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Dalai Lama, Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson
La Meditazione come Medicina
Scienza, mindfulness e saggezza del cuore
Oscar Mondadori
pag. 294 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-04-65021-8
€. 11.00
€. 10.45 (-5%)
Cosa succede al nostro cervello quando meditiamo? La meditazione può avere un vero effetto terapeutico? E in quali casi? Per rispondere a questi quesiti una delle maggiori autorità spirituali mondiali, Sua Santità il Dalai Lama, e un eminente neuroscienziato, Jon Kabat-Zinn, si sono incontrati in occasione del XIII Mind and Life Dialogue; il risultato delle loro conversazioni, a cui hanno partecipato altre eminenti personalità in campo religioso e scientifico, è in questo libro: un resoconto di come le antiche tecniche meditative tibetane possano unirsi ai risultati delle più avanzate ricerche sul cervello nel campo dello stress.
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Pietro Trabucchi
Tecniche di Resistenza Interiore
Sopravvivere alle crisi con la resilienza
Oscar Mondadori
pag. 132 - formato: 12.5 x 18 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-04-65955-6
€. 13.00
€. 12.35 (-5%)
Prima ancora che economica, la crisi da cui tutti ci sentiamo attraversati si sta rivelando, essenzialmente, interiore. Nella nostra società, caratterizzata dal venir meno dei tradizionali vincoli di fiducia e di responsabilità, assistiamo infatti a un progressivo indebolimento delle forze mentali e motivazionali degli individui. Se, come sembra, il dominio incontrastato della tecnologia ha tracciato l'unico orizzonte possibile di futuro, non vale più nemmeno la pena chiedersi se Internet ci renda stupidi o intelligenti. La risposta c'è già: essere sempre connessi con un altrove, «condividere» ogni esperienza per la paura di non percepirla come davvero reale, ci sta trasformando in persone disattente, distratte, dissociate.
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Guru Rattana
Kundalini Yoga e la Meditazione
L'evoluzione a un mondo centrato sul cuore
Macro Edizioni
pag. 224 - formato: 19,5 x 23,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6228-319-9
€. 16.50
€. 15.67 (-5%)
Il nostro pianeta e l’umanità sono entrati in una fase di grandi cambiamenti e possibilità evolutive. La transizione dall’era dei Pesci all’epoca dell’Acquario, caratterizzata da una nuova energia, favorisce il passaggio da uno stato di paura a uno stato d’amore.Le posizioni e le meditazioni contenuti in questo manuale sono stati insegnati da Yogi Bhajan proprio per elevare la frequenza personale, risvegliare il potere del nostro cuore, espandere la nostra consapevolezza e adeguarci a questa nuova condizione.Quando il centro del tuo cuore è attivo ed equilibrato ti apri alla saggezza e alla felicità, rinforzi la tua salute e torni ad essere pieno di vitalità, passione ed entusiasmo, e in questo modo puoi attrarre opportunità e prosperità in modo continuo e duraturo nella tua vita.
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Stefano Cattinelli, Silia Marucelli
Vaccini Danni e Bugie
L'alternativa consapevole alla vaccinazione per cani e gatti
Macro Edizioni
pag. 112 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9319-022-0
€. 10.80
€. 10.26 (-5%)
L’abitudine di ripetere i vaccini annualmente poteva avere una spiegazione in passato, quando non era ancora nota la persistenza degli anticorpi, ma al giorno d’oggi, alla luce delle conoscenze acquisite in materia di immunologia, questa pratica è diventata solo un’abitudine ormai priva di fondamento scientifico.Le più recenti ricerche hanno portato alla consapevolezza che gli anticorpi vaccinali durano più a lungo di un anno e l’esperienza clinica ci ha permesso di osservare i danni provocati dai vaccini. Perfino il mondo scientifico si è espresso a favore di una riduzione della frequenza delle vaccinazioni pubblicando delle precise linee guida, ma queste informazioni, fondamentali per la salute dei nostri amici animali, non arrivano mai all’utente finale.
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Simone Grazioli Schagerl
Una Vita Senza Stress
I meccanismi che lo determinano, i rimedi naturali per guarire, lo stile di vita da adottare
Macro Edizioni
pag. 264 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6229-718-9
€. 16.50
€. 15.67 (-5%)
Sempre più persone si sentono stressate.Nell’opinione pubblica lo stress è dovuto ad una componente psicologica. Esistono innumerevoli articoli e letture dedicate a migliorare il comportamento e a perfezionare le tecniche di rilassamento. Nonostante ciò ogni giorno uomini e donne continuano ad avere piccoli o grossi segni di sfinimento e la tensione nel quotidiano non diminuisce.Che cos’è esattamente lo stress?Da cosa nasce e come si può curare?Mentre moltissime condizioni di salute alterate vengono direttamente e indirettamente attribuite all’affaticamento mentale e alla tensione, la sindrome dello stress non è vista nel suo insieme dalla medicina moderna
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Jon Gabriel
Il Metodo Gabriel - Dimagrisci con la Visualizzazione Senza Diete
Trasforma il tuo corpo usando la tua mente
Macro Edizioni
pag. 208 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9319-011-4
€. 16.50
€. 15.67 (-5%)
Vuoi perdere peso ma non vuoi intraprendere drastiche diete restrittive?Nessun problema basta usare il potere della mente!Jon Gabriel, autore di bestseller ed esperto internazionale di dimagrimento, ti insegna la tecnica di visualizzazione di cui si è servito per perdere circa 100 chili senza ricorrere a diete e privazioni.Jon riporta i suoi studi sulle ricerche e le tecniche più aggiornate sul potere della mente, dimostrando come e perché questa tecnica di dimagrimento è così efficace.Grazie a qualche minuto di visualizzazione quotidiana imparerai a:liberarti da credenze e schemi negativi riguardo al cibo,ridurre la fame e velocizzare il tuo metabolismo,superare le forme di stress e i problemi emotivi che possono indurre l’aumento di peso,riscoprire la gioia del movimento,creare abitudini sane per tutta la vita,eliminare le voglie e la dipendenza dal cibo spazzatura,migliorare il sonno e aumentare la tua energia.
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Novità
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Davide Sibaldi
In Guerra
Romanzo sociologico
Edizioni Tlon
pag. 150 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-99684
€. 12.00
€. 11.40 (-5%)
La guerra è nelle città, dobbiamo solo imparare a riconoscerla.Una notte. Una metropoli occidentale deserta. Uno scrittore e un musicista si incontrano per caso nell'estrema periferia. E devono riuscire a tornare alle loro case attraversando quartieri molto pericolosi.Ne usciranno completamente cambiati. Una storia sull'amore, sulla cultura, sulla violenza dell'Italia di inizio millennio.
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Angelo Murari
Le Erbe del Prete
Infusi e decotti
Editoriale Programma
pag. 144 - formato: 16,50 x 23,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6643-352-1
€. 8.80
€. 8.36 (-5%)
Nella località di Sprea, in Valpolicella, una figura ben nota si guadagnò per anni la stima e l’affetto dei cittadini: si tratta di don Luigi Zocca, parroco ed esperto erborista con un particolare ruolo di “guaritore” proprio tramite l’uso delle erbe medicinali. Oggi questa tradizione continua attraverso Angelo Murari, un uomo che è riuscito a custodire le conoscenze e i segreti curativi appresi dalla nipote di don Zocca stesso, riprendendo quel ruolo che da tempo mancava alla comunità.
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Franco Battiato, Gianluca Magi
Lo Stato Intermedio
Arte di Essere
pag. 81 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-99434-09-0
€. 8.00
€. 7.60 (-5%)
In questo libro, Franco Battiato e Gianluca Magi si interrogano sulla morte, sul morire e sulla paura da parte della società occidentale nei confronti di questo passaggio, che costituisce il momento più importante di tutta la nostra vita
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| prenotabile in ristampa
Novità
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Riccardo Tristano Tuis
L'Aristocrazia Nera
La storia occulta dell’èlite che da secoli controlla la guerra, il culto, la cultura e l’economia
Uno Editori
pag. 350 - formato: 14 x 20 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-98829-64-4
€. 16.70
€. 15.86 (-5%)
Quali sono le origini della cosiddetta Aristocrazia nera?Che cosa si nasconde dietro ai simboli, l’araldica e le gesta di certi casati nobiliari? Che rapporto hanno con il potere?Leggendo questo libro scoprirete la storia occulta dell’Aristocrazia nera, attraverso le vicende delle famiglie che da secoli controllano la guerra, il culto, la cultura e l’economia del pianeta. L’opera presenta alcuni eventi temporali circoscritti che hanno portato questa élite a dirigere da dietro le quinte la politica mondiale.
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Carla Leni
La Cucina della Capra
Comfort food vegetale
Eifis edizioni
pag. 258 - formato: 19.3 x 25.3 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7517-120-9
€. 28.50
€. 27.07 (-5%)
Comfort food: il cibo di conforto per i momenti in cui abbiamo bisogno di coccolarci ritornando al cibo dell'infanzia, quello di proustiana memoria che ci preparavano le mamme e le nonne nelle sere d'invenro, che ci asciugavano immediatamente le lacrime dopo un ginocchio sbucciato o un rimprovero. Piatti semplici, ma il cui sapore attiva istantaneamente la nostra memoria facendoci sentire avvolti da una coperta calda come un abbraccio. Tutti abbiamo desiderato poter assaggiare ancora una volta la minestra fatta proprio in quel modo o il risotto con quell'irripetibile sapore di casa, macchine del tempo al nostro servizio.
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Sharon Gannon
Ricette per la Gioia
200 deliziose ricette vegan
Eifis edizioni
pag. 336 - formato: 19,5 x 25 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7517-110-0
€. 28.50
€. 27.07 (-5%)
Più di 200 ricette vegane, per uno stile di vita amorevole, pieno di gratudine e, soprattutto, mai banale. Tante fotografie vi introdurranno ad un mondo colorato e pieno di vita. Questo libro vi dimostrerà che mangiar in maniera sana e gustosa, senza ingredienti di origine animale, è la cosa più semplice del mondo! Sharon Gannon vi delizierà con i suoi piatti colorati e pieni di amore, adatti ad ogni tipo di palato. Che siate vegani o semplicemente alla ricerca di qualcosa di nuovo questo libro è il libro che fa per voi!Dal 1984, Jivamukti Yoga è stato sinonimo di un nuovo modo di vivere: in pace, salute e consapevolezza.
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Fabrizio Bartoli
Vegan Man
Il manuale vegan perfetto per atleti, appassionati e sportivi dilettanti
Eifis edizioni
pag. 272 - formato: 18,5 x 23,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7517-102-5
€. 25.00
€. 23.75 (-5%)
Si può essere un atleta senza consumare carne e prodotti di origine animale? è possibile essere vegetariani, vegani, e poter sostenere ritmi fisici intensi? Fabrizio Bartoli ci regala un manuale tutto vegano per ogni tipo di sportivo, dal dilettante al professionista, per chiunque voglia ritrovare la propria forma ideale o semplicemente seguire una passione, senza però rinunciare a uno stile di vita sano. Quattro sezioni, dedicate ognuna ad uno dei quattro protagonisti:LOW CAL-il dilettante della dieta,comincio lunedì! Fitness Lover-il filosofo del fitness. Muscle Maniac-lo sciamano della palestra.Endurance Maniac-il guru dello sport.Oltre 80 ricette vegan, programmi di allenamento e tantissimi consigli
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Michele Pengo
Pensa Comunica Vendi
Un nuovo paradigma di pensiero per un approccio innovativo alla vendita e alla vita
Eifis edizioni
pag. 236 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-7517-128-5
€. 19.00
€. 18.05 (-5%)
“I sogni si realizzano se ci credi”, parola dell’autore che in questo libro ha raccolto la sua trentennale esperienza nel campo delle vendite e della comunicazione. “Pensa, Comunica, Vendi” è un manuale che ci insegna a raggiungere risultati sempre più performanti, gestire il cambiamento, allargare il proprio punto di vista. Uno stimolo a non mollare mai, un invito a credere nel fatto che se lavori e vivi in coerenza con i tuoi Valori, tutto quello che ti aspetti accadrà.
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Enrico Gamba
One - 365 Giorni Insieme
Riflessioni, racconti, esercizi e meditazioni per vivere sempre meglio
Eifis edizioni
pag. 392 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-7517-122-3
€. 19.00
€. 18.05 (-5%)
Chi sono io? Da dove vengo? Dove vado? Queste sono le domande più importanti che da sempre nei secoli ciascuno di noi si è posto per comprendere il senso della propria vita. Ancora oggi sono domande necessarie per iniziare a trasformarci, diventando ciò che più nel profondo del cuore sentiamo il dovere di essere. One è un'immersione consapevole nei nostri pensieri, abitudini e bisogni. One è un compagno di viaggio, giorno per giorno, aiutandoti sempre più a riconoscere e realizzare i tuoi più veri e profondi desideri.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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