Chili di troppo, capelli che cadono, senso di spossatezza, disturbi intestinali, problemi di sonno, depressione: la tiroide è vittima di molti fattori che cospirano per creare problemi di salute, spesso non diagnosticati. Curare la tiroide con l’ayurveda mette a fuoco l’argomento e anziché concentrarsi solo sul trattamento dei problemi e dei sintomi tiroidei, ci spiega che è necessario correggere gli squilibri che ne sono indirettamente la causa (infiammazione, tossine, fegato sovraccarico, sistema immunitario carente, ghiandole surrenali sotto stress). 

Queste carte ti offrono un metodo semplice e divertente per sintonizzarti proprio sui tuoi desideri Avere fiducia in se stessi, superare certe paure e vincere le resistenze interiori che ostacolano la crescita personale sono alcuni desideri profondi comuni alla maggioranza delle persone. Su ciascuna carta una frase d’ispirazione ti permette di radicarti ed entrare in contatto con te stesso per ascoltare la tua voce interiore. Scopri il potere delle parole e attiva la forza di attrazione per realizzare i tuoi desideri e liberare la tua genialità.

Le 64 carte di questa confezione dalla accattivante grafica moderna, ti offrono potenti affermazioni e messaggi edificanti per ricordarti che al centro del tuo essere, tu sei al sicuro e integro. Louise Hay ha sempre detto che c’è solo una cosa che può guarire qualsiasi problema: sapere amarsi. Ogni pensiero che fai crea la tua realtà, perciò scegli pensieri positivi su di te e sulla tua vita. 

Nonostante la cristalloterapia sia stata riscoperta negli anni 80/90 è opportuno sottolineare che l’utilizzo dei cristalli e delle pietre risale a tempi molto antichi. Anche se può sembrare strano i cristalli sono degli strumenti molto potenti e non a caso venivano utilizzati dai sommi sacerdoti nei templi, e dagli sciamani sia Indiani d’America che di altre civiltà. Tornando indietro nei secoli i Sacerdoti di Atlantide (civiltà molto evoluta) utilizzavano i cristalli per contattare gli Dei ed utilizzavano dei cristalli molto grandi. Questo scambio di energie aveva creato equilibrio ed armonia sulla Terra, cosa che purtroppo durò poco, perché uomini ambiziosi di potere, iniziarono ad utilizzare i Cristalli per scopi egoistici.

Nei paesi occidentali il gonfiore addominale è uno dei sintomi gastrointestinali più comuni a tutte le età e colpisce dal 10 al 30% della popolazione generale. Questa guida è uno strumento di conoscenza e comprensione del ruolo di Fitoterapia, Gemmoterapia e Omeopatia in tale ambito. L’uso mirato e attento delle suddette metodiche terapeutiche può contribuire a lenire la sintomatologia e svolgere un’azione di riequilibrio a livello generale.

Le cure depurative, care alla tradizione popolare, sono basate sull’impiego di preparati in grado di stimolare le proprietà depuratrici degli organi emuntori, in particolare fegato e reni, oltre che sull’attuazione di alcune norme dietetiche e di un esercizio fisico regolare. Se ben condotte possono favorire un miglioramento del benessere fisico e mentale. Questa guida è uno strumento di conoscenza e comprensione del ruolo della Fitoterapia, della Gemmoterapia e della Omeopatia in tale ambito. 

La cistite è la manifestazione di gran lunga più comune tra le infezioni delle vie urinarie (IVU): in genere benigna, può dar luogo, qualche volta, a una serie di complicanze se non trattata adeguatamente. È sempre bene, pertanto, rivolgersi al proprio medico che, effettuati gli opportuni accertamenti diagnostici, imposterà la terapia più opportuna per il tipo di cistite che dovrà trattare. La Medicina integrata (Fitoterapia, Gemmoterapia, Omeopatia), una volta chiarite le cause di insorgenza, rappresenta un prezioso alleato per alleviare la sintomatologia. 

Sebbene la chiave per vincere lo stress e l’ansia stia nello scoprirne la causa e nel trovare le modalità per ridurne gli effetti, un’alimentazione sana ed equilibrata, affiancata a una terapia naturale condotta sotto la guida di un operatore della salute esperto in queste tecniche, possono aiutare l’organismo ad affrontare al meglio tale situazione. La medicina integrata (Fitoterapia, Gemmoterapia, Omeopatia) può essere, infatti, di reale aiuto in caso di ansia non patologica che vede alla base, nella maggioranza dei casi, fattori di stress. 

Nella Riflessologia Palmare si racchiude l’intero Universo così come Galeno disse: "le mani sono l’indispensabile strumento degli strumenti”. Dalle mani si legge tutto dalla posizione fetale riflessa nel palmo della mano al momento della nascita e all’esistenza stessa. Questo libro esamina la mano nella sua totalità e con tutte le sue interpretazioni: palmo, dita, dorso, il massaggio, se è grande o piccola e anche tutte le linee che al momento della nascita ci vengono stampate.

Consigli e incantesimi per dare un tocco magico alla vostra relazione. Con poche pozioni e semplici rituali, potrete vivere la relazione che avete sempre desiderato. La magia moderna si basa sul rafforzamento del potere interiore per apportare cambiamenti positivi alla propria vita. L’amore è la risposta, e l’autrice ci insegna a intessere incantesimi su misura per attrarre il partner ideale, ricevere una chiamata dal vostro amore, o darvi quel tocco in più sotto le lenzuola. Potrete anche usare oli essenziali per stimolare l’appetito sessuale, creare un fluido per consolare un cuore infranto, o usare le candele per attirare l’amore nella vostra vita.

Insegnare matematica nella scuola primaria è un compito delicato e importante, perché è proprio a questo livello di scuola che il bambino comincia a costruire non solo le conoscenze e le competenze su cui andranno ancorate quelle future, ma anche le sue convinzioni nei confronti di questa disciplina. Una strategia didattica potente per costruire conoscenze e competenze è quella di dare ampio spazio all'attività con i problemi nell'insegnamento: in questo modo si favorisce anche la formazione di una visione adeguata della matematica e di un atteggiamento positivo verso questa disciplina (vedi il volume Problemi al centro degli stessi autori). 

Con Vivere e amare (titolo originale: Living & Loving Better with Time Perspective Therapy) Philip Zimbardo e Rosemary Sword offrono alcuni strumenti per cogliere un’immagine migliore della nostra vita, consentendoci di lasciarsi andare, di “guarire” dal passato, di apprezzare e abbracciare il presente e di creare un futuro migliore per noi e per le persone che amiamo. Basandosi sulla terapia della prospettiva temporale gli autori ci fanno capire come spostare il focus mentale dal passato negativo al presente e dagli eventi negativi a quelli positivi per avere una visione più equilibrata della nostra vita.

Fare il genitore è il mestiere più bello e nello stesso tempo più difficile del mondo, un mestiere che si impara quotidianamente, giorno dopo giorno, con il cuore e con la testa. "Questo libro è nato per farti scoprire i principi chiave che possono aiutarti davvero a far maturare un sano equilibrio psicologico nel tuo bambino, e a fargli acquisire competenze di altissimo livello, che lo accompagneranno per tutta la vita". In questa affascinante e impegnativa avventura abbiamo chiesto "aiuto" a tre grandi maestri della pedagogia e della psicologia come John Bowlby, Maria Montessori e Glenn Doman. 

Sempre più ricerche evidenziano come il microbiota, cioè l'insieme dei microrganismi che popolano il nostro intestino, sia fondamentale per la salute: la flora batterica dell'intestino (chiamato non a caso "il secondo cervello") ha infatti funzione protettiva, aiuta il sistema immunitario e, a quanto sembra, influenza il nostro umore. Questo libro, realizzato in collaborazione con la Fondazione Danone, raccoglie le testimonianze di otto esperti, ognuno dei quali analizza e spiega un aspetto di questo meccanismo, raccontando in un linguaggio semplice e accessibile le basi, ma anche le scoperte più recenti: dall'importanza del microbiota nei primi tre anni di vita del bambino al rapporto fra intestino e attività fisica, passando ovviamente dalla tavola e dagli alimenti funzionali del presente e del futuro. 

Oltre 150.000 copie vendute in Germania. Digiuno, yoga, ayurveda, piante medicinali, consapevolezza, alimentazione vegetariana: la medicina naturale, in tutte le sue manifestazioni, non è mai stata tanto attuale. Eppure molti ancora considerano queste cure naturali alla stregua di rimedi casalinghi privi di base scientifica. Niente di più errato, dice il dottor Andreas Michalsen, professore all’ospedale della Charité di Berlino, protagonista di ricerche pionieristiche che combinano in modo innovativo terapie millenarie con un’impostazione scientifica moderna.