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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
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Hirai T.
Curarsi con la meditazione zen
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-7447-585-8
€. 12.50
€. 11.87 (-5%)
La meditazione zen permette lo sviluppo di una personalità equilibrata, di una mente lucida e concentrata. la tecnica della meditazion sviluppata nell'antica tradizione giapponese dello zen non raprresenta esclusivamente una via all'illuminazione mistica, é anche una forma semplice e rigorosa di addestramento del corpo e della mente. Hirai, uno dei maggiori studiosi giapponesi di psicofisiologia presenta in questo testo i risultati di venti anni di ricerche. Ristampa del libro che si intitolava Meditazione Zen come terapia.
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St Ruth D.
Meditazione buddista
Red Edizioni
pag. 92 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-7031-674-2
€. 9.81
€. 9.32 (-5%)
Una pratica millenaria che oggi viene riscoperta. Un manuale pratico sulla meditazione e la spiritualità buddista e un testo leggero scritto per chi non conosce le culture orientali. Teoria e pratica con esercizi immediatamente eseguibili, una guida efficace per scoprire come utilizzare propriamente la propria mente e vivere in armonia con sè e con gli altri: il lettore potrà riflettere sui principi e la natura della meditazione e farne pratica attraverso alcuni semplici esercizi che rendono immediatamente percepibili gli effetti della meditazione sulle proprie emozioni e su ogni aspetto della vita quotidiana.
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Almuth Huth
Meditazione
Red Edizioni
pag. 96 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-166-9
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Una tecnica antica e attualissima per ritrovare la sintonia tra corpo, mente e spirito. Attraverso la meditazione è possibile scoprire la nostra identità, più profonda, riconoscere le nostre capacità nascoste, fare emergere nuove potenzialità. Una presentazione limpida ed essenziale, con esercizi di grande efficacia e semplicità.
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Jon Kabat-Zinn
Guida alla Meditazione come terapia
Red Edizioni
pag. 255 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 1993 - ISBN. 978-88-7031-389-5
€. 22.72
€. 21.58 (-5%)
Una approfondita presentazione della meditazione come possibilità concreta di autoterapia.
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Levine S.
Esercizi di Meditazione Guidata
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-7447-405-9
€. 13.50
€. 12.82 (-5%)
Gli esercizi del cuore e della mente per superare. positivamente i momenti difficili. Un dolore, una perdita, una malattia, un lutto possono sconvolgere la nostra vita. L'autore insegna e pratica queste forme di meditazione da oltre 20 anni in ospedali e centri di recupero.
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L'alfabeto del silenzio via cristiana alla meditazione
Neri Pozza
pag. 240
€. 14.46
€. 13.74 (-5%)
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Silvani F.
Meditazione per Tutti
Tutte e le forme e tutti gli aspetti della meditazione
Gruppo Futura
pag. 128 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-256-1479-4
€. 5.16
€. 4.90 (-5%)
La meditazione è il punto di partenza della crescita interiore. La meditazione è la base indispensabile per ogni cammino di conoscenza per la vita stessa. Ogni fede, ogni filosofia ne parla da sempre. Ne esistono innumerevoli forme. Moltissimi la praticano. Molti ne sono intimoriti. Molti sono già dei meditatori formidabili. In forma divulgativa, qui troverete informazioni sulla meditazione nei secoli, e nelle diverse civiltà, oltre a una panoramica dei Maestri moderni e di quanto esiste ora. Troverete anche tecniche ed esercizi, scelti tra i più validi, per acquisire il dominio e lo sviluppo della nostra mente, per ritrovare noi stessi, la nostra autenticità e per liberarci da ogni condizionamento.
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A.a.V.v.
Digiuno e meditazione
Red Edizioni
pag. 104 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-7031-854-8
€. 9.81
€. 9.32 (-5%)
Un manuale di digiuno guidato. Un programma completo per disintossicare il corpo e la mente, modificare le abitudini alimentari dettate dall'inconscio, e ritrovare il gusto di una sana alimentazione. Alleggerire l'organismo: giorno per giorno la dieta del digiuno. Utilizzare l'energia delle immagini interiori: giorno per giorno le visualizzazioni più adatte. Sviluppare una nuova coscienza di sé: giorno per giorno, le meditazioni per conoscersi a fondo.
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Marnati-Schnoeller
Meditazioni nella natura
Xenia
pag. 160 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-7273-347-9
€. 11.36
€. 10.79 (-5%)
La contemplazione della natura come meditazione. Accogliere l'eternità dentro di sè attraverso la comprensione del linguaggio naturale.
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Tecniche di respirazione
Armenia
pag. 0
€. 12.39
€. 11.77 (-5%)
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L'arte del respiro
Armenia
pag. 144
€. 12.39
€. 11.77 (-5%)
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Rathbun R.
La Via è Dentro di Te
Armenia
pag. 256 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-344-0938-1
€. 12.90
€. 12.25 (-5%)
La verità, sostiene l’autore, non è patrimonio esclusivo dei saggi, dei filosofi o dei sacerdoti: è dentro di noi. Basta placare il turbinio dei pensieri e ascoltare la voce del cuore e della mente.
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Sing Kalsha
La Meditazione per Tutti
Armenia
pag. 128 - anno: 1995 - ISBN. 978-88-344-0653-3
€. 15.24
€. 14.48 (-5%)
Sono molte le persone che esprimono il loro rammarico per non essere in grado di condurre con successo una seduta di meditazione. Il libro costituisce una lezione teorica sulla meditazione mentre la cassetta racchiude una seduta di meditazione in tempo reale, guida utilissima per riuscire a “svuotare” la mente da tutti i pensieri. Consigliato e adatto a tutti, questo cofanetto costituisce l’unico efficace strumento per imparare a meditare senza l’aiuto di una guida fisicamente presente.
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Harrison E.
Come la Meditazione Guarisce
Armenia
pag. 256 - anno: 2001 - ISBN. 978-88-7217-144-8
€. 13.94
€. 13.24 (-5%)
Come ristabilire un perfetto equilibrio fisico-mentale e scoprire che cos’è la meditazione per praticarla in modo efficace.
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Jim Leonard
Vivation
L'abilità di essere felici
Amrita
pag. 140 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-85385-89-4
€. 20.00
€. 19.00 (-5%)
Vivation è un metodo di respirazione e consapevolezza (autocoscienza) per l’armonizzazione del proprio io dal di dentro, e centinaia di migliaia di persone in tutto il mondo se ne sono servite per integrare le proprie sensazioni, aumentare l’autostima, migliorare i rapporti, migliorare le condizioni economiche, sviluppare la creatività, lenire il dolore fisico, risolvere i problemi e diventare più felici di quanto si ritenga possibile...
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