A.a.V.v.
In forma con lo Yoga
DVD con gli esercizi più semplici ed efficaci
Red Edizioni
Pag. DVD
Anno: 2007
ISBN: 978-88-7447-544-5
€. 14.90 €. 10.43 (-30%)
Molto più che una ginnastica lo yoga permette la salute e di attingere a una conoscenza di sè e della realtà. Questo DVD propone esercizi adatti a tutti che permettono di raggiungere un buon otno fisico e psichico. Gli esercizi di riscaldamento, Il Saluto al Sole, le varie posizioni ( Cadavere, Cobra,Guerriero, Albero e altre) e le posture di equilibrio che richiedono la massima concentrazione.
Altri libri di Yoga
Altri libri dell'autore: A.a.V.v.
Altri libri dell'editore: Red Edizioni
Scheda dell'autore: A.a.V.v.
|
