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Tecniche Nuove
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Tecniche Nuove
è una delle più importanti case editrici italiane specializzate in manualistica. Pubblica da oltre 20 anni molti dei più importanti testi di medicina naturale, alimentazione bio, omopatia, riflessoterapie e testi e manuali sul benessere. Da pochi anni ha allargato le sue pubblicazioni a tutta la cultura olistica con svariati e importanti testi di terapie olistiche, crescita interiore e ricerca spirituale. Pubblica un catalogo su questi argomenti di quasi 600 titoli.
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Le Magnifiche 11 piante officinali<br /> Frank Meyer, Michael Straub
Le Magnifiche 11 piante officinali

Tecniche Nuove
pag. 192 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88481-2762-3

€. 21.90 €. 20.80 (-5%)

Le piante officinali presentate in queste pagine non solo affascinano da millenni medici e curatori, ma si rivolgono anche con grande efficacia alla nostra anima attraverso la bellezza, la forma, il profumo e i colori che ci regalano. Attingendo alla loro pluriennale esperienza, due esperti di fama internazionale svelano i segreti delle piante e il loro potere curativo, e tracciano la via per entrare in contatto diretto con la natura in generale e con le piante benefiche in particolare, per comprendere meglio il loro modo d’agire. Le 11 piante qui trattate, (Aconito napello, Arnica, Cardo asinino, Eufrasia, Felce, Giusquiamo nero, Iperico, Kalanchoe Pinnata, Ortica, Primula odorosa, Salice) più il Vischio a bacca bianca, sono straordinariamente utili a scopo curativo. Note botaniche e indicazioni su coltivazione, sostanze contenute e principi funzionali vi aiutano a conoscerle e a sfruttarne le capacità terapeutiche.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Magnifiche 11 piante officinali<br /> approfondimento: Le Magnifiche 11 piante officinali<br />
Lavoro Corporeo di Integrazione Fasciale<br />Carattere, postura, emozioni Marco Montanari
Lavoro Corporeo di Integrazione Fasciale
Carattere, postura, emozioni
Tecniche Nuove
pag. 224 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3109-4

€. 29.90 €. 28.40 (-5%)

Un complemento alla clinica sanitaria, psicoterapia, discipline del movimento e benessere  L'arte della manipolazione connettivale è un potente strumento di cambiamento che ha effetti sulle cellule, sulla postura, sulle specifiche problematiche fisiche, e sulla trasformazione delle attitudini e della vitalità della persona. Come una grande trama pastosa il connettivo avvolge i muscoli, ma è anche la matrice all’interno della quale sono sospesi gli organi e quasi tutte le parti del corpo umano. Il lavoro di Integrazione Fasciale genera un cambiamento dei tessuti e della forma del corpo, favorisce l’apertura e l’elasticità delle fibre muscolari, e agisce sul flusso dei fluidi e sul funzionamento metabolico delle cellule. Contribuisce così al generale equilibrio dell’organismo a livello biologico, nervoso e psichico.
 

DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lavoro Corporeo di Integrazione Fasciale<br />Carattere, postura, emozioni approfondimento: Lavoro Corporeo di Integrazione Fasciale<br />Carattere, postura, emozioni
Il Talento nel Tratto<br />Grafologia e Autobiografia per individuare, ri-conoscere, sviluppare e liberare i personali talenti Ornella Lo Prete
Il Talento nel Tratto
Grafologia e Autobiografia per individuare, ri-conoscere, sviluppare e liberare i personali talenti
Tecniche Nuove
pag. 143 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-306-7

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

I talenti sono presenti in ognuno di noi, tutto sta nel conoscerli e riconoscerli. Certo, a volte sono nascosti sotto il peso di scelte di vita che hanno portato lontano, ma sono lì, come un tesoro che aspetta di essere riportato alla luce. Non è mai troppo tardi per indossare la veste di esploratore e mettersi sulle tracce che i talenti personali hanno lasciato nei comportamenti di scrittura e di vita. L’autrice propone un percorso affascinante e accessibile che regalerà ad ognuno la consapevolezza dei propri punti di forza, e le personali modalità per svilupparli, ma anche il riconoscimento dei punti sensibili, e le possibilità altrettanto personali per gestirli. Tanti nuovi “valori” con i quali riempire il proprio portafoglio di talenti spendibili in un progetto di vita di maggiori soddisfazioni.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Talento nel Tratto<br />Grafologia e Autobiografia per individuare, ri-conoscere, sviluppare e liberare i personali talenti approfondimento: Il Talento nel Tratto<br />Grafologia e Autobiografia per individuare, ri-conoscere, sviluppare e liberare i personali talenti
Che Cavolo Mangio?<br />La cucina preventiva porta in tavola il sorriso Sarah Tibs
Che Cavolo Mangio?
La cucina preventiva porta in tavola il sorriso
Tecniche Nuove
pag. 192 - formato: 22 x 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3077-6

€. 22.90 €. 21.75 (-5%)

Cosa sto mangiando? Viene spiegata la capacità degli alimenti, precisamente dei loro componenti, di creare sinergie a favore o a sfavore dello stato di buona salute. Con un registro informale porta il lettore dentro ai processi e ne spiega in modo semplice e chiaro i meccanismi. Cosa posso cambiare? Concretizza quanto spiegato illustrando alcune ricette create nell’assoluto rispetto delle indicazioni date. La rigida adesione alle indicazioni del Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro vuole essere una testimonianza di quanto, anche senza sgarro alcuno, si possano ottenere risultati soddisfacenti il palato e la vista. Come posso cambiare? L’invito che si compie non è tanto legato a un cambiamento rapido e radicale, quanto al tentativo di introdurre gradualmente, nella propria mente oltre che nel proprio piatto, abitudini alimentari che siano di aiuto a eliminare la propria dieta dalle variabili di rischio per la salute. I contenuti di carattere scientifico sono supervisionati da una biologa specialista in Scienze dell’alimentazione. Il libro dà la possibilità di vedere on-line alcune ricette filmate e cucinate direttamente dall’Autrice.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Che Cavolo Mangio?<br />La cucina preventiva porta in tavola il sorriso approfondimento: Che Cavolo Mangio?<br />La cucina preventiva porta in tavola il sorriso
Che Zuppa !<br />Ricette facili e gustose per tutte le stagioni Barbara Toselli
Che Zuppa !
Ricette facili e gustose per tutte le stagioni
Tecniche Nuove
pag. 208 - formato: 19 x 23 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3051-6

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

80 gustose ricette di zuppe, creme e vellutate suddivise per le quattro stagioni Se siete tra coloro che hanno sempre pensato alla zuppa come a un piatto tipicamente invernale, questo libro vi farà cambiare idea. In questo libro troverete tante idee per cucinare zuppe facili e gustose durante tutto l’anno, dalle più leggere a quelle più complete, da quelle più tradizionali a quelle più curiose, passando dalle eleganti vellutate, alle fresche zuppe estive, alle minestre più confortevoli e genuine perfette per i mesi più freddi. Zuppe adatte a ogni tipo di occasione: per una cenetta intima, ideali da preparare in anticipo per una serata con molti ospiti, per il pranzo di tutti i giorni o per un’occasione speciale.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Che Zuppa !<br />Ricette facili e gustose per tutte le stagioni approfondimento: Che Zuppa !<br />Ricette facili e gustose per tutte le stagioni
Pilates<br />Il programma in tre livelli Korte Antje
Pilates
Il programma in tre livelli
Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 16 x 21,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3071-4

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

L’allenamento con il metodo Pilates, sano ed efficace. Forme più sode, una migliore percezione del corpo e un grande carisma: questo è ciò che vi regala il metodo Pilates. I fondamenti del Pilates: questo manuale vi indica la migliore strada da intraprendere affinché vi alleniate con successo. Eseguite il controllo del corpo e componete il programma di allenamento più adatto a voi. L’allenamento in tre livelli: più di settanta esercizi Pilates descritti passo dopo passo (livello principianti, intermedio e avanzato). Tutto ciò di cui ha bisogno il vostro corpo: l’Appendice offre programmi per ogni necessità (per rinforzare la schiena, per rilassarsi, per rassodare le gambe, l’addome e i glutei).
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pilates<br />Il programma in tre livelli approfondimento: Pilates<br />Il programma in tre livelli
Ipertensione: curarla a tavola<br /> Brigo-Capano
Ipertensione: curarla a tavola

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14,2 x 21 cm. - anno: 2009-2015 - ISBN. 978-88-481-2361-7

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

La cattiva notizia è che l’ipertensione arteriosa è una condizione sempre più diffusa nel mondo occidentale. Se di per sé non è una malattia, essa è però un fattore di rischio che, unito ad altri come l’ipercolesterolemia, può portare a ben più gravi e invalidanti patologie cardiache, soprattutto con l’avanzare dell’età. La buona notizia è che lo stile di vita e l’alimentazione possono influire sull’ipertensione. Si tratta ovviamente di uno stile di vita adatto a tutti, che aiuta anche chi non è iperteso a rimanere tale. Il libro si articola così in consigli e in suggerimenti su tutto ciò che aiuta a mantenere la pressione entro i limiti. A cominciare dalle tecniche di rilassamento e di meditazione che in numerosi studi hanno dato prova di influenzare la pressione arteriosa, continuando con le piante medicinali e i rimedi di Bach. Non manca infine una disanima sui farmaci più utilizzati nel controllo dei valori pressori. Ma il punto cruciale è l’alimentazione: la seconda parte del libro propone così menu e ricette elaborate dallo chef Giuseppe Capano a partire dai consigli contenuti nella prima parte. A dimostrare che si può mangiare sano con gusto.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ipertensione: curarla a tavola<br /> approfondimento: Ipertensione: curarla a tavola<br />
Goji e Salute<br />Proprietà, utilizzo e benefici delle bacche tibetane Earl Mindell
Goji e Salute
Proprietà, utilizzo e benefici delle bacche tibetane
Tecniche Nuove
pag. 114 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3047-9

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Le bacche di Goji sono però conosciute e apprezzate per le loro proprietà, in Oriente, da millenni. Caratterizzate da un forte colore rosso, sono ricche di proteine, carboidrati, minerali, omega 3 e omega 6, vitamine C, E e B1. Tutte queste proprietà portano a innumerevoli benefici per la salute e il suo mantenimento. Le bacche di Goji aiutano anche a tenere sotto controllo colesterolo, trigliceridi, pressione sanguigna, metabolismo, tono muscolare e la resistenza fisica. Il libro mostra ai lettori come le bacche di Goji possano essere un valido alleato per il benessere. Ricco di consigli, cenni storici e scientifici il libro fornisce suggerimenti di utilizzo suddivisi per diverse patologie.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Goji e Salute<br />Proprietà, utilizzo e benefici delle bacche tibetane approfondimento: Goji e Salute<br />Proprietà, utilizzo e benefici delle bacche tibetane
Il tuo Equilibrio Acido-Base<br />Dodici settimane per raggiungere il benessere Hannelore Fischer Reska, Andreas Hammering
Il tuo Equilibrio Acido-Base
Dodici settimane per raggiungere il benessere
Tecniche Nuove
pag. 256 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3027-1

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

Indagini scientifiche comprovate riportano che otto persone su dieci presentano un equilibrio acido-base disturbato e che, nella maggior parte dei casi, si ha un eccesso di acidità generalizzato. L’avanzata delle malattie del benessere (dalle allergie all’emicrania, dall’ipertensione arteriosa sino al diabete, all’acne, ai problemi di sovrappeso e al cancro) è un segno sin troppo evidente che non si presta la giusta attenzione al proprio equilibrio acido-base e non ne viene compresa la sua fondamentale importanza. Questo manuale trasmette una visione di base del funzionamento dell’organismo e mostra che si può recuperare o preservare la propria salute in maniera semplice ed efficace monitorando la propria acidità. Per una vita sana all’organismo occorrono sia gli acidi sia le basi. Un loro squilibrio implica rischi: dapprima si ha uno sconvolgimento del metabolismo degli organi e delle cellule, poi possono subentrare anche malattie croniche. Il libro riporta il programma completo elaborato dall’autrice che in dodici settimane permetterà di raggiungere l’equilibrio acido-base in maniera efficace e permanente. Dodici settimane per raggiungere il benessere.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il tuo Equilibrio Acido-Base<br />Dodici settimane per raggiungere il benessere approfondimento: Il tuo Equilibrio Acido-Base<br />Dodici settimane per raggiungere il benessere
Due Cuori e una Famiglia<br />Come far sopravvivere la coppia quando nasce un figlio Francesca Cenci
Due Cuori e una Famiglia
Come far sopravvivere la coppia quando nasce un figlio
Tecniche Nuove
pag. 140 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3078-3

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

Siete diventati genitori. Dopo una lunga attesa durata nove interminabili mesi, finalmente è nato vostro figlio. Lo avete preso in braccio e tutto intorno a voi ha immediatamente preso un’altra forma. Il vostro mondo in quell’istante si è acceso di colori più allegri e vivaci. Vi siete emozionati. Vi siete entusiasmati. Avete provato tutte le sensazioni più belle, vi siete sentiti completi e appagati. Ma poi? Cosa è accaduto fra voi una volta tornati a casa? Com’è cambiata la vostra relazione di coppia da quando siete in tre? Improvvisamente dovete fare i conti con una nuova realtà che può essere destabilizzante e vi sembra che tra voi nulla sarà più come prima.

DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Due Cuori e una Famiglia<br />Come far sopravvivere la coppia quando nasce un figlio approfondimento: Due Cuori e una Famiglia<br />Come far sopravvivere la coppia quando nasce un figlio
Medicina Naturale per la Donna<br />Rimedi semplici ed efficaci per i piccoli problemi quotidiani Stefania La Badessa
Medicina Naturale per la Donna
Rimedi semplici ed efficaci per i piccoli problemi quotidiani
Tecniche Nuove
pag. 294 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-2997-8

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

L’organismo femminile è regolato ciclicamente dall’attività di alcuni ormoni, la cui produzione dipende da delicati meccanismi psichici, neurologici ed endocrini. In questo complesso ciclo ormonale, che caratterizza la vita di ogni donna, non è coinvolto solamente il vero e proprio apparato riproduttivo (utero ed ovaie), ma anche altri importantissimi distretti quali l’ipofisi e l’ipotalamo: parliamo quindi di quella parte del sistema nervoso che si occupa di gestire gli stati emotivi, i riflessi, i ritmi sonno-veglia, la temperatura corporea o ancora l’appetito. Ma proprio nel suo intenso rapporto con la natura la donna può trovare le risorse necessarie per ritrovare benessere e armonia: numerosi sono i rimedi “al femminile” che possono essere utilizzati per migliorare la qualità di vita di ogni donna. Imparando a utilizzare i rimedi naturali più adatti, oltre a contrastare con semplicità ed efficacia i piccoli disturbi di ogni giorno, sarà possibile favorire il proprio percorso personale verso la forma fisica ottimale e il recupero delle energie psico-fisiche.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Medicina Naturale per la Donna<br />Rimedi semplici ed efficaci per i piccoli problemi quotidiani approfondimento: Medicina Naturale per la Donna<br />Rimedi semplici ed efficaci per i piccoli problemi quotidiani
Cristalloterapia Alchemica<br />Basi teoriche ed esperienze in Kinesiologia Specializzata Franco Licori
Cristalloterapia Alchemica
Basi teoriche ed esperienze in Kinesiologia Specializzata
Tecniche Nuove
pag. 224 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-2999-2

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

Gli operatori di medicina naturale, come i singoli individui, sono sempre più interessati al mondo dei cristalli, da cui l’esigenza di un libro che ne spieghi i principi e le possibili applicazioni. La prima parte è dedicata alle relazioni fra varie materie e concetti filosofici (storia, alchimia, fisica, metafisica, geologia) anche alla luce delle intuizioni di Kervran e Lakhovsky nonché delle ultime scoperte in ambito astronomico e della fisica quantistica. Vi è poi un ricco capitolo, grazie alla collaborazione con l’AKSI (Associazione Italiana di Kinesiologia Specializzata), dedicato alla kinesiologia e al suo utilizzo nelle procedure di valutazione. Anche se non l’unico, la kinesiologia è l’approccio di indagine ideale per questo tipo di prodotti. La sezione dedicata espressamente alla cristalloterapia è costituita da schede corredate da foto a colori dei cristalli e minerali descritti, da informazioni mineralogiche, curiosità e proprietà. In tutto 59 cristalli singoli e una miscela composta da 10 minerali. In anteprima assoluta lo studio sui meteoriti e il loro meccanismo d’azione nei chakra 8 e 9.
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La Dieta Tisanoreica<br />Tutti i consigli alimentari e le ricette per dimagrire e mantenersi in forma con il nuovo brevetto Tisanoreica 2 Gianluca Mech
La Dieta Tisanoreica
Tutti i consigli alimentari e le ricette per dimagrire e mantenersi in forma con il nuovo brevetto Tisanoreica 2
Tecniche Nuove
pag. 256 - formato: 20 x 24 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-2986-2

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

La Dieta Tisanoreica 2 viene anche definita come “chetogenica mediterranea”, poiché basata su una alimentazione ricca di verdura, olio d’oliva, pesce e carne, oltre che da alimenti, sempre a base proteica, ma che simulano il gusto di alimenti glucidici (pasta, pane, riso) caratteristici della dieta mediterranea. Per rendere completa la ricetta della dieta chetogenica mediterranea sono necessari alcuni estratti di erbe officinali, utili a mitigare gli eventuali effetti collaterali della chetosi. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta Tisanoreica<br />Tutti i consigli alimentari e le ricette per dimagrire e mantenersi in forma con il nuovo brevetto Tisanoreica 2 approfondimento: La Dieta Tisanoreica<br />Tutti i consigli alimentari e le ricette per dimagrire e mantenersi in forma con il nuovo brevetto Tisanoreica 2
Le 3 Anime Della Comunicazione<br />Consigli pratici per comunicare meglio nel lavoro, nelle relazioni e nella vita Andrea Bovero
Le 3 Anime Della Comunicazione
Consigli pratici per comunicare meglio nel lavoro, nelle relazioni e nella vita
Tecniche Nuove
pag. 320 - formato: 15 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3000-4

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

La comunicazione può davvero cambiare la vita? Sì, ed è proprio il miglioramento della comunicazione il primo passo per raggiungere i propri obiettivi. Comunicare significa capire, comprendere, condividere, ma anche rispettare e imparare a gestire le distanze che ci separano dagli altri. La comunicazione efficace, scrive l’autore, si basa su tre anime: l’amore, la passione e il controllo. Sono questi i talenti da sviluppare per convincere, attrarre, sedurre e persuadere. In comunicazione non esistono regole ferree, leggi assolute, principi infallibili da applicare in qualsiasi situazione. Ma esistono alcune linee guida che, se vengono adattate al proprio modo di comunicare, permettono di raggiungere ottimi risultati. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le 3 Anime Della Comunicazione<br />Consigli pratici per comunicare meglio nel lavoro, nelle relazioni e nella vita approfondimento: Le 3 Anime Della Comunicazione<br />Consigli pratici per comunicare meglio nel lavoro, nelle relazioni e nella vita
Guarire Con La Neurobiologia<br />Conoscere le basi dell'unità mente-corpo Anna Rita Iannetti - Roberta Medoro
Guarire Con La Neurobiologia
Conoscere le basi dell'unità mente-corpo
Tecniche Nuove
pag. 240 - formato: 15 x 22.5 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3031-8

€. 22.90 €. 21.75 (-5%)

Considerare che il corpo, le emozioni e l’intelligenza sono realtà biologiche integrate e che i comportamenti che ne derivano principalmente sono degli automatismi inconsapevoli ci dà la misura di quanto sia importante la conoscenza del funzionamento dell’unità mente-corpo. Le autrici riportano scoperte scientifiche e considerazioni filosofiche che hanno l’ambizione di incrementare la consapevolezza dei lettori e quindi dar loro l’opportunità di riconoscere e modificare gli elementi interni o esterni che ci portano verso la malattia. Sapere è potere, tramite la conoscenza e la consapevolezza possiamo attivare scelte comportamentali capaci di mantenerci in buona salute. (...)
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guarire Con La Neurobiologia<br />Conoscere le basi dell unità mente-corpo approfondimento: Guarire Con La Neurobiologia<br />Conoscere le basi dell unità mente-corpo

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