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Vivere Senza Carne<br />La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano Biagio Tinghino
Vivere Senza Carne
La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano
Tecniche Nuove
pag. 272 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3249-7

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Diventare vegetariani può allungare la vita. Sintetizzando quaranta anni di ricerca scientifica, si spiega perché questo modello alimentare può portare a numerosi benefici, mentre una alimentazione sbagliata può costituire la causa di tumori, infarti, ictus e malattie infiammatorie croniche. Molte persone vorrebbero diventare vegetariane, ma non sanno come fare. Si chiedono se una alimentazione vegetariana possa provocare problemi di salute, carenze, o se i cibi carnei possono essere abbandonati da un momento all’altro. Per questo motivo una parte importante di questo libro sarà dedicato al “come” essere vegetariani, in che modo affrontare la transizione, passo dopo passo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Senza Carne<br />La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano approfondimento: Vivere Senza Carne<br />La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano
Il Metodo Albanesi<br />Dimagrisci e rinasci in 10 lezioni Roberto Albanesi
Il Metodo Albanesi
Dimagrisci e rinasci in 10 lezioni
Tecniche Nuove
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3240-4

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Il Metodo Albanesi è un “sistema” per vincere l’obesità, rimanere in forma e stare bene con sé stessi. Per seguire il Metodo e avere i benefici promessi basta seguire le dieci lezioni riportate, ognuna delle quali ha una componente alimentare e una sportiva. Il tempo necessario per completare l’intero percorso è personalizzabile, mediamente è di dieci-dodici settimane. Non è necessario possedere conoscenze scientifiche specialistiche, tutto viene spiegato a partire da concetti elementari. Non è necessario pensare di essere atleti o di essere portati per lo sport. Anche se si è pigri, s’imparerà come vincere i propri limiti grazie alla gradualità del Metodo (ogni piccolo passo è misurato sulle capacità di partenza del soggetto). Il Metodo non promette miracoli, ma dà la certezza, se si arriva all’ultimo livello, di centrare pienamente l’obiettivo e di rimanere forti e magri per tutta la vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Albanesi<br />Dimagrisci e rinasci in 10 lezioni approfondimento: Il Metodo Albanesi<br />Dimagrisci e rinasci in 10 lezioni
Cos'è lo Zen?<br />Domande e risposte per curiosi e principianti Norman Fischer, Susan Moon
Cos'è lo Zen?
Domande e risposte per curiosi e principianti
Tecniche Nuove
pag. 155 - formato: 16 x 16,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3338-8

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Un’introduzione semplice e godibile alla pratica buddista zen attraverso la conversazione tra due noti insegnanti e scrittori. Il formato domanda-risposta rende questa introduzione allo Zen particolarmente comprensibile e di facile consultazione, perché ognuno può cercare la risposta ai propri dubbi personali. Norman Fischer, stimato insegnante di Zen e fondatore del San Francisco Zen Center, con l’amica e collega Susan Moon sviluppa un dialogo dal tono giocoso. Gli interrogativi di Susan Moon trovano risposta da parte dell’insegnante e il risultato della collaborazione è una guida essenziale alla pratica zen nel mondo reale. A ogni risposta Norman Fischer aggiunge un commento profondo e prezioso sulla pratica Soto Zen, nello spirito di Shunryu Suzuki. Un libro indicato per i curiosi, siano essi alle prime armi o già esperti nella pratica.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cos è lo Zen?<br />Domande e risposte per curiosi e principianti approfondimento: Cos è lo Zen?<br />Domande e risposte per curiosi e principianti
Pane e Pasta Madre<br />Per star bene con le vecchie varietà di grano Antonella Scialdone
Pane e Pasta Madre
Per star bene con le vecchie varietà di grano
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3400-2

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Il testo ripercorre le tappe fondamentali dell'arte panificatoria, fornendo tutti gli strumenti per una panificazione consapevole e di qualità, frutto del lavoro di ricerca sulla lievitazione naturale condotto dall'autrice. Il volume sottolinea gli aspetti organolettici e nutrizionali delle farine provenienti da vecchie varietà di grano in confronto con le moderne farine raffinate, offrendo un quadro di riferimento utile per fare chiarezza nel dibattito fra grano moderno e grani antichi. Il testo si sofferma sulla preparazione, gestione e mantenimento della pasta madre ottenuta con farine provenienti da vecchie varietà di grano e sul diverso approccio che esse comportano. Completa il libro una ricca sezione di ricette inedite, divise in tre categorie, il pane in tavola, il pane nel buffet e il pane in festa., raccontate nei dettagli per spiegare il metodo di lavoro dell'autrice e consentire la loro corretta realizzazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pane e Pasta Madre<br />Per star bene con le vecchie varietà di grano approfondimento: Pane e Pasta Madre<br />Per star bene con le vecchie varietà di grano
Aam Terra Nuova n.322 Dicembre 2016<br />Il mensile per l'ecologia della mente e le buone pratiche Autori Vari
Aam Terra Nuova n.322 Dicembre 2016
Il mensile per l'ecologia della mente e le buone pratiche
AAMTerranuova
pag. 100 - formato: 19,5 x 27,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 977-1122-178-007

€. 4.00 €. 3.80 (-5%)

IN PRIMO PIANO:Bollicine e pesticidi - L’INTERVISTA:La rivoluzione dei grani antichi - PROGETTI:Adesso Pasta!- RICETTE:Il Natale è bioregionale - ALIMENTAZIONE E SALUTE:Il segreto dei bimbi forti - PRODOTTI A CONFRONTO: Speciale difese: guida ai rimedi naturali - COSMESI:Cure naturali per mani belle e sane - ECOTURISMO: Sciare sostenibile - NUOVI PARADIGMI:Manitonquat la via del cerchio - AGRICOLTURA:Dai campi alla vita: la lezione del “non fare” - BIOEDILIZIA: Vivere tra pareti di paglia - ESPERIENZE:Ricominciare da un orto sinergico - ESPERIENZE:Vivere scalzi
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità clicca per inserire nel carrello il prodotto: Aam Terra Nuova n.322 Dicembre 2016<br />Il mensile per l ecologia della mente e le buone pratiche approfondimento: Aam Terra Nuova n.322 Dicembre 2016<br />Il mensile per l ecologia della mente e le buone pratiche
Sahaja Yoga<br />Visto dall'interno Autori Vari
Sahaja Yoga
Visto dall'interno
La Cultura della Madre
pag. 320 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-97196-26-6

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Come la bellezza delle vetrate di una chiesa si può ammirare solo dall’interno, così un movimento come Sahaja Yoga può essere valutato solo conoscendolo dall’interno. Ecco le testimonianze raccolte a difesa dei genitori dei bambini che frequentavano la Scuola di Cabella Ligure, pretestuosamente accusati di abbandono dei loro figli. I processi si sono conclusi con l’assoluzione di tutti i genitori “per non aver compiuto il fatto” e con l’invito ai Sahaja yogi da parte del Tribunale di Torino di effettuare corsi di Sahaja Yoga in tutte le carceri minorili del Piemonte. Le testimonianze sono state date rispondendo alle domande: - Perché pratico Sahaja Yoga da ... anni? - Desidero che la scuola continui? Perché? Vista l’importanza di queste testimonianze.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Sahaja Yoga<br />Visto dall interno approfondimento: Sahaja Yoga<br />Visto dall interno
Il Profeta Velato<br />Racconti e scritti letterari Napoleone Bonaparte
Il Profeta Velato
Racconti e scritti letterari
La Lepre edizioni
pag. 110 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-99389-15-4

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Alcuni dei testi qui pubblicati, scritti da Napoleone in varie epoche della sua vita, vedono per la prima volta la luce in italiano. Il racconto La Maschera Profeta sembra una dichiarazione d’intenti: in effetti Bonaparte finirà con il trasformarsi nel personaggio che aveva immaginato: scriverà la Storia tout court, vivrà l’epopea che un giorno, sconfitto, detterà a Las Cases nella prigione senza sbarre dell’isola di Sant’Elena, entrando nel mito. Altri testi vertono sul tema dell’amore o su quello del suicidio, secondo il gusto dell’epoca (Clisson e Eugénie) o scaturiscono da un disincantato sguardo sul rapporto tra i due sessi, come la conversazione con una giovane prostituta (Un incontro a Palais Royal), che sembra registrata dal vivo
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Profeta Velato<br />Racconti e scritti letterari approfondimento: Il Profeta Velato<br />Racconti e scritti letterari
Costellazioni e Sistema Gemellare<br /> Graziella Concetta Freni
Costellazioni e Sistema Gemellare

Psiche 2
pag. 338 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-88611-97-6

€. 26.00 €. 24.70 (-5%)

Come si riconosce se il nucleo centrale intorno al quale le nostre vite si infrangono è legato alla tematica del Gemello Scomparso? La nostra generazione in particolare si caratterizza per una maggiore attenzione al benessere fisico e spirituale, alla ricerca di se stessi,. della propria autodeterminazione, del vivere coscenziosamente. Molte sono le pratiche apprese negli ultimi decenni, volte ad appagare la nostra essenza più pura, la nostra anima. La D.ssa Freni durante la sua esperienza professionale con il metodo delle Costellazioni Familiari e Sistemiche ha rlevato l'incidenza del Gemello Scomparso e del Sistema Gemellare alla base di schemi comportamentali e automatismi impressi nella memoria corporea-cerebrale del Sopravvissuto.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Costellazioni e Sistema Gemellare<br /> approfondimento: Costellazioni e Sistema Gemellare<br />
I Cavalieri Templari della Daga Dorata<br />Per la prima volta rivelato Le Livre Occulte, il tesoro di conoscenze del gruppo dei 33 Cavalieri, Segreto ai Templari stessi, che ne spiega la vera missione Gian Marco Bragadin
I Cavalieri Templari della Daga Dorata
Per la prima volta rivelato Le Livre Occulte, il tesoro di conoscenze del gruppo dei 33 Cavalieri, Segreto ai Templari stessi, che ne spiega la vera missione
Melchisedek
pag. 347 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9340-017-6

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

L'Autore attingendo a fonti mai conosciute prima, rivela l'esistenza di un Ordine Templare Segreto, sconosciuto agli stessi Cavalieri, che oltre a raccogliere tutte le conoscenze iniziatiche delle religioni del tempo, operava per la creazione di un mondo basato sulla pace, la riunificazione delle Religioni, la parola di Gesù e gli insegnamenti di Maddalena. La loro segretezza è stata tale, che neanche torture e tradimenti ne avevano rivelato l'esistenza. Un libro evento, perché mai nessuno storico prima d'ora aveva potuto far conoscere l'esistenza dei 33 Cavalieri della Daga Dorata, dotati di un loro sacro sigillo, con le 15 stelle della Costellazione della Vergine. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Cavalieri Templari della Daga Dorata<br />Per la prima volta rivelato Le Livre Occulte, il tesoro di conoscenze del gruppo dei 33 Cavalieri, Segreto ai Templari stessi, che ne spiega la vera missione approfondimento: I Cavalieri Templari della Daga Dorata<br />Per la prima volta rivelato Le Livre Occulte, il tesoro di conoscenze del gruppo dei 33 Cavalieri, Segreto ai Templari stessi, che ne spiega la vera missione
L'Io Integro<br />Il ritorno a casa di tutti i frammenti della nostra vita Giovanna Ferrero
L'Io Integro
Il ritorno a casa di tutti i frammenti della nostra vita
Psiche 2
pag. 185 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-88611-98-3

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

L'autrice ci indica una strada nuova per "riprendere i frammenti grandi e piccoli del nostro io, rimasti qua e là"... "Ovviamente, quando si cerca di cambiare strada, le resistenze interiori ed esteriori sono spesso molto forti e non facilmente superabili". È fondamentale accogliere tutte le emozioni che la vita ci procura, anche quelle dolorose o, comunque, negative. Sono una parte preziosa di noi; impariamo a gestirle bene. Sono un elemento fondamentale della condizione umana. Quando siamo invasi da un'emozione negativa, è importante essere al nostro fianco. È giusto sostenerci con amore nei momenti in cui un dolore, un'emozione negativa rischiano di sommergerci... 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Io Integro<br />Il ritorno a casa di tutti i frammenti della nostra vita approfondimento: L Io Integro<br />Il ritorno a casa di tutti i frammenti della nostra vita
Un Tè di Nuvole<br />Un libro da leggere e colorare in consapevolezza Thich Nhat Hanh, Brett Cook
Un Tè di Nuvole
Un libro da leggere e colorare in consapevolezza
AAMTerranuova
pag. 77 - formato: 24 x 27 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6681-167-1

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Quaranta immagini stampate sulla migliore carta riciclata per far sì che il colore non trapassi da pagina a pagina. I disegni in bianco e nero sono stati creati per nutrire la creatività di ciascuno di noi; il risultato finale rifletterà la nostra visione del processo artistico.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Un Tè di Nuvole<br />Un libro da leggere e colorare in consapevolezza approfondimento: Un Tè di Nuvole<br />Un libro da leggere e colorare in consapevolezza
A Testa in Su<br />Investire in felicità per non essere sudditi Alessandro Di Battista
A Testa in Su
Investire in felicità per non essere sudditi
Rizzoli
pag. 256 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-17-09189-3

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Oggi indignarsi non basta più. Occorre un’ondata di partecipazione alla vita politica, uno tsunami di interesse per tutto quel che è comune. Occorre cospirare. Non solo votare, ma partecipare.” Alessandro Di Battista, uno dei più noti e attivi esponenti del Movimento 5 Stelle, ha le idee chiare quando si parla di partecipazione: bisogna mettersi in viaggio e andare a scoprire il Paese reale, piazza dopo piazza, come ha fatto nella lunga estate del 2016. Ma questa è stata solo l’ultima di molte partenze – verso l’America Latina, il Guatemala, il Congo – che Di Battista ha intrapreso nella sua vita, anche prima di entrare nel Movimento.A testa in su invita a riappropriarsi della propria vita sociale. È un appello a mettersi in gioco per sostituire il politico di professione con il cittadino responsabile. Attraverso molti incontri – con Gianroberto Casaleggio, Beppe Grillo e migliaia di persone – e altrettanti scontri – con i partiti e la stampa – Di Battista spiega le ragioni della sua scelta, le posizioni del Movimento e le regole che si è dato per non farsi travolgere dalla spirale del potere e agire nell’interesse della collettività.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: A Testa in Su<br />Investire in felicità per non essere sudditi approfondimento: A Testa in Su<br />Investire in felicità per non essere sudditi
Yoga che Ti Passa Liberi dal Mal di Schiena - Con DVD<br />30 posizioni per una schiena felice Jayadev Jaerschky, Devika Camedda
Yoga che Ti Passa Liberi dal Mal di Schiena - Con DVD
30 posizioni per una schiena felice
Ananda
pag. 141+ DVD 90:00 - formato: 14 x 17,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-975-8676-0

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Soffri di mal di schiena, come moltissime altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza ha dimostrato che le antiche posizioni dello yoga possono rivelarsi molto efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione sul funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Con i suoi principi antichi ma sempre attuali, lo yoga potrà diventare un rimedio efficace per te, come lo è già per milioni di persone. Un manuale completo di Yogaterapia per chi si approccia per la prima volta allo yoga, ma anche per chi pratica già da tempo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga che Ti Passa Liberi dal Mal di Schiena - Con DVD<br />30 posizioni per una schiena felice approfondimento: Yoga che Ti Passa Liberi dal Mal di Schiena - Con DVD<br />30 posizioni per una schiena felice
Riattiva il Tuo Intestino<br />Prevenire e combattere la stitichezza con i metodi naturali Paolo Pigozzi
Riattiva il Tuo Intestino
Prevenire e combattere la stitichezza con i metodi naturali
Giunti Demetra
pag. 160 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-440-4748-1

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Si calcola che almeno il 7-10% della popolazione italiana soffra di stitichezza e che tra i farmaci più venduti, assieme agli antiacidi, agli antinfiammatori e agli antidolorifici, ci siano proprio i lassativi. Tuttavia la maggior parte delle persone non presta la giusta attenzione a questi disordini, che spesso vengono curati in maniera sbagliata o superficiale senza avere una corretta informazione. Le cause che determinano questa condizione, infatti, lungi dall'interessare solo l'intestino, possono esere riconducibili ad alterazioni dell'attività propria di tutti i segmenti dell'apparato digerente, a cominciare dalla bocca. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Riattiva il Tuo Intestino<br />Prevenire e combattere la stitichezza con i metodi naturali approfondimento: Riattiva il Tuo Intestino<br />Prevenire e combattere la stitichezza con i metodi naturali
Amare in Consapevolezza<br /> Thich Nhat Hanh
Amare in Consapevolezza

AAMTerranuova
pag. 128 - formato: 11,5 x 16,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6681-149-7

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Amare in consapevolezza è il terzo volume della collana di tascabili dedicati alla pratica della presenza mentale in ogni aspetto della quotidianità, rivolto sia a esperti che a principianti della meditazione. Con la consueta semplicità Thich Nhat Hanh si confronta con una delle nostre emozioni più forti – l’amore – analizzando i quattro elementi cruciali per viverlo pienamente: per amare gli altri bisogna innanzitutto amare se stessi; l’amore è comprensione; la comprensione è compassione; ascolto profondo e parole d’amore sono manifestazioni essenziali dei nostri sentimenti. Amare in consapevolezza dimostra che quando ci sentiamo vicini ai nostri cari siamo anche più connessi con il mondo nel suo complesso. Ricco di pratiche meditative da fare da soli o con il partner, il libro è un regalo unico per chi desidera accrescere la propria capacità di amare, indipendentemente dalla religione o dalla tradizione spirituale di appartenenza.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Amare in Consapevolezza<br /> approfondimento: Amare in Consapevolezza<br />

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