Questo libro ti fa comprendere come si svolgono i processi comunicativi in modo da porre attenzione ai segnali giusti quando ascolti un’altra persona e da strutturare il tuo messaggio con efficacia e persuasione, utilizzando non solo le parole giuste, ma anche il tono di voce giusto, la postura, la mimica e l’espressività giuste. Se vuoi imparare a comprendere quello che l’altra persona ti sta dicendo “oltre le parole” questo è il libro che stavi aspettando

Da vent’anni Dave Asprey collabora con medici e scienziati di fama mondiale per scoprire i metodi più innovativi e all’avanguardia per migliorare la performance umana assumendo il controllo dell’ambiente circostante: un processo noto come “biohacking”. Giorno dopo giorno è come se andassimo continuamente su e giù con l’energia, accusando picchi e cadute che ci fanno essere al di sotto delle nostre possibilità, facendoci sentire annebbiati e bisognosi di zuccheri e caffeina. Anche nei giorni migliori, a molti succede di far fatica a trovare le parole giuste, di avere difficoltà a concentrarsi oppure di dimenticarsi cose importanti fino all’ultimo secondo. 

La psicoterapeuta Andrea Jolander spiega perché le decisioni spontanee, quelle “di pancia”, sono le migliori e come imparare a usare queste intuizioni a tuo vantaggio. Spesso la razionalità eccessiva ci complica la vita. Ecco perché Andrea Jolander ti invita a lasciar andare le elucubrazioni mentali che ti fanno “fumare” il cervello e a dare maggior fiducia all’intuito. Le sensazioni guidate dall’istinto – la nostra mente subconscia – riescono a cogliere molto più aspetti e molte più sfumature di quanto la mente conscia sia in grado di fare, permettendoci così di compiere scelte migliori per noi stessi e per gli altri. 

Molla le cose sbagliate. Persevera nelle cose giuste. Abbi il coraggio di fare l'una o l'altra cosa. Se per avere successo bastasse non mollare, allora perchè organizzazioni meno motivate della vostra ce l'hanno fatta? Perchè persone che possiedono meno talento di voi risultano vincenti?

Light Healing è il sequel di due opere di successo firmate Barbara Ann Brennan: Mani di luce e Luce emergente. Esce a distanza di quasi vent’anni dalle due precedenti pubblicazioni e ne conclude la trilogia. Racchiude le riflessioni e le esperienze maturate dall’autrice nella sua School of Healing. La modalità di guarigione olistica applicata nella sua scuola si basa sul Sistema Energetico Umano della Coscienza e sulle sue relazioni con la salute e con la malattia. Nella Prima Parte, Barbara rivede il suo Sistema Energetico Umano della Coscienza e descrive i processi creativi che lo attraversano.

Molti conoscono i fiori di Bach, ma non tutti sanno che questi rimedi si possono preparare anche utilizzando i fiori del luogo in cui viviamo. Unico nel suo genere, I rimedi floreali italiani è una guida al riconoscimento, alla preparazione e all’utilizzo di 33 nuovi rimedi della floriterapia italiana, ottenibili con le piante a km 0, ossia quelle “del proprio giardino” e più facilmente reperibili nel territorio italiano. Il metodo di produzione proposto, oltre a essere applicabile a un numero più vasto di piante, fondamentalmente non prevede di recidere alcun fiore e, se si parla di vibrazioni, non è certo da sottovalutare la vita e il benessere della pianta! Oltre a illustrare come autoprodurre i rimedi floriterapici utili a migliorare gli aspetti emozionali, psicologici e fisici di chi li assume.

Non è sempre facile catturare l’attenzione dei bambini. Certo, ci sentono parlare, ma non sempre ci ascoltano. È un problema che insegnanti e genitori conoscono bene, soprattutto quando si tratta di spiegare una lezione o di invitarli a fare i compiti. Ascoltare e prestare attenzione sono abilità che i bambini possono apprendere, proprio come imparano a camminare o a leggere. 12 strumenti per farsi ascoltare dai bambini presenta metodi semplici, divertenti ed efficaci per aiutare i bambini a sviluppare queste abilità. Il canto, la musica, i disegni, la corretta comunicazione, ma anche esercizi di rilassamento, il gioco e la ginnastica mentale: che siate genitori o insegnanti, attraverso una serie di esercizi pratici riuscirete a catturare, mantenere e sviluppare l’attenzione dei vostri bambini, aiutandoli a crescere e a raggiungere traguardi sempre più alti, nella vita sociale e professionale. 

Questo libro presenta una raccolta di stese che risponde a quasi tutte le domande si possano rivolgere alle carte (o «lame») – dalle relazioni sentimentali ai problemi di tutti i giorni. Che siate principianti o esperti, in queste pagine troverete la stesa perfetta per riflettere sul passato, analizzare il presente e predire il futuro. I tarocchi sono il nostro oracolo da oltre seicento anni e ci aiutano tuttora a presagire le risposte che cerchiamo per vivere una vita ricca di significato. Il capitolo 1, «Preparare le carte e allestire lo spazio», spiega come scegliere le lame, entrarvi in sintonia e predisporsi alla lettura. Il capitolo 2, «Metodi di lettura e stese di base», svela sette approcci intelligenti all’interpretazione delle carte, basati sul ricorso all’intuito e alla creatività per leggere i tarocchi attraverso le loro potenti immagini. 

Le griglie di cristalli costituiscono un potente strumento per attingere al potere delle pietre per la guarigione, la protezione e la manifestazione di obiettivi e intenzioni. Questo libro descrive come costruire una griglia efficace e lavorare con la geometria sacra. Insegna a impostare, smantellare e attivare correttamente una griglia e spiega quali cristalli sono più efficaci per specifiche griglie e scopi. Perfetto per i principianti e per i professionisti, questa bellissima guida presenta più di 50 griglie concepite da una delle esperte di cristalli più qualificate del mondo, Judy Hall. Ricco di fotografie e illustrazioni, oltre alla guida passo-passo, questo libro può essere considerato il volume più completo per sfruttare magia e il potere dei cristalli.

Ognuno di noi riceve segni sacri, messaggi e sincronicità, ma non sempre ci accorgiamo o sappiano interpretarli. Grazie a questo libro è possibile sviluppare la capacità di riconoscere e comprendere i segni che ci circondano lasciandoci guidare. Dotata di un glossario con centinaia di segni, questa guida ci aiuta a creare un sistema oracolare di carattere personale per invocare i segni nella nostra vita quotidiana. Esplora vari metodi per aumentare la consapevolezza, proponendo esercizi e tecniche di divinazione personalizzabili a seconda delle esigenze.

I Registri Akashici rappresentano una sorta di «biblioteca universale» che contiene informazioni sul cammino delle anime. Un tempo erano riservati solo a pochi individui «spiritualmente dotati», ma oggi questa fonte infinita di energia e di guarigione è disponibile per tutti. La guaritrice e insegnante Linda Howe ci aiuta infatti a navigare in questi «archivi dell’anima» senza tempo.

Sentite parlare ovunque delle teorie quantistiche, ma non avete ancora ben capito di cosa si tratta? Questo è il libro che fa per voi. L'autore, Christian Bourit, spiega in un modo semplicissimo questo argomento e presenta al lettore un nuovo modo di pensare, agire e... soprattutto amare. Una teoria profondamente trasformatrice e di grande ispirazione per chiunque cerchi una visione differente e più profonda della realtà che ci circonda. Nel gioco quantico infatti nessun confine ci separa dai nostri desideri.

Secondo recenti studi chi vuole una vita sana dovrebbe raddoppiare gli apporti vegetali, la dose giornaliera passa quindi da 5 a 10 porzioni suddivise tra frutta e verdura. Spesso però non è semplice trovare ricette gustose che sappiano ingolosire anche coloro che non amano una dieta prevalentemente vegetariana. Scopo di questo libro è quello di rendere più salutari i nostri pasti con ricette e suggerimenti che ci consentano di aumentare l’apporto di verdura e frutta fino (idealmente) a raggiungere le 10 porzioni al giorno indicate dai ricercatori. Utilizzando quotidianamente queste ricette, insieme ad altri stratagemmi, si possono facilmente ottenere i quantitativi indicati. 

Davvero, la vita è troppo breve per sprecarla svolgendo un lavoro che ci rende infelici. Eppure fin troppa gente non è per niente soddisfatta del proprio impiego o della sua posizione. La pressione costante, i cambiamenti indesiderati, o quelli che non arrivano, i rapporti pessimi con i colleghi, la difficoltà a essere sé stessi... Tutte queste dinamiche nocive, purtroppo, purtroppo, incidono inesorabilmente sulla nostra vita personale e si traducono in stress ed esaurimenti. Ma è il lavoro dopotutto. Dovremmo aspettarci di essere realizzati e contenti in questi contesti? L’autrice sostiene di sì e ci spiega perché è importante impegnarsi per un ambiente sereno.