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Sukey Novogratz, Elizabeth Novogratz
Sukey Novogratz è produttore esecutivo dei pluripremiati documentari The Hounting Ground e I Am Evidence ed è membro del consiglio di amministrazione della fondazione Joyful Heart, che opera per un mondo libero da violenza sessuale, violenza domestica e pedofilia. Insieme a Elizabeth Novogratz è una delle fondatrici della celebre newsletter dedicata al benessere The Well Daily. Insieme hanno girato il mondo per studiare la meditazione e imparare a meditare con i più rinomati maestri.
Elizabeth Novogratz è co-autrice dei libri Downtown Chic e Home by Novogratz. Insieme a Sukey Novogratz è una delle fondatrici della celebre newsletter dedicata al benessere The Well Daily. Insieme hanno girato il mondo per studiare la meditazione e imparare a meditare con i più rinomati maestri.
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Sukey Novogratz, Elizabeth Novogratz
Basta Poco
Guida pratica alla meditazione - Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!
Macro Edizioni
pag. 220 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-9319-865-3
€. 16.50
€. 15.67 (-5%)
La meditazione ti può cambiare la vita! Migliora la tua salute, ti rende più gentile e più paziente, un genitore migliore e un compagno o compagna più gentile e più creativo. Ti abbassa la pressione sanguigna e migliora il sonno, ti aiuta a perdere peso, a scacciare le rughe, ad avere una vita sessuale migliore, a superare i lutti, ad affrontare i traumi, ad amare di più e combattere meno. La meditazione ti fa risplendere. E tu cosa aspetti? Il più grande segreto sulla meditazione è che non c'è nessun segreto: devi solo trovare ogni giorno un momento per sederti e meditare.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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