Un libro dedicato a chiunque, ai genitori, le coppie, i team di lavoro, i coach e gli insegnanti, perché le domande sono il nostro strumento per mettere in atto il cambiamento che desideriamo, nella vita personale e lavorativa. Le domande che ci poniamo creano la nostra realtà. Ci aiutano a focalizzarci sul positivo, intraprendere nuove azioni, adottare nuove soluzioni e trovare modi per migliorare la nostra vita e le nostre relazioni. Le domande sono alla base della comunicazione con il nostro mondo interiore, e una buona conversazione può trasformare le menti, i comportamenti, le istituzioni e il mondo. Le 108 domande presentate in questa nuova edizione rivista e ampliata ci aiuteranno ad aprirci a nuove intuizioni, comprensioni e trasformazioni.

Cos’hanno in comune il buddismo, l’induismo e le tradizioni filosofiche orientali con le credenze degli sciamani africani e dei nativi americani, la psicologia, la neuro-semantica e le moderne tecniche di coaching? Sia per la scienza che per la spiritualità, sia per gli antichi insegnamenti che per quelli moderni, esistono alcune qualità che occorre sviluppare per realizzare i propri desideri ed essere al meglio, dare il meglio e fare il meglio. Anche se sono espresse attraverso miriadi di varianti e sfumature, queste qualità sono sempre le stesse: le qualità dell’anima. Sono trenta qualità che tutti possediamo, anche se lo stress e la caoticità delle nostre vite quotidiane possono farcele dimenticare.

Di fronte a un imprevisto una persona può chiedersi: “Perché succedono tutte a me?” Ma qualcun altro, di fronte alla stessa situazione, potrebbe domandarsi: “Perché ciò che sta accadendo può essere un’opportunità?” La qualità della nostra vita dipende essenzialmente da due fattori: la qualità della comunicazione con il nostro mondo interiore e la qualità della comunicazione con il mondo esterno. Le domande sono fondamentali in entrambi i casi perché sono la base per una buona conversazione. Per questo Lucia Giovannini ha realizzato questo prodotto: ogni carta di questo mazzo riporta e illustra una domanda pensata per aiutarci a comprendere le nostre dinamiche psicologiche e farci formulare risposte positive, in grado di darci l’energia e il giusto approccio per cambiare la nostra vita. Le carte si possono usare individualmente o possono essere un prezioso strumento per un lavoro all’interno della coppia, nel coaching, nella formazione di team e nell’educazione dei figli.

C'è qualcosa che non va nella tua vita? A volte sei prigioniero di rapporti e situazioni conflittuali o frustranti? Niente paura: è normale ed esiste una soluzione. Se litighi spesso, se l'ansia ti divora, se ti sembra che tutti pensino male di te sei vittima di una - o più - delle 15 trappole per rovinarti la vita che Lucia Giovannini, esperta in psicologia e formazione, ha individuato e che in questo libro insegna a evitare. I tuoi problemi nascono da schemi di comportamento che sono diventati abitudini e che a lungo andare si rivelano nocivi, perché "scattano" quasi automaticamente senza che tu te ne renda conto o possa valutare delle alternative. Per liberartene devi imparare a riconoscerli. C'è chi non ascolta le proprie emozioni, chi si arrocca nel passato, chi cerca sempre un colpevole, chi vorrebbe piacere a tutti, chi dice sempre sì...