Lo scopo della meditazione, insegnava la studiosa di pratiche sciamaniche, musicista e scrittrice americana Gabrielle Roth, è quello di calmare la mente, ed il modo più veloce di farlo è mettere il corpo in movimento. In "The Inner Wave", il secondo dvd che l'artista ha dedicato alla danza estatica, lo spettatore si unisce alla danza per comprendere e sperimentare la vera quiete, la madre di tutti i ritmi, attraverso un suggestivo viaggio trance-dance. Gabrielle conduce una meditazione guidata (in lingua inglese) adatta a comunicare con il proprio corpo, perfetta per ballerini di tutte le età e corporature, che può essere definita una preghiera vivente. Non appena lo spettatore si abbandona alla danza, esplorando ed improvvisando con ogni parte del proprio corpo, vive l'estasi della danza che è capace di depurare la mente ed aprire il cuore, permettendogli di avvicinarsi alla sua parte interiore più segreta. Tanto più intensamente entriamo in contatto con il nostro corpo ed il nostro respiro, diceva Gabrielle Roth, tanto più profondamente saremo in grado di conoscere noi stessi. Grazie alle dinamiche musiche ed ai preziosi suggerimenti sussurrati dalla stessa Gabrielle Roth, "Inner Wave" offre allo spettatore la possibilità di conoscersi come non aveva mai atto prima d'ora.
