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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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I Segreti dello Yoga<br />Manuale pratico di Yoga Ratna Gabriella Cella Al-Chamali
I Segreti dello Yoga
Manuale pratico di Yoga Ratna
Fabbri
 pag. 160 - formato: 16,5 x 22,5 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-451-2651-2

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Questo libro vuole essere uno strumento utile per avvicinarsi alla pratica dello yoga, l'autodisciplna che insegna a conoscere se stessi, con tutte le possibilità e i limiti propri di ogni individuo: una via che ognuno può percorrere, una via che si apprende sempre e comunque attraverso la pratica costante e quotidiana.
   approfondimento: I Segreti dello Yoga<br />Manuale pratico di Yoga Ratna
Il Dharma dell'induismo<br />Una spiritualità che parla al cuore dell'Occidente Raimon Panikkar
Il Dharma dell'induismo
Una spiritualità che parla al cuore dell'Occidente
Bur
 pag. 420 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-17-01237-9

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

Raimon Panikkar, monaco teologo che da anni persegue un confronto serrato e profondo tra spiritualità orientali e Cristianesimo, illustra in questo compendio la totalità della via metafisica che, con impropria generalizzazione, va comunemente sotto il nome di induismo. Un crogiolo di prospettive che presenta caratteri comuni, tutti individuati e illustrati da Panikkar in modalità chiare e facilmente penetrabili dal lettore occidentale. In un frangente storico in cui incombe uno scontro tra civiltà fondato sulla differenza tra i "credo", Panikkar offre la chiave per entrare nell'universo induista e coglierne gli aspetti che la disciplina yoga, traslata in Occidente, non è stata in grado di esprimere.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Dharma dell induismo<br />Una spiritualità che parla al cuore dell Occidente approfondimento: Il Dharma dell induismo<br />Una spiritualità che parla al cuore dell Occidente
Lo Yoga<br />Immortalità e Libertà Mircea Eliade
Lo Yoga
Immortalità e Libertà
Bur
 pag. 424 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 1999-2017 - ISBN. 978-88-17-11295-6

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

Insieme panindiano di tecniche spirituali, simbolo e summa di una cultura radicalmente diversa da quella occidentale, lo Yoga è diventato uno dei miti della nostra epoca, punto di fuga verso una riacquisizione di valori spirituali che paiono dimenticati da una civiltà, come la nostra, pragmatica, accelerata e tecnologica. Mircea Eliade, insigne storico delle religioni ha affrontato concretamente, di persona, l'itinerario yoga verso la liberazione. Quest'opera, frutto di un lungo soggiorno di studio in India, si propone di offrire una sintesi ricca, ma accessibile anche ai non specialisti, dello Yoga classico e delle dottrine, dei metodi, e del simbolismo yoga espressi nel buddhismo, nel tantrismo, nell'alchimia, nel folklore e nella devozione popolare
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Yoga<br />Immortalità e Libertà approfondimento: Lo Yoga<br />Immortalità e Libertà
Dizionario dell'Induismo<br /> Margaret e James Stutley
Dizionario dell'Induismo

Ubaldini
 pag. 548 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1980 - ISBN. 978-88-340-0643-6

€. 40.00 €. 38.00 (-5%)

Un’opera enciclopedica che rivela l’origine e la natura di quel complesso amalgama di credenze noto come Induismo lungo un periodo di più di venticinque secoli. In quasi 2.500 voci sanscrite (con il loro equivalente italiano, ampie spiegazioni ed etimologie) apre alla vista l’immenso panorama del mondo induista, con la sua rete di rituali, mitologie, credenze magiche e folklore, nonché con le sue concezioni religiose e filosofiche. Si tratta in sostanza di uno strumento indispensabile per gli studiosi di Induismo, gli indologi, gli studiosi delle religioni e per chiunque, infine, sia interessato all’affascinante mondo dell’India.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dizionario dell Induismo<br /> approfondimento: Dizionario dell Induismo<br />
Il Grande Libro Illustrato dello Yoga<br /> Swami Vishnudevananda
Il Grande Libro Illustrato dello Yoga

Mediterranee
 pag. 336 pag. + 116 fotografie - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-272-2017-7

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Il grande libro illustrato dello yoga di Swami Vishnudevananda ha portato generazioni di occidentali a sperimentare gli straordinari benefici che l’antichissima scienza dello yoga procura al corpo, alla mente e allo spirito. Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti più esoterici, con questo libro Swami Vishnu ha creato un programma completo per indirizzare la forza dello yoga al conseguimento di questi obiettivi...
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Grande Libro Illustrato dello Yoga<br /> approfondimento: Il Grande Libro Illustrato dello Yoga<br />
La Saggezza dello Yoga<br />Una guida alla ricerca di una vita straordinaria Stephen Cope
La Saggezza dello Yoga
Una guida alla ricerca di una vita straordinaria
Feltrinelli
 pag. 325 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-07-88485-6

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Lo yoga, una tradizione di saggezza antica di tremila anni, ha svelato le enormi potenzialità della mente e del corpo, con scoperte che tuttora sbalordiscono le neuroscienze. Il trattato di riferimento fondamentale per lo yoga e la meditazione, noto come Yoga Sutra e attribuito a Patanjali, è uno dei più brillanti testi di psicologia mai scritti. La saggezza dello yoga parte da questi precedenti per verificare come lo yoga risponda ancora oggi, e con forza, ai nostri bisogni. Stephen Cope si è accostato a questa disciplina più di vent'anni fa e col tempo ha potuto apprezzare prima gli immensi benefici di posizioni ed esercizi di respirazione, che con una pratica regolare accrescono energia, resistenza, concentrazione, capacità di recupero e gioia di vivere; poi ha imparato il senso della ricerca di una vita straordinaria - dal punto di vista fisico, mentale e spirituale - implicito in questa tradizione di saggezza. I primi yogi infatti si chiesero in cosa consistesse la vita ottimale, come essere felici anche nei momenti difficili, quali fossero le radici profonde della sofferenza, scoprendo che essa si può estinguere...

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DISPONIBILE 3-4 gg.lavorativi Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Saggezza dello Yoga<br />Una guida alla ricerca di una vita straordinaria approfondimento: La Saggezza dello Yoga<br />Una guida alla ricerca di una vita straordinaria
Bhishma<br>Vivere e morire secondo il Mahabharata Swami Veda Bharati
Bhishma
Vivere e morire secondo il Mahabharata
Mimesis
 pag. 100 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-8483-494-2

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Nel più vasto poema epico dell’umanità, il Mahabharata, la figura del condottiero Bhishma occupa un posto centrale. I suoi insegnamenti descrivono una filosofia in azione applicabile, anche e soprattutto oggi, ai diversi casi della vita. Coraggioso, leale, memore dell’aspetto spirituale di ogni azione, Bhishma combatte con equanimità e distacco, consapevole che il più grande campo di battaglia è nascosto nella propria mente. In questo libro dallo stile agile, ricco di aneddoti e dialoghi, Swami Veda Bharati apre al lettore lo scrigno del Mahabharata e rende possibile ammirare il tesoro di una saggezza senza tempo in cui lo straordinario Bhishma risplende, nella vita come nella morte. In appendice compare la traduzione dal sanscrito del Re degli Inni, una composizione poetica inclusa nel sesto libro del Mahabharata, che raccoglie gli insegnamenti di Bhishma morente...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Bhishma<br>Vivere e morire secondo il Mahabharata approfondimento: Bhishma<br>Vivere e morire secondo il Mahabharata
La Respirazione che Cura (Qi Yi)<br />Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore Zi Nancy
La Respirazione che Cura (Qi Yi)
Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore
Red Edizioni
 pag. 142 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-278-9

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Molti sono i disturbi a cui la respirazione cosciente può dare una soluzione efficace e duratura. Questa tecnica ci permette infatti di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donandoci forza, equilibrio e vitalità. Il metodo della respirazione profonda è centrale in tutte le antiche pratiche mentali e corporee, dallo yoga alle arti marziali e alla meditazione. Rifacendosi a questa tradizione millenaria, l'autrice ci offre un programma completo di rieducazione al respiro con esercizi e tecniche di visualizzazione. Potremo così arrivare gradualmente a un controllo consapevole della nostra respirazione per migliorare la salute e per ritrovare una serena armonia psicofisica. Già edito con il titolo "L'Arte della Respirazione" Red Edizioni 1989
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Respirazione che Cura (Qi Yi)<br />Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore approfondimento: La Respirazione che Cura (Qi Yi)<br />Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore
Dimagrire con lo yoga - DVD<br>Ritornare in forma dolcemente e per sempre Maurizio Morelli
Dimagrire con lo yoga - DVD
Ritornare in forma dolcemente e per sempre
Red Edizioni
 pag. 60 min. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-275-8

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Il sovrappeso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo. Per questo le diete e i turni forzati in palestra spesso non funzionano o non reggono la prova del tempo. Lo yoga risulta invece molto efficace perché va direttamente al cuore del problema: regolare i centri vitali e tramite questi il sistema nervoso ed endocrino per ritrovare e mantenere nel tempo la forma desiderata. Questo DVD raccoglie gli esercizi più efficaci e facili da eseguire per recuperare peso ideale e benessere psicofisico...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dimagrire con lo yoga - DVD<br>Ritornare in forma dolcemente e per sempre approfondimento: Dimagrire con lo yoga - DVD<br>Ritornare in forma dolcemente e per sempre
Respirazione Yoga Contro l'Ansia e lo Stress - DVD<br>Dallo yoga l'aiuto più efficace e naturale Maurizio Morelli
Respirazione Yoga Contro l'Ansia e lo Stress - DVD
Dallo yoga l'aiuto più efficace e naturale
Red Edizioni
 pag. 50 min - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-276-5

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Nei periodi in cui viviamo un prolungato stato di ansia e di stress, un profondo disagio pervade ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. Fortunatamente non è così. La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'opportunità di operare in noi profonde trasformazioni. Tutti gli esercizi presentati in questo DVD, semplici ed eseguibili anche da chi non ha familiarità con lo yoga, ci aiutano sia a rilassarci sia a potenziare e a utilizzare al meglio l'energia vitale, creando le condizioni indispensabili per rinnovare la nostra esistenza...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Respirazione Yoga Contro l Ansia e lo Stress - DVD<br>Dallo yoga l aiuto più efficace e naturale approfondimento: Respirazione Yoga Contro l Ansia e lo Stress - DVD<br>Dallo yoga l aiuto più efficace e naturale
Yoga per lo sport<br>I sorprendenti contributi di un'arte antica agli sport oggi più diffusi Maurizio Morelli
Yoga per lo sport
I sorprendenti contributi di un'arte antica agli sport oggi più diffusi
Red Edizioni
 pag. 125 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-116-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Questo libro offre agli sportivi la visione yoga del rapporto con il proprio corpo e li introduce alla pratica di alcune tecniche basilari. Yoga e sport sono infatti vantaggiosamente complementari. La pratica yoga aiuta a migliorare la percezione del corpo, a utilizzare al meglio la respirazione, ad accettare i propri limiti, a essere più elastici. Questo volume evidenzia i punti di contatto e vicendevole vantaggio tra yoga e sport e propone esercizi idonei alla pratica di tutte le attività sportive: una sorta di preparazione fisica, respiratoria e psicologica ad ampio raggio. Suggerisce inoltre esercizi specifici per la prevenzione dei problemi e il miglioramento delle prestazioni nella pratica degli sport più diffusi (per esempio, corsa, ciclismo, nuoto, sci, calcio, tennis)...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga per lo sport<br>I sorprendenti contributi di un arte antica agli sport oggi più diffusi approfondimento: Yoga per lo sport<br>I sorprendenti contributi di un arte antica agli sport oggi più diffusi
I Benefici dello Yoga Dinamico<br>Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo V. Calogero
I Benefici dello Yoga Dinamico
Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo
Macro Edizioni
 pag. 108 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-6229-021-0

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Fusione unica di yoga indiano, taoismo cinese, medicina orientale e tradizione Zen giapponese, lo yoga dinamico proposto da Vittorio Calogero, è in grado di miglioare il funzionamento degli organi interni, rinforzare la muscolatura, aumentare il senso di equilibrio, correggere rigidità e deviazioni della colonna vertebrale, attivare il sistema nervoso ed endocrino. Se praticata con cura e regolarità, questa disciplina può produrre significativi cambiamneti e rappresentare un ineguagliabile sistema di guarigione e sviluppo personale. Nel volume, un vasto e significativo corredo fotografico illustra le varie fasi degli esercizi, facilitandone la comprensione e l’esecuzione. In queste pagine troverete una descrizione chiara e dettagliata di esercizi correttivi, dedicati alla stimolazione delle vertebre e della vista e all’armonizzazione degli arti e del bacino; esercizi da svolgere in coppia nei quali il compagno si trasforma in uno specchio e in un valido aiuto per l’esecuzione dei movimenti; infine esercizi di gruppo, grazie ai quali ognuno potrà trarre ancora più profitto dall’entusiasmo dell’esperienza collettiva...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Benefici dello Yoga Dinamico<br>Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo approfondimento: I Benefici dello Yoga Dinamico<br>Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo
Yoga e Meditazione<br>Per l'armonia del corpo, dell'anima e dello spirito Herkert Rolf
Yoga e Meditazione
Per l'armonia del corpo, dell'anima e dello spirito
Armenia
 pag. 155 - formato: 10 x 15 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-344-2154-3

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

Seguendo gli insegnamenti Yoga, la tecnica di respirazione e gli esercizi di rilassamento presentati in questo libro, sarà possibile riacquistare la pace interiore e il benessere in modo rapido ed efficace. Gli esercizi all'interno di questa piccola guida hanno lo scopo di aiutare a recuperare e a rinvigorire le nostre risorse energetiche, che a causa dello stress e della vita frenetica spesso si riducono al lumicino, provocando stati di ansia, nonché tensione fisica ed emotiva...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga e Meditazione<br>Per l armonia del corpo, dell anima e dello spirito approfondimento: Yoga e Meditazione<br>Per l armonia del corpo, dell anima e dello spirito
Con l'infinito<br>Vita di un Maestro: Franca Sacchi Presbitero Fiorenza
Con l'infinito
Vita di un Maestro: Franca Sacchi
Edizioni Biografiche
 pag. 147 - formato: 20,5 x 25,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-88787-20-6

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Questa è una lunga conversazione dell'autrice con Franca Sacchi in cui le domande lasciano spazio al fluire dei ricordi. Ne emerge un racconto che copre l'arco di una vita: dai primi anni, la scuola, il collegio, gli studi di pianoforte al conservatorio Giuseppe Verdi di Milano, la musica elettronica, la danza e i primi spettacoli in importanti teatri d'Italia e gallerie d'arte private...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Con l infinito<br>Vita di un Maestro: Franca Sacchi approfondimento: Con l infinito<br>Vita di un Maestro: Franca Sacchi
Yoga della risata<br />Ridere per vivere meglio Kataria M. - Marchionni S. - Terzi A. - Toffolo L.
Yoga della risata
Ridere per vivere meglio
La Meridiana
 pag. 91 - formato: 21 x 25 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-6153-073-7

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Se qualcuno per strada vi dicesse: "Ho la ricetta per risolvere tutti i vostri problemi e farvi scoppiare di salute, eccola: ridete, ridete e tutto si risolvera", siate prontissimi a ridere a crepapelle, che comunque vi farà bene, ma non cadete nel tranello. Di fronte a tanti venditori di illusioni ci sembra questo un buon principio per scoprire i benefici delle risate senza perdere il contatto con la realtà e senza neanche togliere quel tocco di magia che ogni risata è in grado di creare con il suo potere contagioso...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga della risata<br />Ridere per vivere meglio approfondimento: Yoga della risata<br />Ridere per vivere meglio

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