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Psicologie
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EMDR e disturbi dell'alimentazione<br />Tra Passato, Presente e Futuro Marina Balbo
EMDR e disturbi dell'alimentazione
Tra Passato, Presente e Futuro
Giunti editore
pag. 224 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-09-80933-8

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Il trattamento dei disturbi del comportamento alimentare richiede un metodo psicoterapeutico che intervenga sulle esperienze traumatiche precoci, per consentirne l'elaborazione e la risoluzione adattiva. In questa ottica, il volume di Marina Balbo "EMDR e disturbi dell'alimentazione" pone particolare attenzione all'EMDR, un approccio psicoterapeutico complesso ma ben strutturato che può essere integrato nei programmi terapeutici per i disturbi alimentari aumentandone l'efficacia, qualunque sia l'orientamento teorico del terapeuta. I casi clinici presentati evidenziano i risvolti pratico-operativi del metodo EMDR, utilizzabile su tre versanti: Passato (individuazione delle esperienze traumatiche), Presente (gestione del sintomo), Futuro (prevenzione delle ricadute).
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: EMDR e disturbi dell alimentazione<br />Tra Passato, Presente e Futuro approfondimento: EMDR e disturbi dell alimentazione<br />Tra Passato, Presente e Futuro
Tecniche ed Esercizi di Mindfullness per imparare a rilassarsi<br />Respirazione controllata, meditazione, visualizzazione, aromaterapia... Stellato Kira
Tecniche ed Esercizi di Mindfullness per imparare a rilassarsi
Respirazione controllata, meditazione, visualizzazione, aromaterapia...
Red Edizioni
pag. 126 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-573-0646-9

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Questo libro accompagna il lettore attraverso un percorso di consapevolezza analizzando le principali tecniche che utilizzano il principio della 'mindfulness', ovvero della concentrazione rilassata e priva di giudizio, che permette di accogliere il momento presente nella sua interezza e nella circolarità mente-corpo. Respirazione, meditazione, visualizzazione guidata, Qi Gong, aromaterapia, musicoterapia e suono-terapia vengono esplorati alla luce delle antiche tradizioni e della ricerca scientifica occidentale e presentate sotto forma di semplici ma efficaci esercizi in grado di migliorare qualità della vita e benessere psico-fisico, per mantenere o ritrovare salute e armonia nella relazione mente-corpo.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tecniche ed Esercizi di Mindfullness per imparare a rilassarsi<br />Respirazione controllata, meditazione, visualizzazione, aromaterapia... approfondimento: Tecniche ed Esercizi di Mindfullness per imparare a rilassarsi<br />Respirazione controllata, meditazione, visualizzazione, aromaterapia...
Non Ce La Faccio Più<br />Giuda rapida per non esaurirsi Jorg Fengler
Non Ce La Faccio Più
Giuda rapida per non esaurirsi
Feltrinelli
pag. 124 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-07-09061-6

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

Il burnout può diventare patologico, se non si interviene in tempo. E i primi a doverlo fare siete proprio voi! Non è facile, certo, anche perché chi si trova in questa situazione è simile a un individuo affetto da una forma di dipendenza, che si rende conto del suo problema solo dopo averlo negato per lungo tempo. Jörg Fengler, spiega quali sono i fattori che scatenano il burnout, tra i quali, sorprendentemente, il carico lavorativo non è il più rilevante, e propone venticinque trucchi antistress da adottare ovunque, a costo zero (o quasi) e con il minimo sforzo. Ordina le sue strategie cronologicamente, seguendo lo svolgersi della giornata, dal risveglio fino alla sera, cosicché ognuno possa decidere cosa fare e quando per riconquistare l'equilibrio e il controllo sulla propria vita.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Non Ce La Faccio Più<br />Giuda rapida per non esaurirsi approfondimento: Non Ce La Faccio Più<br />Giuda rapida per non esaurirsi
Il Cuore Bambino<br />Dalle illusioni infantili alla forza di essere adulti Giandomenico Bagatin
Il Cuore Bambino
Dalle illusioni infantili alla forza di essere adulti
Editoriale Programma
pag. 270 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Il Cuore Bambino” spiega chiaramente le meccaniche del grande imbroglio alla base di molti disagi psicologici e sociali. Mostra anche in modo semplice e chiaro come risvegliarsi dall’ipnosi di massa, ricomprare l’anima dai venditori di certezze e guardare la realtà in faccia. Ma perché prendersi questo disturbo? Perché rinunciare alle false consolazioni permette di far crescere il proprio Cuore, e di riconnettersi agli altri e al flusso pulsante della vita. Perché viviamo un disagio psicologico? Perché soffriamo? Perché siamo infelici ed insoddisfatti? Perché siamo esseri umani. La nostra natura ci porta verso la ricerca del piacere, la fuga dal dolore e la ricerca di certezze.
 
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Cuore Bambino<br />Dalle illusioni infantili alla forza di essere adulti approfondimento: Il Cuore Bambino<br />Dalle illusioni infantili alla forza di essere adulti
The Connection<br />Scopri come collegare le tue più profonde passioni, propositi e azioni per fare la differenza nel mondo Anthony Silard
The Connection
Scopri come collegare le tue più profonde passioni, propositi e azioni per fare la differenza nel mondo
My Life edizioni
pag. 289 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6386-292-8

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

La vita è una serie di scelte. Sono le scelte che fai a determinare se riesci o no ad allineare la tua esistenza quotidiana alla tua Visione. Ogni giorno, ogni ora, ogni istante, tu compi delle scelte: scegli se accendere la televisione o leggere un libro quando torni a casa, scegli per quale lavoro fare domanda, scegli chi invitare a cena o chi sposare. In qualunque situazione, questo libro ti aiuterà a guardarti dentro, a scoprire i tuoi valori e le tue priorità fondamentali e a declinarli nella tua vita di tutti i giorni. The Connection ti offre una serie di strumenti pratici e flessibili per aiutarti a orientare costantemente la tua esistenza nella direzione che hai scelto. Le strategie descritte in queste pagine ti permettono di diventare il regista, e non solo l'attore, della tua vita. Perché il successo non si ottiene puntando direttamente al successo. Si ottiene attraverso un viaggio interiore, alla scoperta delle tue passioni e dei tuoi valori più profondi, per poi metterli in pratica al tuo meglio.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: The Connection<br />Scopri come collegare le tue più profonde passioni, propositi e azioni per fare la differenza nel mondo approfondimento: The Connection<br />Scopri come collegare le tue più profonde passioni, propositi e azioni per fare la differenza nel mondo
1000 Differenze tra Uomo e Donna<br />Personalità, emotività e sessualità oltre i luoghi comuni Yvon Dallaire
1000 Differenze tra Uomo e Donna
Personalità, emotività e sessualità oltre i luoghi comuni
Il Punto d'Incontro
pag. 256 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6820-199-9

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Siamo diversi? Eccome se lo siamo! Le discussioni tra uomo e donna a volte fanno sorridere perché parliamo due lingue diverse, vediamo e interpretiamo le cose in modo diverso e, soprattutto, reagiamo alle situazioni in modo assolutamente diverso. Il malinteso è dunque sempre dietro l’angolo e il conflitto si nasconde in ogni parola! In una conversazione tra un uomo e una donna, “Non capisci niente!” è la frase che di solito chiude la comunicazione non andata a buon fine. Yvon Dallaire riporta nero su bianco, a volte in modo divertente e disarmante, tutte le frasi, le situazioni e gli atteggiamenti che caratterizzano queste differenze e che, se alimentati in maniera inconsapevole, erigono pian piano un muro di incomprensione nella coppia. Prendendo consapevolezza di questi meccanismi innati, possiamo conoscere meglio noi stessi e il nostro partner, migliorando così la vita di coppia.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: 1000 Differenze tra Uomo e Donna<br />Personalità, emotività e sessualità oltre i luoghi comuni approfondimento: 1000 Differenze tra Uomo e Donna<br />Personalità, emotività e sessualità oltre i luoghi comuni
I Ching di Ernst Bernhard<br />Una lettura psicologica dell'antico libro divinatorio cinese Marinangeli Luciana
I Ching di Ernst Bernhard
Una lettura psicologica dell'antico libro divinatorio cinese
La Lepre edizioni
pag. 144 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-96052-99-0

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

«Una storia straordinaria e un personaggio straordinario». È il commento di Tullio Kezich su Ernst Bernhard, lo psicoterapeuta di Federico Fellini, che seppe rovesciare il suo destino di uomo perseguitato e colpito da dolorose tragedie familiari, divulgando il pensiero di Jung nell’Italia del dopoguerra e diventando il terapeuta delle menti migliori di quella generazione. In questo libro viene pubblicato per la prima volta il commento di Bernhard a I Ching, dettato nel 1959 all’allieva Carla Vasio, disseminato di perle gettate con tiro secco e sicuro. Al lume dell’antica saggezza dell’alternanza Bernhard ci insegna a vivere l’incertezza come momento vitale, creativo. Altre sue riflessioni sull’antichissimo libro divinatorio cinese sono state registrate da Silvia Rosselli o tratte dalle lettere alla suocera Marta Friehlander
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Ching di Ernst Bernhard<br />Una lettura psicologica dell antico libro divinatorio cinese approfondimento: I Ching di Ernst Bernhard<br />Una lettura psicologica dell antico libro divinatorio cinese
Le Mani Della Madre<br />Desiderio, fantasmi ed eredità del materno Massimo Recalcati
Le Mani Della Madre
Desiderio, fantasmi ed eredità del materno
Feltrinelli
pag. 187 - formato: 14 x 22 cm - anno: 2015-2019 - ISBN. 978-88-07-88829-8

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

A cosa servono le mani della madre? Da sempre, la madre accarezza, cura, accoglie. Non solo nelle favole edificanti, nella tradizione retriva, nei consolatori racconti dei mass media: anche la stessa psicoanalisi ha per molti versi mantenuto ferma questa impostazione. Riservandosi, semmai, di indicare il lato oscuro di questa immagine celestiale: quella della madre cattiva, anaffettiva, carnefice delle anime e del futuro dei propri figli. Massimo Recalcati, volge il suo sguardo al materno. E inizia sfatando la visione semplificata del materno come cura o come veleno. (...)
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Nuova Edizione    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Mani Della Madre<br />Desiderio, fantasmi ed eredità del materno approfondimento: Le Mani Della Madre<br />Desiderio, fantasmi ed eredità del materno
Goal Mapping<br />Manuale pratico per trasformare i tuoi sogni in realtà Brian Mayne
Goal Mapping
Manuale pratico per trasformare i tuoi sogni in realtà
Essere Felici
pag. 166 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-9848-222-1

€. 14.50

Qualunque sia il tuo sogno, Goal Mapping può aiutarti a realizzarlo. Perché alcune persone hanno tanto più successo di altre? Grazie a questa domanda Brian Mayne ha ideato il sistema Goal Mapping. Si tratta di un metodo collaudato per realizzare i propri obiettivi in ogni settore della vita e per ogni attività, sia essa personale o di gruppo. Imparare a stabilire obiettivi in modo corretto e a raggiungerli è l’abilità prima della vita, poiché permette di conseguire tutte le altre. Ogni intenzione, dalla più basilare alla più strutturata, è in sé un obiettivo. Sviluppato nel 1995, il Goal Mapping ha riscosso grande successo nel mondo delle grandi società e dell’educazione scolastica. (...)
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Goal Mapping<br />Manuale pratico per trasformare i tuoi sogni in realtà approfondimento: Goal Mapping<br />Manuale pratico per trasformare i tuoi sogni in realtà
Coppie sull'Orlo di una Crisi di Mezza Età<br />Far crescere e rivitalizzare la relazione Felicitas Romer
Coppie sull'Orlo di una Crisi di Mezza Età
Far crescere e rivitalizzare la relazione
Feltrinelli
pag. 152 - formato: 13,5 x 21,5 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-07090592

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

La mezza età coincide con una vera e propria crisi d'identità, normale e persino necessaria per la crescita individuale. È un periodo di bilanci, in cui spesso un lavoro interessante, una bella casa e un conto corrente fornito non bastano a colmare i rimpianti, i sogni irrealizzati e soprattutto gli sconvolgimenti, anche emotivi, che fanno ritenere questa fase della vita come una "nuova adolescenza". Felicitas Römer ci ricorda che questa condizione delicata merita uno sguardo critico e grande attenzione.  (...)
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Coppie sull Orlo di una Crisi di Mezza Età<br />Far crescere e rivitalizzare la relazione approfondimento: Coppie sull Orlo di una Crisi di Mezza Età<br />Far crescere e rivitalizzare la relazione
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Micro Soluzioni<br />Creare grandi cambiamenti compiendo piccoli passi Caroline L. Arnold
Micro Soluzioni
Creare grandi cambiamenti compiendo piccoli passi
Sperling & Kupfer
pag. 266 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-2005834

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Dimagrirò. Smetterò di fumare. Imparerò a risparmiare. Quante volte abbiamo fatto dei buoni propositi senza riuscire a mantenerli? Cominciamo con entusiasmo a programmare un grande cambiamento ma poi, vedendo che i progressi arrivano molto lentamente (e a caro prezzo), la nostra forza di volontà crolla. È così che circa il 90% degli obiettivi che ci poniamo finisce con un fallimento. In questo libro Caroline Arnold ci spiega il metodo che ha messo a punto con una geniale intuizione che sposa neuroscienze… e vita quotidiana. (...)
   approfondimento: Micro Soluzioni<br />Creare grandi cambiamenti compiendo piccoli passi
La Natura Dei Conflitti<br />Manuale del discernimento interiore Franco Nanetti
La Natura Dei Conflitti
Manuale del discernimento interiore
My Life edizioni
pag. 274 - formato: 12,6 x 19,7 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6386-311-6

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Un suggerimento autorevole per eliminare i conflitti Il saggio intende uno spazio per analizzare le dinamiche del conflitto intrapsichico e interpersonale al fine di individuare strategie di intervento in ambito personale, professionale, familiare e terapeutico. Ogni conflitto con il nostro simile è l’esito dell’incapacità di indagare il proprio conflitto interiore e di vedere un mondo che oltrepassa le nostre aspettative e pretese. Qualsiasi coercizione sul mondo, pretesa, da un lato ci conduce verso una sofferenza senza scampo, dall’altro ci proietta in uno stato d’inconsapevolezza, di chi non riesce ad intravedere in ogni cosa che accade, anche la più negativa, la dimensione riflettente di una parte di noi che attende di essere conosciuta ed esaminata. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Natura Dei Conflitti<br />Manuale del discernimento interiore approfondimento: La Natura Dei Conflitti<br />Manuale del discernimento interiore
Guarire Con La Neurobiologia<br />Conoscere le basi dell'unità mente-corpo Anna Rita Iannetti - Roberta Medoro
Guarire Con La Neurobiologia
Conoscere le basi dell'unità mente-corpo
Tecniche Nuove
pag. 240 - formato: 15 x 22.5 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3031-8

€. 22.90 €. 21.75 (-5%)

Considerare che il corpo, le emozioni e l’intelligenza sono realtà biologiche integrate e che i comportamenti che ne derivano principalmente sono degli automatismi inconsapevoli ci dà la misura di quanto sia importante la conoscenza del funzionamento dell’unità mente-corpo. Le autrici riportano scoperte scientifiche e considerazioni filosofiche che hanno l’ambizione di incrementare la consapevolezza dei lettori e quindi dar loro l’opportunità di riconoscere e modificare gli elementi interni o esterni che ci portano verso la malattia. Sapere è potere, tramite la conoscenza e la consapevolezza possiamo attivare scelte comportamentali capaci di mantenerci in buona salute. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guarire Con La Neurobiologia<br />Conoscere le basi dell unità mente-corpo approfondimento: Guarire Con La Neurobiologia<br />Conoscere le basi dell unità mente-corpo
Sei Unico!<br />Vivi la vita che vale la pena di essere vissuta Mari Ruti
Sei Unico!
Vivi la vita che vale la pena di essere vissuta
Tecniche Nuove
pag. 198 - formato: 13.5 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3060-8

€. 21.90 €. 20.80 (-5%)

L’autrice, in controtendenza a quell’ossessione culturale contemporanea che ci vorrebbe tutti allegri e con pensiero positivo, invita a rivalutare il nostro carattere personale. Talvolta un’esistenza ‘tormentata’, se autentica, può ugualmente valer la pena di essere vissuta. Il testo spiega che la ricerca forzata di un significato nella vita, o i tentativi più o meno pragmatici di ‘normalizzare’ gli esseri umani e ricondurli a modelli precostituiti, non sono possibili e neppure realistici e che ciò che conta non è la nostra abilità di evadere dalle situazioni dolorose con soluzioni tampone che anestetizzano le nostre incertezze, ma il coraggio di scontrarsi con le avversità. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Sei Unico!<br />Vivi la vita che vale la pena di essere vissuta approfondimento: Sei Unico!<br />Vivi la vita che vale la pena di essere vissuta
Impara Ad Essere Felice<br />Con una nuova prefazione dell'autore Paolo Crepet
Impara Ad Essere Felice
Con una nuova prefazione dell'autore
Einaudi
pag. 152 - formato: 13,5 x 20,5 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-06212612

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Per molti lagnarsi è piú che un vezzo, una difesa: è ciò che sanno fare meglio perché lo hanno imparato fin dall'infanzia. Combattere questo atteggiamento vuol dire elaborare una nuova grammatica quotidiana, avviare una piccola rivoluzione cui Paolo Crepet dà il suo contributo in queste pagine. E dimostra come educare alla felicità, quella autentica - da non confondere con la gioia effimera - dovrebbe essere il compito primario di ogni adulto e di ogni insegnante. Cosí i bambini cresceranno piú forti e meno ricattabili, e i ragazzi saranno piú liberi. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Impara Ad Essere Felice<br />Con una nuova prefazione dell autore approfondimento: Impara Ad Essere Felice<br />Con una nuova prefazione dell autore

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