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Xenia
Tutti i libri delle edizioni Xenia
Xenia edizioni è specializzata sui temi del benessere e delle diverse medicine naturali. Massaggio, Shiatzu, Omeopatia e tutte le diverse discipline olistiche sono sviluppate all'interno del suo catalogo di quasi 400 titoli. Da segnalare anche la collana di Tascabili che, nonostante il loro prezzo molto economico, offrono un valido riferimento per approcciare i diversi temi trattati.

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Casa e personalità<br>Con i consigli dei 12 segni zodiacali

Cristina Caretta
Casa e personalità
Con i consigli dei 12 segni zodiacali
Xenia
pag. 256 - formato: 14 x 19 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-638-8

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Vivere la casa è, nell'immaginario collettivo, qualcosa di molto personale, di quasi connaturato alla nostra essenza. Perché allora non spiegarlo alla luce dell'astrologia, andando alla ricerca di come i vari segni intendono la dimensione abitativa? Ne nasce un itinerario lungo tutto lo Zodiaco che illustra i 12 modi di vivere non soltanto la vita e la casa, ma anche l'ufficio. I tutto "condito" con preziosi consigli per gustare al meglio la dimensione domestica e professionale. Sapevate che i Bilancia hanno bisogno di ambienti armoniosi e ordinati? O che gli Scorpione non si legano facilmente alle case e preferiscono cambiare spesso abitazione?...

DISPONIBILE

La strada del Peyote

Marco Massignan
La strada del Peyote

Xenia
pag. 144 - formato: 14 x 19 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-7273-296-0

€. 9.81 €. 9.32 (-5%)

I racconti di sette menbri della Native American Church il cui sacramento è il cactus Peyote.

DISPONIBILE

Tu & Io<br>Incontro, scontro e crescita nelle relazioni - Nuova edizione

Hal Stone
Tu & Io
Incontro, scontro e crescita nelle relazioni - Nuova edizione
Xenia
pag. 280 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-635-7

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Gli autori di Tu & Io accompagnano il lettore nell'affascinante scoperta di quello che succede quando entriamo in rapporto con gli altri - conoscenti, amici, colleghi o persone legate a noi da vincoli d'amore. Le parole-chiave del sottotitolo - incontro, scontro e crescita - condensano le fasi tipiche dei rapporti. Con numerosi esempi tratti da tutti i tipi di relazioni, gli Autori svelano il gioco delle parti alla base di ogni interazione. Il filo conduttore che attraversa il libro è il Voice Dialogue, sviluppato dagli Stone nell'arco di 30 anni, che si fonda sulla comprensione dei molti divesri Aspetti che compongono ciascuno di noi. Quelli che appaiono come lati dominanti del carattere non rappresentano tutta intera la nostra personalità: altri Aspetti infatti sono stati ridimensionati o accantonati e reclamano in vari modi di essere riconosciuti e recuperati. Spesso sono tali Aspetti alla base delle nostre attrazioni e successivamente delle nostre difficoltà nel relazionarci con le altre persone. Con la guida degli Stone, le nostre relazioni potranno ampliarsi e trasformarsi da possibili fonti di disagio e sofferenza in opportunità di crescita e arricchimento...

DISPONIBILE

Percorsi di consapevolezza<br>Metodi olistici per la conoscenza interiore<br>e la realizzazione di sé

Enrico Cheli
Percorsi di consapevolezza
Metodi olistici per la conoscenza interiore
e la realizzazione di sé
Xenia
pag. 280 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-634-0

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Milioni di persone aspirano oggi a conoscere se stesse e realizzarsi e i metodi a ciò finalizzati non sono più, come in passato, segreti e circoscritti a scuole iniziatiche e circoli esoterici, ma si rendono disponibili a tutti. L'autore, nonché direttore della collana, fa chiarezza su questo ricco ma ancora confuso coacervo di approcci, scuole, maestri, evidenziandone analogie e contraddizioni e delineando un metodo olistico che concilia scienza e spiritualità, coniugando campi del sapere in apparenza distanti tra loro, quali psicologia, meditazione, tradizioni iniziatiche, psicosomatica, alchimia, mitologia, sociologia, scienze della comunicazione, discipline yogiche e tantriche. Il libro inizia mettendo a fuoco motivazioni e circostanze che spingono le persone verso la consapevolezza e lo sviluppo del potenziale umano. Quindi entra nel vivo del tema, illustrando principi, tecniche ed esercizi per liberarsi da condizionamenti e credenze limitanti, risvegliare il sentire interiore, acquietare la mente, disidentificarsi dall'ego. Parallelamente esamina i fattori esteriori che possono facilitare o ostacolare tali processi: relazioni e conflitti con gli altri; attività lavorativa; mass media; alimentazione e respirazione...

DISPONIBILE

La comunicazione non verbale

Liliana Paola Pacifico
La comunicazione non verbale

Xenia
pag. 192 - formato: 14 x 19 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7273-619-7

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Non si parla solo con le parole. Ci si esprime anche con il proprio corpo. Con tutte le sue parti così come si presentano naturalmente e poi come si muovono, i gesti, le posture, lo sguardo, il tono della voce. Che le varie forme del corpo possano rispecchiare un tipo di carattere non è una curiosità nuova. Lo studio della fisiognomica è già retaggio egli antichi Greci...

DISPONIBILE

La terapia craniosacrale<br>Dialogo con la saggezza del corpo

Ugolotti Elisabetta
La terapia craniosacrale
Dialogo con la saggezza del corpo
Xenia
pag. 288 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-633-3

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

La terapia craniosacrale nacque dalle intuizioni dell'osteopata William Sutherland, che scoprì come il movimento fluido interno al Sistema nervoso esercita una pressione sulle ossa della testa, facendole respirare. La terapia craniosacrale biodinamica e biomeccanica, oggetto specifico del libro, nasce da tutto questo e dalla consapevolezza che, agendo tramite la naturale capacità di autocorrezione del corpo, chiamata Respiro della Vita, si possa mantenere la Salute...

DISPONIBILE

Le Armi della Comunicazione<br>Con i consigli dei 12 segni zodiacali

Nipoti Daniela
Le Armi della Comunicazione
Con i consigli dei 12 segni zodiacali
Xenia
pag. 255 - formato: 14 x 19 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7273-628-9

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Ogni persona ha un suo stile particolare di comunicazione, un suo modo speciale per entrare in relazione con gli altri, ed è interessante scoprire come anche in tal senso le stelle e i pianeti possano influire su di noi. Le armi della comunicazione si propone quindi di offrire un'attenta analisi, condotta con perizia e simpatia, di quelli che sono i comportamenti caratteristici dei dodici segni zodiacali sotto il profilo della comunicazione: segni taciturni e riservati come lo Scorpione, il Capricorno e la Vergine, altri chiacchieroni e ciarlieri come il Sagittario e i Gemelli...

DISPONIBILE

Lo Shaolin<br />Mistero e magia dei monaci guerrieri

Sri Rohininandana Das
Lo Shaolin
Mistero e magia dei monaci guerrieri
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-632-6

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

Lo shaolin è un'antica arte praticata nell'omonimo leggendario tempio dei cosidetti monaci-guerrieri, una cultura che ha origini antiche e i cui poteri mistici vanno ben oltre l'aspetto sportivo delle arti marziali. L'autore, un italiano che a Saholin ha vissuto e studiato, spiega con competenza e passione come si impara a unificare il corpo e lo spirito; quali sono le tecniche tradizionali di combattimento, tra cui il noto kung-fu; quali sono le posizioni di base e come si utilizzano le armi; come ci si relaziona con i maestri, l'importanza essenziale dell'umiltà, del rigore morale e della meditazione. Riccamente illustrato, il volume è completato da una parte sulla medicina e l'alimentazione.

DISPONIBILE

La Geobiologia<br />Una disciplina che studia l'energia della terra

Carla Cella
La Geobiologia
Una disciplina che studia l'energia della terra
Xenia
pag. 125 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-630-2

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

La geobiologia è una disciplina che studia l'energia della terra, per comprendere gli influssi che esercita sull'ambiente e sugli esseri viventi. Il testo, ad opera del noto architetto milanese Carla Cella, già autrice del fortunato tascabile Xenia "La radiestesia", parte dalla spegazione di cosa sono rabdomanzia, radiestesia e tutte le moderne misurazioni scientifiche, che fanno parte dello stesso ambito di studio, per passare alla trattazione delle radiazioni naturali e artificiali, dell'inquinamento elettromagnetico e delle aree geopatogene, per poter spiegare ai lettori come porgettersi nei luoghi dove si abita, si studia, si lavora e quindi anche come costruire, ristruttura e arredare questi luoghi.

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Le Danze Indiane<br />

Maria Angelillo
Le Danze Indiane

Xenia
pag. 125 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-629-6

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

L'autrice, indologa appassionata, compie un affascinante percorso nella storia e nella tipologia dell'arte del movimento nella tradizione e nel folkolore indiani. Parte dalla musica classica indiana e dagli antichi testi sacri, i Veda, per spiegare le danze più conosciute in occidente: il kathakali, indissolubile unione di danza, canto, recitazione, mimo e trucco; il kathak, fascinoso connubio tra induismo e islam; il bharatanatyam, uno dei più antichi balli devozionali. Spiega inoltre accuratamente le mudra, i gesti rituali delle mani, impiegati anche nella danza.

DISPONIBILE

Le relazioni interpersonali<br />Nella copia, in famiglia, a scuola, sul lavoro

Enrico Cheli
Le relazioni interpersonali
Nella copia, in famiglia, a scuola, sul lavoro
Xenia
pag. 125 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7273-631-9

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

Viviamo nell'era della comunicazione e abbiamo a disposizione mezzi tecnologicamente molto avanzati per relazionarci con gli altri, eppure quello che continua a farci soffrire maggiormente sono proprio i dissapori nell'ambito delle relazioni interpersonali. L'autore di questo libro, sociologo, psicoterapeuta e counselo, ci spiega come comprendere e migliorare i rapporti con gli altri nella coppia, in famiglia, a scuola e sul lavoro: come e perché stanno cambiando i modi di relazionarsi, come gestire con efficacia la comunicazione, l'aggressività e le emozioni, come superare le differenze e i giochi di potere per risolvere i conflitti.

DISPONIBILE

Il libro delle mudra

Maria Angelillo
Il libro delle mudra

Xenia
pag. 256 - formato: 13,5 x 20 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7273-627-2

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Le mani possono dire più delle parole, possono esprimere persino sfumature e sottintesi. Sono le parti più eloquenti del corpo umano, non a caso occupano un posto d'eccezione nelle manifestazioni rituali di molte religioni. Soprattutto in India, dove le posture delle mani (le mudra) veicolano importanti significati simbolici, tanto nella pratica dello yoga quanto nella danza: basti pensare all'anjali mudra, la posizione delle mani giunte, emblema delle due metà del dio Shiva, quella maschile e quella femminile. Nel kathakali, una forma di teatro-danza, le mudra esprimono vere e proprie parole ed evocano particolari atmosfere e stati d'animo. Anche per la scultura esse sono un mezzo espressivo privilegiato: nelle raffigurazioni degli dei o del Buddha simboleggiano attributi o avvenimenti particolari. Nello yoga diventano il mezzo per fluidificare la circolazione del prana (il soffio vitale), aprire i chakra e risvegliare la kundalini (l'energia latente). Non solo: le mudra possono divenire anche uno strumento per curare insonnia e irritabilità, risolvere problemi alla vista e all'udito, alleviare tensioni psichiche ed emotive, acuire carisma e fiducia in se stessi. Il libro delle mudra rappresenta dunque un'opera completa, con cui l'autrice svela i significati delle mudra nei vari settori della cultura indiana, dal teatro alle arti figurative fino alla cura del corpo.

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Il Cammino dell'Anima<br />in medicina cinese

Franco Bottalo
Il Cammino dell'Anima
in medicina cinese
Xenia
pag. 256 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7273-620-3

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

In un'epoca in cui domina la letteratura del viaggio, l'Autore de Il cammino dell'Anima ci invita a un singolare percorso, le cui tappe non sono idilliaci paesaggi geografici, ma paesaggi interiori. Ripercorriamo così dall'inizio il viaggio della vita, da quando l'Infinito (Shen) diviene Anima individuale (Ling), e comprendiamo che la vita si rivela compimento del destino, realizzazione di una vocazione. L'essere umano dunque si incarna, afferma il suo Io, si relaziona con il prossimo facendo esperienza del mondo e poi rielabora il tutto. Esito di queste rielaborazioni sono le emozioni, buone e cattive allo stesso tempo: l'ansia colpisce il Cuore, la tristezza il Fegato e la collera i Reni. Come gestire le emozioni e recuperarne il controllo? Come vincere le fobie e gli attacchi di panico? La soluzione è alla portata di tutti: attraverso la stimolazione dei punti più utili, situati lungo il decorso dei Canali energetici, per il trattamento dei più diversi disturbi emotivi e delle turbe della personalità. Il cammino dell'Anima costituisce un viaggio affascinante all'interno della nostra Anima e delle sue emozioni, per imparare che solo accettandole e riconoscendole potremo davvero padroneggiarle.

La Respirazione<br />(Tascabili Xenia)

Mannoni Melania
La Respirazione
(Tascabili Xenia)
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7273-626-5

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

Quanto fascino e quanta rilevanza in un testo che finalmente entra nel novere delle nostre edizioni Tascabili. Un tema fondamentale, un argomento imprescindibile. «II respiro entra in tè: lascia che il tuo essere sia uno specchio del respiro che entra. Il respiro esce: lascia che il tuo essere sia uno specchio del respiro che esce e sentirai discendere su di tè un silenzio straordinario. Seguire il respiro che entra e che esce è il mantra più profondo che sia mai stato inventato». Osho. La respirazione accompagna la vita, segnando il suo inizio e la sua fine. Ogni giorno effettuiamo in media 23.000 atti respiratori senza farci caso ed è proprio la loro continuità a destare la nostra forza interiore sopita. Il respiro mette in contatto la materia e lo spirito, l'elemento terrestre e quello celeste e armonizza lo yin e lo yang...

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I Mandala<br />Tascabili Xenia

Maria Angelillo
I Mandala
Tascabili Xenia
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7273-623-4

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

II mandala è un diagramma simbolico che, grazie a una struttura formale altamente significativa, traduce in maniera sistematica la manifestazione e lo sviluppo dell'universo, in termini sia spaziali, sia temporali. A causa della sua natura polimorfa, il mandala si presta ad essere indagato e studiato nei più svariati campi del sapere, dalla storia dell'arte alla religione, dalla filosofia all'astronomia, dall'astrologia alla psicologia. Assecondare le suggestioni provenienti dal mandala ha significato prescindere da una prospettiva culturale che implicasse una netta separazione tra gli ambiti e i modi del conoscere. In quanto organismo compiuto e onnicomprensivo, il mandala si è prestato a un'indagine ibrida che non ha escluso le suggestioni provenienti da Occidente e che ha cercato di rivelare l'attualità e la ricchezza del sacro in quanto struttura archetipica dell'essere umano, ancor più feconda che i suoi contenuti dottrinali. L'argomento è stato, perciò, in questo libro, organizzato in cinque capitoli di cui i primi due specificatamente dedicati al contesto culturale originario del mandala, mentre il terzo accoglie suggestioni atte a dimostrare il senso duplice e definitivo dell'universalità del mandala: in rapporto al contenuto concettuale e in relazione alla struttura formale. Contenuti...

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