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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
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DISPONIBILE
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Karen Fischer
Come Avere una Pelle Sana e Giovane
Un programma alimentare per agire dall'interno in 28 giorni
Red Edizioni
Pag. 272
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-573-0768-8
€. 14.00 €. 13.30 (-5%)
Novità
Rughe, pelle secca, danni del sole, acne, cellulite, pelle ruvida e segnata da irregolarità, macchie d'età e iperpigmentazione: sono tanti i problemi della pelle a cui non bisogna rassegnarsi. Perché una bella pelle non è solo il frutto di un fortunato patrimonio genetico, ma anche di tante piccole attenzioni e di un comportamento consapevole.
L'autrice ci svela come i fondamenti di questo comportamento stiano soprattutto nella corretta alimentazione. Attraverso un scelta attenta degli alimenti e un programma depurativo di 28 giorni, propone una corsia preferenziale per raggiungere risultati rapidi e di sicuro effetto.
E potrete cominciare a sentirvi veramente più giovani, perché questo programma nutrizionale bilanciato non aiuta solo la pelle ma stimola anche l'energia e la concentrazione, favorisce la perdita di peso, abbassa il colesterolo, previene il gonfiore e molto altro.
Non mancano le indicazioni per scegliere i migliori prodotti per la cura della pelle e gli integratori necessari, in modo che chiunque possa godere di quella sicurezza di sé che deriva dal sentirsi al proprio meglio, a qualunque età.
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Scheda dell'autore: Karen Fischer
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informazioni sull'Autore: Karen Fischer
Karen Fischer australiana, è una nutrizionista che ha dedicato la sua vita a rendere i temi della salute e del cibo interessanti e accessibili a tutti. Autrice di successo, ha scritto anche Skin Diet, bestseller che ha vinto il “Best Health, Nutrition or Specific Diet Book” all’Australian Food Media Awards.
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