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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...

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L'armonia Pitagorica<br>carte per la meditazione

Angeli Solari
L'armonia Pitagorica
carte per la meditazione
Synthesis
pag. 12 carte + libretto - formato: 11,5 x 15,5 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-86640-05-3

€. 7.23 €. 6.87 (-5%)

Gli Autori, gli Angeli Solari, sono un gruppo di artisti che ha svolto una profonda ricerca sull’insegnamento di Pitagora ed in particolar modo sulla Sezione Aurea.«Ciò che garantisce all’uomo la felicità è la bellezza... l’arte è lo stimolo migliore per rigenerare lo spirito...essa è immortale e senza limiti...Le prodigiose perle dell’arte possono veramenteelevare e trasmutare lo spirito all’istante»

DISPONIBILE

Meditazione<br />La riscoperta dell'armonia

P. Bertoldi
Meditazione
La riscoperta dell'armonia
Giunti Demetra
pag. 126 - formato: 13,5 x 19 cm. - anno: 2006 - 2013 - ISBN. 978-88-440-4390-2

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

la meditazione è il grande contributo che l'Oriente ha dato all'umanità. Stress, alienazione, depressione e solitudine spingono l'uomo sempre più lontano dal suo centro, dalla sua autentica natura divina e unica. Ecc che le pratiche di meditazione lo riportano all'interno, lì dove la mente non arriva. meditare non significa concentrarsi su una cosa. Anzi la concentrazione impedisce alla meditazione di fiorire. Meditare significa tornare a casa, trovare la gioia e la quiete del bambino che vive tutti gli attimi dell'esistenza come se non avessero mai fine. E' la gioia di essere, qui e ora. Perchè solo il presente esiste: il passato è gia passato, il futuro deve ancora arrivare.. Solo dove la mente è assente si diventa consapevoli per la prima volta di noi stessi e della gioia di essere.

DISPONIBILE

Meditazione e relazione<br>esperienze di vita comunitaria

Parolin S.
Meditazione e relazione
esperienze di vita comunitaria
Promolibri
pag. 94 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-8156-060-8

€. 5.50 €. 5.22 (-5%)

Vivere in una comunità spirituale favorisce un'attenta osservazione della crescita psicologica in cui sono visti in piena luce i meccanismi dell'io. Si lavora infatti al riconoscimento dei propri limiti, e all'apprezzamento degli altri. Il libro è il sincero resoconto di una reale sperimentazione comunitaria nella comunità inglese di Sharpham, che ha portato l'autrice all'esperienza della comunicazione non violenta del Community Building.

DISPONIBILE

L'arte dell'Ascolto<br />Ascoltare gli altri per ascoltare se stessi

Molino - Tizian
L'arte dell'Ascolto
Ascoltare gli altri per ascoltare se stessi
Promolibri
pag. 95 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-8156-050-9

€. 7.00 €. 6.65 (-5%)

Questo libro ha un unico scopo: capire l'importanza e la necessità dell'ascolto per migliorare le relazioni umane e la conoscenza di se stessi. L'"ascolto attivo" e l'"ascolto empatico", che costituiscono l'optimum dell'ascolto relazionale, rappresentano inoltre l'inizio di quell'ascolto profondo di sé che spalanca le porte della meditazione. Un libro da regalare a chi non vi ascolta e da regalarvi per gustare l'arte di ascoltare.

DISPONIBILE

La ghirlanda di fiori<br>istruzioni per demolire il recinto dell'io

M.A.D.
La ghirlanda di fiori
istruzioni per demolire il recinto dell'io
Promolibri
pag. 63 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-8156-046-2

€. 4.50 €. 4.27 (-5%)

Abbandonare le vie costituite per seguire la via senza nome dei maestri sulla quale si cammina rigorosamente in prima persona. Per fare ciò mi raccolgo in meditazione e mi consegno all'esame dell'io e delle cose. Accanto alle misteriose meditazioni del "senza segno" e del "senza nome", troviamo le meditazioni più domestiche dello spazzolino da denti, della pietruzza e dell'alberello, dello stornello, e il samu, la pratica della casalinga.

DISPONIBILE

Aprire la Mano del Pensiero<br />I fondamenti della pratica zen

Kosho Uchiyama
Aprire la Mano del Pensiero
I fondamenti della pratica zen
Ubaldini
pag. 178 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-340-1478-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Questo libro, un classico sulla meditazione zen, raccoglie vari testi in cui Uchiyama spiega la pratica della meditazione, il significato dello zazen e del sé nella tradizione soto, racconta le sue esperienze personali e risponde a una domanda essenziale: come unire la pratica zen e la vita quotidiana in una espressione fresca e originale della forza vitale.

DISPONIBILE

Ritiri creativi di meditazione<br />

Pandemia
Ritiri creativi di meditazione

Promolibri
pag. 125 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-8156-128-5

€. 6.50 €. 6.17 (-5%)

Questo manuale è il seguito delle precedenti Meditazioni creative. Raccoglie una serie di proposte, idee e provocazioni per dedicare un intero week-end a una meditazione specifica, praticata in uno spirito anarchico di gruppo, comunitario e solitario nello stesso tempo

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Tra silenzio e parole<br />

Marco Valli
Tra silenzio e parole

Promolibri
pag. 63 - formato: 11,5 x 17 cm. - ISBN. 978-88-8156-120-9

€. 5.50 €. 5.22 (-5%)

Poesia e meditazione insegnano la stessa cosa: vivere la vita pienamente, al di là del dualismo della speranza e della paura. La vita è un flusso di eterne energie a cui essere presenti per capire che anche noi siamo senza inizio e senza fine, come la vita e come la saggezza. E le sofferenze? Le sofferenze sono opportunità.

Meditazione seduta: provate !

Diana St .Ruth
Meditazione seduta: provate !

Promolibri
pag. 63 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-8156-042-4

€. 4.50 €. 4.27 (-5%)

Una serie di consigli semplicissimi e basilari per chi non si è mai seduto in meditazione (e vuole sapere cos'è), per chi vuole provarci, e per rinfrescare le basi di chi ha già sviluppato il gusto di sedersi, camminare e pensare con consapevolezza. Nessun dogmatismo, ma libertà di sperimentare: "La consapevolezza non si può definire un metodo. è piuttosto un aprire gli occhi, un risvegliarsi da un sogno. Solo questo, ma è tutto".

DISPONIBILE

Viaggio in Birmania

Profumo E.
Viaggio in Birmania

Promolibri
pag. 93 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-8156-054-7

€. 5.50 €. 5.22 (-5%)

Un'intensa esperienza a una delle fonti più antiche di meditazione buddhista: le foreste della Birmania. Un viaggio che è una purificazione mentale e fisica per arrivare a capire che tutto l'universo è racchiuso nel cuore. Un viaggio che inizia dalla concentrazione sul respiro e termina con la totale disidentificazione: "Non vi era nessun Edoardo Profumo che fosse mai nato e sarebbe mai morto. Vi era quest'immensa vita, questo profondissimo, insondabile oceano".

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Il segreto della felicità

Anthony De Mello
Il segreto della felicità

Piemme
pag. 261 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-384-8501-0

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

In maniera diretta e spesso provocatoria, De Mello ci guida, con suggerimenti ed esercizi, verso una pratica sempre più consapevole della meditazione. Abitare con se stessi, restare calmi, inattivi e silenziosi in una stanza, sedere in solitudine nella quiete di un bosco: ecco il segreto della vera felicità! Apprendere l'arte della meditazione significa compiere un lungo viaggio nella propria interiorità alla ricerca di quella sorgente di vita nuova che zampilla dentro di noi e della quale spesso smarriamo le tracce, tutti presi dall'incalzare della vita quotidiana. Solo attingendo alla fonte del nostro universo interiore potremo curare le nostre ferite, dominare le nostre stanchezze, recuperare energie positive da diffondere intorno a noi.

Attenzione Saggia, Attenzione Non Saggia

Corrado Pensa
Attenzione Saggia, Attenzione Non Saggia

Magnanelli
pag. 117 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-8156-138-4

€. 8.00

Questo libro raccoglie alcuni discorsi di Corrado Pensa, insegnante di meditazione vipassana, incentrati sull'attenzione. L'attenzione è descritta come il nucleo di quel più ampio orizzonte interiore che è la consapevolezza. Partendo dall'attenzione alla nostra identificazione con il continuo gioco reattivo del mi piace - non mi piace, si gettano attraverso il lavoro interiore le basi della consapevolezza non giudicante, con i suoi frutti della pacificazione e dell'unione. Centrale in questo insegnamento è la coltivazione dell'attenzione saggia e l'abbandono dell'attenzione non saggia, che non fa altro che alimentare i veleni dell'avversione e dell'attaccamento.

DISPONIBILE

Meditazioni creative<br>individuali e di gruppo

Pandemia
Meditazioni creative
individuali e di gruppo
Promolibri
pag. 95 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-8156-100-1

€. 5.50 €. 5.22 (-5%)

Una serie di facili e "divertenti" meditazioni creative (e ricreative) per lo spirito. Proposte, idee e suggerimenti per stimolare l'applicazione della creatività, dell'arte, dell'amicizia e del gioco a meditazioni individuali e di gruppo, e a "serate meditative" che prendono a cuore ed elaborano importanti temi interiori. Dalla meditazione di compleanno al risveglio del fiume sacro, dalla distribuzione della luce alla festa finale.

DISPONIBILE

La saggezza folle<br>meditazione e vita quotidiana

Marco Valli
La saggezza folle
meditazione e vita quotidiana
Promolibri
pag. 63 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-8156-041-7

€. 4.50 €. 4.27 (-5%)

La saggezza folle è essere totalmente uno con ciò che c'è, e non c'è più né un io né un tu. Se proprio vogliamo, c'è un noi". L'autore ci racconta l'antico insegnamento tibetano dello Dzog-chen (la "grande perfezione") attraverso il ritorno a casa di Odisseo e la tragedia di Edipo. L'insegnamento è: massima apertura a qualsiasi esperienza, senza paure e senza aspettative. L'importante è il percorso, fatto di un momento dopo l'altro, non il punto di arrivo.

DISPONIBILE

Meditazione Zen provate !

Santilli R.
Meditazione Zen provate !

Promolibri
pag. 95 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-8156-119-3

€. 5.50 €. 5.22 (-5%)

Lo Zen ci risveglia alla nostra vera natura nella concretezza delle cose, ci invita all'adesione totale alla nostra realtà profonda che si riflette nella realtà della vita quotidiana. Lo Zen è nello stesso tempo libertà assoluta e immersione nell'immediato. Una doppia sfida di cui si troveranno qui le prime indicazioni pratiche.

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