiosi o politici). Ognuna di queste tre pratiche terapeutiche diventa necessaria per il risveglio della propria coscienza, che può venire stimolata simultaneamente solo se ci potessimo affidare completamente alle mani di terapisti validi.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Medicina e Anima<br />Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza approfondimento: Medicina e Anima<br />Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza
Essere Ciò che Siamo<br />Ricerca interiore, sessualità e meditazione Carlo Dorofatti
Essere Ciò che Siamo
Ricerca interiore, sessualità e meditazione
Spazio Interiore
pag. 112 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-97864-12-7

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Capire che non c’è più tempo per diventare ciò che siamo: attraverso quest’opera Carlo Dorofatti mostra infatti l’urgenza di incarnare fin da subito ciò che si è, senza più attendere un Maestro o la salvezza. Crollata la fiducia nelle religioni, nella politica e nell’etica, quello che resta è l’affinamento personale dello spirito. Nell’interazione tra le antiche tradizioni sapienziali e le recenti scoperte sulla coscienza si palesa l’esigenza di alimentarsi finalmente con un sano esoterismo; per fare ciò, diventa necessario eliminare dal pasto evolutivo tutta le dolcezze della New Age, autrice di scandalose scopiazzature dai grandi Maestri del passato, da cui sono state rubate soltanto le pietanze fast-food, ossia quelle più semplici, comode e gradevoli da vedere. L’Autore descrive, con precisione e leggerezza, strumenti per lo sviluppo armonico dell’individuo, adatti a chiunque sia interessato a vivere, in una maniera sorprendentemente nuova, la quotidiana discesa nel mondo.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Essere Ciò che Siamo<br />Ricerca interiore, sessualità e meditazione approfondimento: Essere Ciò che Siamo<br />Ricerca interiore, sessualità e meditazione
Meditazione Kundalini<br />Il percorso verso la trasformazione personale e la creatività Kathryn McCusker
Meditazione Kundalini
Il percorso verso la trasformazione personale e la creatività
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 16 x 23,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-5730464

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Liberate l’energia dormiente che è in voi e cambiate la vostra vita! Imparate a liberare il potere di guarigione e rivitalizzante della Kundalini, l’energia rappresentata come un serpente che dorme arrotolato alla base della colonna vertebrale. Il libro spiega come, seguendo una combinazione di meditazioni guidate, posizioni yoga, esercizi di respirazione e canto dei mantra, sia possibile attivare la Kundalini e accedere all’incredibile energia, serenità e intuizione presenti in ciascuno di noi. Un approccio semplice alla meditazione, anche per chi vi si accosta per la prima volta. Come indirizzare l'energia Kundalini per raggiungere salute e felicità. Un volume che prevede la possibilità di scaricare i mantra cantati dal sito dell'autrice, che è stata per anni una cantante lirica professionista.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditazione Kundalini<br />Il percorso verso la trasformazione personale e la creatività approfondimento: Meditazione Kundalini<br />Il percorso verso la trasformazione personale e la creatività
La Via del Risveglio<br />Istruzioni per la meditazione vipassana Dhiravamsa Achaan
La Via del Risveglio
Istruzioni per la meditazione vipassana
Ubaldini
pag. 206 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-34016534

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Un libro di indicazioni dettagliate sulla meditazione buddhista vipassana a opera di un insegnante d'eccezione: Achaan Dhiravamsa, un maestro che ha dedicato tutta la sua vita, come monaco e in seguito come laico, a diffondere questa pratica dapprima in Thailandia e poi (dal 1962) in Europa, negli Stati Uniti, in Canada e Australia. Un testo approfondito ma non dottrinario sulle esperienze interiori che inevitabilmente incontra ogni praticante o ricercatore spirituale.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Via del Risveglio<br />Istruzioni per la meditazione vipassana approfondimento: La Via del Risveglio<br />Istruzioni per la meditazione vipassana
L'Infinito in un attimo<br />La meditazione a diade nell'intensivo di illuminazione Giacomo Bo, Nadia Damilano
L'Infinito in un attimo
La meditazione a diade nell'intensivo di illuminazione
Jubal editore
pag. 30 - formato: 10,5 x 14,5 - anno: 2004 - ISBN. 978-88-88985-01-8

€. 3.00 €. 2.85 (-5%)

Chi sono io? Le risposte impossibili, il salto quantico, l'illuminazione. Attraverso l'esperienza dell'Intensivo di illuminazione creato da Charles Berner.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Infinito in un attimo<br />La meditazione a diade nell intensivo di illuminazione approfondimento: L Infinito in un attimo<br />La meditazione a diade nell intensivo di illuminazione
Gli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda<br />Libro con DVD A.a.V.v.
Gli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda
Libro con DVD
Ananda
pag. 64 + DVD 120 min - formato: 14 x 18,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-975-8619-7

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Quando ci sentiamo stanchi, vogliamo avere più energia, vero? Da dove viene l’energia che desideriamo? Dal cibo, dal sonno, dal caffè? Con che cosa ricarichiamo i nostri corpi? Ecco la grande scoperta degli yogi: esiste un’altra fonte di energia “gratuita” nel mondo, invisibile, inesauribile, rinnovabile. Una fonte alla quale puoi attingere con una tecnica straordinaria che richiede solo quindici minuti di pratica, in qualsiasi momento, senza nessun altro investimento. Un segreto che può accompagnarti per tutta la vita. Creati dal grande maestro dello yoga Paramhansa Yogananda, autore del famoso classico spirituale Autobiografia di uno yogi, questi “Esercizi di ricarica” ti permetteranno di generare da solo tutta l’energia che ti serve, liberandoti per sempre dall’idea che la tua energia dipenda esclusivamente da fonti esterne.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Gli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda<br />Libro con DVD approfondimento: Gli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda<br />Libro con DVD

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