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Lucia Giovannini, Nicola Riva
I 4 Colori della Personalità
Relazioni, lavoro, intelligenza e futuro - Conosci te stesso per espandere le tue potenzialità
Sperling & Kupfer
Pag. 197
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2016
ISBN: 978-88-200-6085-5
€. 17.00 €. 16.15 (-5%)
Novità
Trovi il tuo partner troppo silenzioso? Il tuo capo maniacalmente preciso? L'insegnante di tuo figlio rudemente diretto? È perché avete personalità e sensibilità diverse e non sempre è facile capire il punto di vista dell'altro, le sue esigenze, spiegarsi.
Questo libro fornisce un metodo, testato da milioni di persone nel mondo, per relazionarsi in modo efficace e non conflittuale nella vita e nel lavoro, per prendere decisioni migliori, per ottenere di più. Studiato da psicologi e ricercatori, questo approccio ha individuato 4 tipi di energia o personalità identificati con 4 colori (rosso, giallo, verde e blu).
Grazie a questo libro capirai qual è il tuo colore dominante, quali sono i tuoi punti di forza, i tuoi talenti, le tue potenzialità e i tuoi punti di miglioramento, e imparerai a sfruttare al meglio le tue qualità e a gestire le zone d'ombra, quelle che emergono quando sei sotto stress, per esempio.
Ma non solo: riconoscerai a colpo d'occhio a quale energia appartiene il tuo partner, tuo figlio, il tuo collega e saprai come comunicare con loro, come capire le loro motivazioni e ottenere il massimo dai vostri scambi, che riguardino i sentimenti, una riunione di lavoro, l'assemblea di condominio, la scelta della scuola, un acquisto o una vendita.
Indice:
Perché comunicare a colori
- Non ci crederai mai
- Io non sono come te
- Il complesso 3
- Come usare questo libro
Il metodo dei quattro colori
- Una valenza universale che trascende ogni cultura
- Temperamento o carattere?
- I quattro colori
- Est/Ovest: estroversione/introversione
- Nord/Sud: pensiero/sentimento
Il rosso fuoco
- Segni particolari
- Parole chiave e linguaggio del corpo
- Talenti e potenzialità
- (S)punti di miglioramento
- Autocoaching
- Esercizi per il bilanciamento: come domare il tuo rosso
Il raggio giallo
- Segni particolari
- Parole chiave e linguaggio del corpo
- Talenti e potenzialità
- (S)punti di miglioramento
- Autocoaching
- Esercizi per il bilanciamento: idee innovative per alleggerire l’eccesso di giallo
L’abbraccio verde
- Segni particolari
- Parole chiave e linguaggio del corpo
- Talenti e potenzialità
- (S)punti di miglioramento
- Autocoaching
- Esercizi per il bilanciamento: come riarmonizzare
- il tuo verde
Il codice blu
- Segni particolari
- Parole chiave e linguaggio del corpo
- Talenti e potenzialità
- (S)punti di miglioramento
- Autocoaching
- Esercizi per il bilanciamento: metodi testati per l’ottimizzazione del codice blu
Energia primaria, secondaria e opposta
- Scavare il pozzo
- L’energia opposta
- Combinare i quattro colori
Comunicare a colori: con il partner, in famiglia, sul lavoro
- Qual è il vostro filtro?
- Come comunicare (e non comunicare) con il rosso fuoco
- Come comunicare (e non comunicare) con il raggio giallo
- Come comunicare (e non comunicare) con l’abbraccio verde
- Come comunicare (e non comunicare) con il codice blu
Lo stile di apprendimento
- Che cos’è l’apprendimento?
Lo stile produttivo
Il colore delle emozioni
Riconoscere i quattro colori negli altri
Scoprite la vostra personalità-colore
Un mondo a colori
- Relazioni: ferite e limoni
- Qual è meglio? Le due trappole
- I colori dell’arcobaleno
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Scheda dell'autore: Lucia Giovannini, Nicola Riva
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informazioni sull'Autore: Lucia Giovannini, Nicola Riva
Lucia Giovannini fin da piccola è stata attratta dalle potenzialità inesplorate e dalle capacità insite in ogni essere umano e ha dedicato tutta la sua vita alla ricerca in questo campo. Ciò fa sì che Lucia porti nel suo lavoro conoscenze ed esperienze uniche, ma sono il suo amore, la sua compassione e la sua onestà a colpire le persone così profondamente. Oltre ai corsi, ha divulgato le sue esperienze pubblicando saggi ed articoli riguardanti lo sviluppo della consapevolezza personale e sociale e su tali argomenti ha effettuato diversi interventi televisivi. Ha un Doctorate in Psychology e Counselling, un Bachelor in Psico-Antropologia, è membro dell'American Psychological Association. È Master Trainer di Firewalking, Trainer di Programmazione Neuro-Linguistica e Neuro-Semantica (ISNS USA), Spiritual, Transformational e Executive Coach (ACMC- USA), Breathwork Practitioner professionista, insegnante certificata del metodo Louise Hay, esperta di tecniche di meditazione, ha studiato con uomini e donne di medicina in diversi luoghi del mondo.
Nicola Riva è laureato in giurisprudenza, ha un Doctorate in Psychology e Counselling e tra gli altri titoli è anche esperto di tecniche di respirazione e di Tai-Chi e Qi-Qong, Insegnante Louise Hay, cintura nera 1° dan di Karate.Inoltre è stato addestrato alla pratica della meditazione dai monaci buddisti della tradizione Teravada in Oriente. Nel lavoro di Lucia e Nicola si innesca una particolare sinergia tra tecniche di psicologia tradizionale, pratiche motivazionali e antichi rituali che rendono unici e originali i loro seminari.
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