Il pasto è una cerimonia magica grazie alla quale il nutrimento si deve trasformare in salute in energia in amore in luce. Rimarrà deluso chi cercherà nelle parole di Aivanhov una lezione sulla qualità dei cibi o una semplice guida per salutisti. In realtà, lo scopo didattico/pedagogico di questo grande maestro bulgaro della Tradizione esoterica cristiana , è solo e sempre un obiettivo pratico: l'insegnamento nascosto delle verità più alte a partire dalla vita di ogni giorno; dalla semplice, costante applicazione di esercizi di consapevolezza attraverso i quali prende vita e si attiva il grande meccanismo della trasformazione individuale.