P. Stutz - B. Michels
Il Metodo
per cambiare da subito la tua vita e ritrovare forza, fiducia e coraggio
Pickwick
pag. 288 - formato: 12.5 x 19.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6836-131-0
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I pazienti che intraprendono un percorso di psicoterapia lamentano in particolare un fatto: prima che nella loro vita si possa registrare un qualsiasi cambiamento si deve attendere per un tempo che pare interminabile. Il Metodo offre finalmente una risposta a questa frustrazione. Quando il presente e il futuro prossimo ci procurano ansia, preoccupazione e dolore, è inutile cercarne le cause nel passato, come fa il modello tradizionale di intervento psicologico. Phil Stutz e Barry Michels hanno invece sviluppato un insieme di tecniche semplici e innovative per passare immediatamente e in poco tempo all'azione.
