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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Praticare i 6 Yoga di Naropa<br />Testo originale e manuali di pratica Glenn H. Mullin
Praticare i 6 Yoga di Naropa
Testo originale e manuali di pratica
Amrita
 pag. 171 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-8889382-37-0

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Qui trovate raccolti i testi originali di Naropa e Tilopa, un importante manuale di pratica di Tsongkhapa e i commentari di grandi maestri tibetani, destinati a chi vuole cimentarsi con la pratica di: •yoga del calore interno, •yoga del corpo illusorio, •yoga della chiara luce, •yoga del bardo, •yoga del trasferimento della coscienza, •yoga del proiettarsi in un altro corpo. Uno dei sistemi tantrici più affascinanti, comune a tutte le scuole del buddhismo tibetano, acquisì l'attuale struttura grazie a due grandi maestri indiani dell'XÌ secolo: Tilopa e Naropa, che attinsero a lignaggi tantrici diversi. Fu Marpa il Traduttore, maestro della generazione successiva, a introdurre in Tibet questa dottrina esoterica, che è ancora oggi una delle tradizioni meditative tibetane più importanti e vive.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Praticare i 6 Yoga di Naropa<br />Testo originale e manuali di pratica approfondimento: Praticare i 6 Yoga di Naropa<br />Testo originale e manuali di pratica
Yoga Nidra<br />Lo Yoga del rilassamento profondo Barbara Kündig
Yoga Nidra
Lo Yoga del rilassamento profondo
Bis
 pag. 119 + CD - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6228-197-3

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

La parola sanscrita Nidra, infatti, significa “sonno” e normalmente si pratica lo Yoga Nidra ad occhi chiusi, distesi a terra su un materassino o un tappetino. Si viene guidati dalla voce dell’insegnante attraverso visualizzazioni che hanno lo scopo di portare la persona in uno speciale stato tra il sonno e la veglia. In questo modo si apre un contatto unico con la dimensione subconscia e inconscia della mente che mette in moto processi di guarigione e rilassamento speciali e profondi.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga Nidra<br />Lo Yoga del rilassamento profondo approfondimento: Yoga Nidra<br />Lo Yoga del rilassamento profondo
Le Basi Dello Yoga<br /> Swami Rajarshi Muni
Le Basi Dello Yoga

Produzioni Ricerche Evolutive
 pag. 142 - formato: 14,5 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-90664960

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Una guida facile e accessibile per tutte le persone che desiderano addentrarsi nella pratica dello Yoga. Partendo dalle basi di semplici, ma profonde spiegazioni sul Prana, la forza vitale che muove il nostro corpo, la nostra mente e il nostro cuore e le indicazioni su come padroneggiare una corretta respirazione e un sano stile di vita, Swami Rajarshi Muni, vero Maestro sulla via della completa Realizzazione, ci guida passo dopo passo nella pratica delle Asana, dalle più semplici alle più complesse, spiegandone in maniera dettagliata gli effetti fisici e terapeutici. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Basi Dello Yoga<br /> approfondimento: Le Basi Dello Yoga<br />
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Il Risveglio Della Kundalini<br />Teoria e pratica illustrata - Sequenze di Yoga Lothar-Ruediger Luetge
Il Risveglio Della Kundalini
Teoria e pratica illustrata - Sequenze di Yoga
Bis
 pag. 240 - formato: 19.5 x 23.5 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-62282536

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Lo Yoga Kundalini è il sentiero per sperimentare il risveglio dell’energia creatrice “addormentata” dentro di noi, arrotolata come un serpente, alla base della colonna vertebrale. Un’esperienza sconvolgente per la sua potenza e per la quale è necessario un cammino graduale e preciso. Questo libro ripercorre i fondamenti teorici, noti ormai da tempo, dello Yoga Kundalini e li collega agli insegnamenti pratici di Yogi Bhajan, il solo Maestro Kundalini che insegni le tecniche di questa disciplina al mondo occidentale. (...)
   approfondimento: Il Risveglio Della Kundalini<br />Teoria e pratica illustrata - Sequenze di Yoga
Sogni Di Risveglio<br />Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno Charlie Morley
Sogni Di Risveglio
Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno
Amrita
 pag. 272 - formato: 20,5 x 14 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-96865-51-4

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Passiamo la maggior parte del nostro tempo a dormire e a sognare (in media si calcolano 30 anni della nostra vita) L’addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa sì che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale. Una straordinaria esplorazione della teoria e della pratica del sogno lucido nel doppio contesto della scienza occidentale e del buddhismo tibetano, basata su più di 13 anni di pratica personale dell’Autore e sulla sua conduzione di centinaia di ritiri e seminari per sviluppare il sogno lucido. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Sogni Di Risveglio<br />Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno approfondimento: Sogni Di Risveglio<br />Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno
Autobiografia di Uno Yogi - Edizione Originale del 1946 - 70 anni<br />Nuova Edizione con audiobook in omaggio Paramahansa Yogananda
Autobiografia di Uno Yogi - Edizione Originale del 1946 - 70 anni
Nuova Edizione con audiobook in omaggio
Ananda
 pag. 496 - audiobook omaggio - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016-2018 - ISBN. 978-88-333-2005-2

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Cì sono libri che hanno il potere di trasformare l'esistenza. Libri capaci di spalancare le finestre dell'anima. Libri come questo. Autobiografia di uno yogi di Paramhansa Yogananda, annoverata fra le cento opere di contenuto spirituale più importanti del ventesimo secolo, trasmette ai suoi lettori le potenti vibrazioni di un Maestro illuminato che ha trasformato e ispirato milioni di persone con la propria vita. È un'avventura spirituale appassionante, fra storie autentiche di miracoli, grandi yogi e santi, alla scoperta dei segreti dell'antica scienza del Krìya Yoga e delle verità più profonde della nostra anima. (...)
DISPONIBILE Nuova Edizione Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Autobiografia di Uno Yogi - Edizione Originale del 1946 - 70 anni<br />Nuova Edizione con audiobook in omaggio approfondimento: Autobiografia di Uno Yogi - Edizione Originale del 1946 - 70 anni<br />Nuova Edizione con audiobook in omaggio
Yoga Come Preghiera<br /> Jaerschky Jayadev
Yoga Come Preghiera

Ananda
 pag. 224 - formato: 12,5 x 17,2 cm. - anno: 2015 - ISBN. 9788897586296

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Basato sugli insegnamenti universali di Paramhansa Yogananda Prega con il corpo, fai gioire la tua anima! «Prega fin quando Dio ti risponde, attraverso la voce comprensibile della suprema, traboccante gioia che freme in ogni cellula del tuo corpo e in ogni tuo pensiero». Paramhansa Yogananda L'Hatha Yoga dà grande importanza al corretto allineamento del corpo. Il suo allineamento più importante, però, è con lo Spirito. Yoga, infatti, significa “unione”: l’unione della nostra vita con la Sorgente Infinita, con il Divino. Gli asana sono uno strumento libero, gioioso e spontaneo di preghiera con il corpo, che ci eleva e ci allinea con le nostre vere radici. Ogni posizione diventa una preghiera speciale così che, posizione dopo posizione, la nostra ricchezza interiore aumenta sempre più. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga Come Preghiera<br /> approfondimento: Yoga Come Preghiera<br />
Prana<br />I segreti dell'energia vitale - Tecniche yoga di guarigione Atreya
Prana
I segreti dell'energia vitale - Tecniche yoga di guarigione
Il Punto d'Incontro
 pag. 160 - formato: 12 x 17 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-8093-255-0

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

L'energia pranica è la forza vitale che permea ogni cosa nell'universo. Nella medicina naturale è di fondamentale importanza comprendere il funzionamento di questa forza vitale, in modo da mantenerne l'equilibrio. A questo scopo, le medicine naturali come l'ayurveda si avvalgono di numerose tecniche per influenzare il prana (agopuntura, esercizi fisici, yoga, respiro ecc.), nonché di alimenti ed erbe classificati secondo tipo di energia. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Prana<br />I segreti dell energia vitale - Tecniche yoga di guarigione approfondimento: Prana<br />I segreti dell energia vitale - Tecniche yoga di guarigione
Auto-trattamento: Tra Yoga e Craniosacrale<br />Prendersi cura di sè tutti i giorni Laura Liina Fantozzi
Auto-trattamento: Tra Yoga e Craniosacrale
Prendersi cura di sè tutti i giorni
Editoriale Programma
 pag. 240 - formato: 14 x 21 - anno: 2015 - ISBN. 978-88-

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

La salute è universale, un’espressione della Creatività Universale. Viviamo in un universo costantemente creativo, ogni istante è un momento di creazione, un momento di vita. Il nostro sistema umano è, attimo dopo attimo, espressione di questa creazione perenne che rivela i propri fini mediante il Respiro della Vita, un’Intelligenza misteriosa, un’espressione del divino, che guida l’essere umano a livello fisico, mentale, animico e spirituale. Il Tantra Yoga e la Biodinamica Craniosacrale sono due tra le molte discipline/filosofie spirituali che ci guidano alla scoperta dell’essenza, del Principio della Vita dentro e fuori di noi, nel movimento e nella quiete, nella solitudine e nella condivisione, nella presenza e nell’estasi mistica. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Auto-trattamento: Tra Yoga e Craniosacrale<br />Prendersi cura di sè tutti i giorni approfondimento: Auto-trattamento: Tra Yoga e Craniosacrale<br />Prendersi cura di sè tutti i giorni
Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga<br /> Ray Long
Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga

Om edizioni
 pag. 224 - formato: 21,5 x 27,5 cm - anno: 2015 - ISBN. 9788895687803

€. 35.00 €. 33.25 (-5%)

Il Maestro Dottor Ray Long, autore della collana LA SCIENZA DELLO YOGA, in questo volume tratta di un importante parte dello Hatha Yoga, il Flusso Vinyasa e le posizioni in piedi. Ray guida il lettore con una straordinaria narrazione visiva e spiega nei dettagli l’anatomia, la biomeccanica e la fisiologia di questa antica arte orientale della salute, decodificando di volta in volta ogni singola posizione. La caratteristica di questa collana è l’insieme di bellissime illustrazioni e chiare istruzioni scientifiche su come usare, al meglio, le posizioni per ottenere il massimo beneficio dalla Vostra pratica.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga<br /> approfondimento: Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga<br />
Insegnamenti di Yoga Tibetano<br />Un'introduzione agli esercizi mentali e fisici del misticismo tibetano Garma C. C. Chang
Insegnamenti di Yoga Tibetano
Un'introduzione agli esercizi mentali e fisici del misticismo tibetano
Ubaldini
 pag. 118 - formato: 15 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-34006870

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

"Sebbene la letteratura tibetana sia molto vasta, l'insegnamento più alto è sempre semplice e preciso". Sulla base di questa convinzione G. C. C. Chang, un maestro di Buddhismo tibetano, ma cinese di nascita, ha selezionato pochi, brevi testi per illustrare in modo "semplice e preciso" i due tipi fondamentali di Yoga del Buddhismo tibetano. Tre testi sulla Mahamudra introducono nel cuore stesso dello Yoga della Mente. Mentre lo Yoga dell'Energia è illustrato da un testo altrettanto breve e preciso, che descrive la pratica dei Sei Yoga di Naropa. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Insegnamenti di Yoga Tibetano<br />Un introduzione agli esercizi mentali e fisici del misticismo tibetano approfondimento: Insegnamenti di Yoga Tibetano<br />Un introduzione agli esercizi mentali e fisici del misticismo tibetano
Impara Lo Yoga<br /> Silvia Parenti - Michela Salotti
Impara Lo Yoga

L'Età dell'Acquario
 pag. 32 - formato: 16x16 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7136-550-3

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Om e Shanti stanno imparando cos’è lo yoga e come si pratica. Perché non lo fai anche tu insieme a loro? Devi sapere che, eseguendo gli esercizi di questa antichissima pratica, ti sentirai saldo come una montagna, leggero come un gabbiano, flessibile come un albero e al sicuro come una tartaruga nella sua corazza. Cosa aspetti allora? Apri il libro e segui i tuoi piccoli amici alla scoperta dello yoga. Vedrai che sarà divertente e ti sentirai proprio bene! (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Impara Lo Yoga<br /> approfondimento: Impara Lo Yoga<br />
I Cinque Riti Tibetani<br />Elisir di lunga giovinezza e trasformazione spirituale Susan L. Westbrook
I Cinque Riti Tibetani
Elisir di lunga giovinezza e trasformazione spirituale
Red Edizioni
 pag. 191 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-573-0609-4

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Bastano venti minuti al giorno per favorire il riequilibrio ormonale, ritrovando così benessere e nuova energia psicofisica. E tanto meglio se poi sembreremo più giovani... Che cosa sono i 5 riti tibetani? Si tratta di semplici pratiche che traggono origine dallo yoga indiano classico Darshana e da quello tibetano. Essi svolgono un'azione benefica sugli apparati muscolo-scheletrico e respiratorio, contribuendo a favorire uno stato di salute ottimale. Ma non solo: grazie al maggior flusso energetico che deriverà dalla corretta pratica dei 5 tibetani, sarà l'intero organismo a trarne sicuri vantaggi, con ricadute benefiche anche per la mente, più "libera" per affrontare al meglio le tante problematiche quotidiane. E per ottenere i primi risultati, afferma l'autrice, basta attendere un paio di mesi. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Cinque Riti Tibetani<br />Elisir di lunga giovinezza e trasformazione spirituale approfondimento: I Cinque Riti Tibetani<br />Elisir di lunga giovinezza e trasformazione spirituale
Virasamavesa - La Contemplazione dell'Eroe<br />Lo yoga alla luce degli insegnamenti dello yogacarya Sri B.K.S. Iyengar e dello Sivaismo non-duale del Kashmir Christian Pisano
Virasamavesa - La Contemplazione dell'Eroe
Lo yoga alla luce degli insegnamenti dello yogacarya Sri B.K.S. Iyengar e dello Sivaismo non-duale del Kashmir
Mediterranee
 pag. 450 - formato: 21 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-27225622

€. 39.50 €. 37.52 (-5%)

In questo libro sono presenti pi¨´ di 250 foto e disegni illustrativi. Un testo filosofico e pratico in cui gli ¨¡sana sono chiaramente illustrati da numerosissime fotografie. La testimonianza di un lungo percorso spirituale e di pratica yogica. L'ignoto, l'invisibile eroe dell'ordinario, attraversa la vita come un sussurro, il suo cuore si effonde in ogni momento. Contempla in ogni dove l'eterno fremere, la ruota vibrante di energie. Risiedendo alla loro fonte, l'eroe rimane nel centro di ogni cosa, nell'Assoluto. Christian Pisano racconta la profonda nostalgia della nostra prima dimora che, ironicamente, non abbiamo mai abbandonato e che palpita nel cuore della nostra storia personale. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Virasamavesa - La Contemplazione dell Eroe<br />Lo yoga alla luce degli insegnamenti dello yogacarya Sri B.K.S. Iyengar e dello Sivaismo non-duale del Kashmir approfondimento: Virasamavesa - La Contemplazione dell Eroe<br />Lo yoga alla luce degli insegnamenti dello yogacarya Sri B.K.S. Iyengar e dello Sivaismo non-duale del Kashmir
I Naked<br />una storia di yoga, zen e rock'n'roll Marco Mandrino
I Naked
una storia di yoga, zen e rock'n'roll
Xenia
 pag. 160 - formato: 16,5 x 23,7 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-72737941

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Se vi aspettate una storia di yoga, di suoni di campane tibetane, mantra e illuminazioni in senso classico, avete sbagliato libro. Naked è tutto questo ma anche molto altro. Una storia di alcol, musica, sesso, una storia di cadute, buio, strade strette, parole scomode. Un libro che non vi rimanderà l'immagine di un guru intento alla meditazione, che al di sopra di tutto e di tutti dispensa perle di saggezza, vi mostrerà un uomo nudo, in tutte le sue imperfezioni, che con uno sguardo ironico vi accompagnerà nel suo viaggio alla scoperta dello yoga, dello zen, o semplicemente, della bellezza. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Naked<br />una storia di yoga, zen e rock n roll approfondimento: I Naked<br />una storia di yoga, zen e rock n roll

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