GUIDA ALLA
CONSULTAZIONE |
|
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
|
|
|
 |
DISPONIBILE
|
Emeran Mayer
La Comunicazione Mente Pancia
Come la conversazione nascosta nel nostro corpo influenza scelte, umore e stato di salute
Il Punto d'Incontro
Pag. 304
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2016
ISBN: 978-88-6820-384-9
€. 14.90 €. 14.15 (-5%)
Novità
Unendo i più recenti studi di neuroscienze e le ultime scoperte sul microbiota umano, La comunicazione mente-pancia dimostra l’indissolubile legame biologico tra la mente e il sistema digestivo e ci insegna come sfruttare la potenza di questa comunicazione per ascoltare la saggezza innata del nostro corpo.
Tutti sappiamo per esperienza personale che c’è un collegamento tra la nostra mente e l’intestino; per esempio, prendiamo decisioni “di pancia” oppure sentiamo l’ansia stringerci la pancia in una morsa prima di un appuntamento importante.
Con alcuni semplici cambiamenti della dieta e dello stile di vita, La comunicazione mente-pancia ci insegna che possiamo sviluppare un atteggiamento mentale più sereno e un sistema immunitario più forte, riducendo il peso corporeo, ma anche il rischio di essere soggetti a disturbi neurologici quali Parkinson e Alzheimer.
Grazie a un regime semplice e pratico, frutto delle più recenti ricerche scientifiche, il dottor Mayer indica che prestare attenzione all'equilibrio mente-pancia è la chiave per una salute di ferro.
Altri libri di Psicologie
Altri libri dell'autore: Emeran Mayer
Altri libri dell'editore: Il Punto d'Incontro
Scheda dell'autore: Emeran Mayer
|
informazioni sull'Autore: Emeran Mayer
Emeran Mayer, gastroenterologo di fama mondiale, da quarant'anni studia le interazioni tra corpo e cervello, con particolare attenzione al legame mente-pancia. È direttore esecutivo dell’Oppenheimer Center for Stress and Resilience e codirettore del Digestive Diseases Research Center presso l’Università della California a Los Angeles. È considerato un antesignano e leader mondiale nel campo delle interazioni cervello-intestino e del dolore addominale cronico. I suoi studi sono stati pubblicati su riviste e quotidiani prestigiosi quali The Atlantic, Scientific American, The New York Times, The Guardian e altre.
Le ultime novità di questa categoria
|
|
|
|
 |
|
|
NOVITÀ |
Un Giardino per Cambiare il Mondo
Giardini urbani, terrazze e balconi contro la crisi ambientale
|
Iniziazione alla Biotransenergetica
Teoria e prassi psicoterapeutica
|
Studi sull'Induismo
Per la conoscenza della spiritualità dell'uomo
|
Il Respiro Illuminato
Benessere fisico, mentale ed emotivo con le pratiche respiratorie dello yoga
|
Le Leggi dello Spirito
Una storia di trasmutazione
|
Wireless 2
Tutta la verità su cellulari, ripetitori, smart meter, Wi-Fi, radar, 5G e 6G con consigli pratici per proteggersi
|
Il Libro delle Opere Divine
|
Dal Sogno al Viaggio Astrale
Racconti e rivelazioni sulle esperienze fuori dal corpo
|
Resuscitazioni
Da Lazzaro a Rol
|
Ildegarda Medico
Cura di sé, degli altri, della Natura
|
La Voce che Sorride
Costruire una profonda relazione con la tua voce
|
Ramayana
La storia immortale di Rama
|
Parole Magiche 9
Incantesimi che trasformano la vita presente
|
Alla Scoperta della Geometria Sacra
Guarigione, energia ed equilibrio
|
Digital Dharma
Come e perché l’Intelligenza Artificiale può favorire la crescita personale e aumentare il benessere spirituale
|
|
altre novità |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
