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Zen
Parola giapponese che deriva dal cinese ch'an (forma abbreviata di thc'anna), trascrizione della parola sanscrita dhyana, cioè "meditazione", nel senso profondo di fusione con la realtà suprema. E' dunque, come lo yoga, una pratica per giungere alla comprensione non razionale della verità del tutto. Verso il 527 il monaco Bodhidharma introdusse il buddismo in Cina, il metodo Zen venne in stretto contatto con l'insegnamento taoista. Dalla Cina passò poi in Giappone. Continua...
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Il bastone del maestro<br /> Pingitore P.
Il bastone del maestro

Il Punto d'Incontro
pag. 158 - formato: 11 x 17 cm - anno: 2004 - ISBN. 978-88-8093-416-5

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

147 Storie Zen per risvegliare il proprio Guerriero dell’Anima Una stimolante raccolta di brevi storie Zen originali da parte di un autore e “operatore del benessere” italiano esperto di discipline orientali, che ne consiglia la lettura perché “questo libro ti colpirà come una bastonata del Maestro, risvegliando il tuo sano orgoglio e la tua dignità di Guerriero dell’Anima”. In effetti, non deve trarre in inganno la semplicità dello stile con cui sono scritte le 147 storie, perché ognuna di esse contiene un messaggio profondo, che va assimilato lentamente e possibilmente messo in pratica. Un libro quindi che si può leggere tranquillamente tutto d’un fiato, ma che magari è meglio centellinare, per saggiarne appieno la forza a livello spirituale e arrivare, anche grazie ai suoi insegnamenti, alla “scoperta della propria anima”.
approfondimento: Il bastone del maestro<br />
Corpo Respiro e Mente<br /> Taizan Maezumi Roshi, Bernie Glassman
Corpo Respiro e Mente

Ubaldini
pag. 160 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-340-1442-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Un’antologia di testi di alcuni tra i più grandi maestri zen contemporanei, con due scritti di Dogen (Fukanzazengi e Genjokoan) commentati da Maezumi. Una raccolta di insegnamenti concreti per affrontare la pratica zen: come cominciare la meditazione, la pratica dello shikantaza, la natura dei koan, il lavoro con Mu, la pratica nella vita quotidiana, la respirazione. Per il principiante e per chi, già progredito, senta il bisogno di confrontarsi con le indicazioni dei grandi maestri.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corpo Respiro e Mente<br /> approfondimento: Corpo Respiro e Mente<br />
Vivere Zen<br />(Mediterranee) Daisetsu Teitaro Suzuki
Vivere Zen
(Mediterranee)
Mediterranee
pag. 176 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-272-1147-2

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

Pubblicato per la prima volta nel 1950, Vivere Zen, è stato accolto da molti come il più importante lavoro dell'Autore sul Buddhismo Zen. Il libro costituisce una nuova introduzione all'argomento e lo stesso autore lo considerava un tentativo di spiegare all'Occidente in modo nuovo questo approccio all'illuminazione unic nel suo genere. Vivere Zen non mancherà di far sorgere un nuovo interesse nei confronti di questo profondo, diretto ed estremamente pratico modo di vivere, che per dodici secoli ha contribuito a modellare la filosofia, la cultura e l'arte della Cina e del Giappone.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Zen<br />(Mediterranee) approfondimento: Vivere Zen<br />(Mediterranee)
La Pratica della Perfezione<br /> Robert Aitken
La Pratica della Perfezione

Ubaldini
pag. 183 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-340-1196-6

€. 14.46 €. 13.74 (-5%)

È un manuale preciso e attento, e allo stesso tempo accessibile, ai principi e alla pratica dello zen. Le dieci paramita vengono presentate al meditante come altrettanti metodi di azione, modi per vivere una vita che sia ispirata alla chiarezza e socialmente impegnata.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Pratica della Perfezione<br /> approfondimento: La Pratica della Perfezione<br />
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Cuore puro, mente illuminata<br /> Soshin M.
Cuore puro, mente illuminata

Il Punto d'Incontro
pag. 216 - formato: 13,5 x 21,5 cm - anno: 2003 - ISBN. 978-88-8093-353-3

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Diario di una monaca Zen Nel 1979 Maura O’Halloran lascia un gratificante impiego a Boston per iniziare i suoi studi Zen in Giappone. Si ritrova in un tempio di un’angusta stradina di Tokyo. Lì e in un antico sito nel nord del Giappone, Maura inizia formalmente il suo apprendistato Zen, durante il quale compila la raccolta di lettere quii presentata. Ne risulta il resoconto avvincente e straordinario di una donna che affronta il viaggio interiore ed esteriore verso il suo destino. Con un linguaggio passionale e sincero, Maura racconta il rigore, le austerità, la gioia finale del suo addestramento Zen e la vita nel tempio. Da queste pagine fluisce la compassione e la trasformazione interiore dell’autrice: un’esperienza ricca, ispirante e stimolante che tocca e coinvolge ogni lettore.
   approfondimento: Cuore puro, mente illuminata<br />
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in ristampa
I Tre Pilastri dello Zen<br />Insegnamento Pratica e Illuminazione Philip Kapleau
I Tre Pilastri dello Zen
Insegnamento Pratica e Illuminazione
Ubaldini
pag. 380 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1981 - ISBN. 978-88-340-0705-1

€. 19.63 €. 18.65 (-5%)

I tre pilastri sono l’insegnamento, la pratica e l’illuminazione, e tutti e tre segnano il corso del viaggio di Kapleau lungo la via dello Zen. Questo libro, una delle migliori presentazioni occidentali dell’essenza dello Zen, è diventato un classico nel campo degli studi sull’oriente.
   approfondimento: I Tre Pilastri dello Zen<br />Insegnamento Pratica e Illuminazione
Lo Zen<br /> Christmas Humphreys
Lo Zen

Ubaldini
pag. 196 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1978 - ISBN. 978-88-340-0241-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Si tratta di una dottrina, ma, insieme, di una speciale tecnica di allenamento spirituale per superare le antitesi dell’intelletto (che pure deve essere pienamente sviluppato perché si possa trascenderlo) e giungere così alla superiore intuizione dell’Assoluto. Questo libro è una introduzione indispensabile al Buddhismo in generale e, particolarmente, alla forma assunta in Cina e in Giappone come Zen.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zen<br /> approfondimento: Lo Zen<br />
Una Chiave per lo Zen<br /> Thich Nhat Hanh
Una Chiave per lo Zen

Ubaldini
pag. 132 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-340-1197-3

€. 12.39 €. 11.77 (-5%)

Una spiegazione degli elementi centrali dello zen per mano di un maestro d’eccezione. La caratteristica migliore di quest’opera è la capacità di Thich Nhat Hanh di dare vigore e concretezza a quei principi del buddhismo zen che in tanti manuali rimangono spesso astratti e vuoti.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Una Chiave per lo Zen<br /> approfondimento: Una Chiave per lo Zen<br />
Mente Zen<br />Mente di principiante Roshi S. Suzuki
Mente Zen
Mente di principiante
Ubaldini
pag. 114 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1978 - ISBN. 978-88-340-0278-0

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

Tratto dai discorsi che Suzuki-Roshi teneva ai propri studenti Zen, questo libro è l’unica testimonianza scritta di un grande uomo, il quale, con le sue doti umane di semplicità, dolcezza, calore e umorismo, ha saputo comunicare agli occidentali, in una lingua occidentale, l’intimo significato dello Zen, collocandosi così, insieme a Watts, Krishnamurti e Trungpa, fra i protagonisti dell’incontro fra oriente religioso e occidente contemporaneo.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mente Zen<br />Mente di principiante approfondimento: Mente Zen<br />Mente di principiante
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La Pratica dello Zen<br /> Katsuki Sekida
La Pratica dello Zen

Ubaldini
pag. 226 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1978 - ISBN. 978-88-340-0268-1

€. 14.46 €. 13.74 (-5%)

Un manuale efficacissimo, che spiega le pratiche dello Zen in termini limpidi e semplici, offrendo una guida concreta in particolare per lo Zazen. Una speciale attenzione è dedicata agli aspetti fisiologici della meditazione, alla funzione dei muscoli, alla meditazione. Un capitolo è dedicato a uno degli aspetti più elusivi dello Zen, il koan. Importantissima, infine, la trattazione critica delle esperienze di kensho, samadhi e satori.
   approfondimento: La Pratica dello Zen<br />
Saggezza zen Man-Tu-Lee A.
Saggezza zen

Tecniche Nuove
pag. 96 - formato: 22 x 22 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-481-1430-1

€. 28.00 €. 26.60 (-5%)

Lo Zen è un percorso di autoconoscenza e illuminazione, un modo per allentare le tensioni fisiche e mentali della vita moderna e scoprire la realtà com’è veramente, in maniera diretta. Il kit Saggezza Zen è un’introduzione pratica al significato dello Zen, basata su alcuni semplici esercizi e sulle parole degli antichi maestri Zen. L’uso del kit non trasmetterà la saggezza millenaria dello Zen, ma porterà una ventata d’aria fresca allo spirito, aiuterà a guardarsi dentro e ad entrare in maggiore armonia con il mondo che ci circonda. “Agisci senza agire”, “Ottieni senza cercare di ottenere”, “Assapora il gusto di ciò che non ha gusto”, insegna lo Zen.Un kit per lavorare su se stessi.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Saggezza zen approfondimento: Saggezza zen
Niente di Speciale<br />Vivere lo zen Charlotte Joko Beck
Niente di Speciale
Vivere lo zen
Ubaldini
pag. 195 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-340-1141-4

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Vivere lo Zen non è nulla di speciale: solo la vita così com’è, senza più i sogni e le fantasie con i quali cerchiamo ininterrottamente di rimandare l’incontro con il qui, l’ora, il questo. Vogliamo proteggerci dalla realtà, ma voler fuggire dall’esperienza presente, dall’ordinarietà della vita, ci impedisce di vivere davvero e ci imprigiona in una trappola di frustrazioni. Questo libro ci offre l’opportunità di partecipare a un week-end in un centro zen e di ascoltare i dialoghi di Joko Beck con i suoi studenti per risolvere il koan più pressante: quello della nostra vita.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Niente di Speciale<br />Vivere lo zen approfondimento: Niente di Speciale<br />Vivere lo zen
Il Pane e lo Zen<br />Ricette per cucinare la propria vita Bernie Glassman, Rick Fields
Il Pane e lo Zen
Ricette per cucinare la propria vita
Ubaldini
pag. 146 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-340-1242-9

€. 11.36 €. 10.79 (-5%)

Niente di meglio di questo libro per sfatare il logoro cliché che vuole l’adepto buddhista alieno dal mondo e dai coinvolgimenti terreni. Glassman e Fields, in questo distillato di saggezza zen che può valere da ricettario tanto nel lavoro quanto nella pratica spirituale, per la cucina quanto per la vita, ci raccontano la bellissima storia di un’iniziativa unica nel suo genere: un panificio organizzato secondo i principi dello zen. Ispirandosi agli insegnamenti di Dogen, fondatore della tradizione del soto zen nonché autore delle famose Istruzioni a un cuoco zen, Glassman ci presenta le sue esperienze di abate-imprenditore del ventesimo secolo.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Pane e lo Zen<br />Ricette per cucinare la propria vita approfondimento: Il Pane e lo Zen<br />Ricette per cucinare la propria vita
Scrivere Zen<br /> Natalie Goldberg
Scrivere Zen

Ubaldini
pag. 172 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1987 - ISBN. 978-88-340-0908-6

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

La scrittura è una via spirituale, una pratica per penetrare nella nostra esistenza e raggiungere l’equilibrio interiore. Scrivere significa quindi occuparsi della propria esistenza nella sua interezza, rivalutare il proprio passato e il proprio ruolo nel mondo, scoprire un nuovo valore anche negli atti più consueti. Non deve esserci separazione tra ciò che scriviamo e il modo in cui conduciamo la nostra esistenza quotidiana. Scrivere deve insegnarci a vivere e la vita deve insegnarci a scrivere.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Scrivere Zen<br /> approfondimento: Scrivere Zen<br />
100 Koan zen il Flauto di ferro Senzaki N.
100 Koan zen il Flauto di ferro

Il Punto d'Incontro
pag. 168 - formato: 11 x 17 cm - anno: 2002 - ISBN. 978-88-8093-263-5

€. 6.50 €. 6.17 (-5%)

Dall’autore del best seller 101 Storie Zen, pubblicato in questa collana, una squisita raccolta di Koan Zen classici, con l’autorevole commento dei più importanti maestri Zen degli ultimi secoli. Attraverso incomprensibili paradossi, questi gioielli della letteratura Zen hanno il potere di far oltrepassare la soglia della semplice conoscenza intellettuale, per entrare nel mondo superiore della comprensione intuitiva.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: 100 Koan zen il Flauto di ferro approfondimento: 100 Koan zen il Flauto di ferro

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