Le nostre convinzioni influenzano pesantemente sia lo sviluppo che il blocco delle nostre potenzialità: mentre le convinzioni potenzianti ci permettono di accedere positivamente a tutte le nostre risorse, quelle limitanti ci precludono tale accesso sbarrandoci la strada. Per migliorare qualcosa nella nostra vita è quindi necessario identificare che cosa ci blocca impedendoci di cambiare. Viene in soccorso la PNL. Questo libro rappresenta un vero e proprio corso pratico. Che cos’è la PNL, i principi di base, l’impegno e la costanza nell’allenamento. Conoscersi e comprendersi con la PNL: autodiagnosi, potenzialità e convinzioni, noi e gli altri, desideri e obiettivi, motivazione. Cambiare con la PNL: superare i condizionamenti, rielaborare positivamente le esperienze negative, sviluppare i propri talenti, modellare ciò che sappiamo fare, trasformare i desideri in risultati.