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Michele Galgani
Ridendo si Impara
Un metodo semplice ed efficace per migliorare la qualità della propria vita
L'Età dell'Acquario
Pag. 184
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2008
ISBN: 978-88-7136-296-0
€. 14.50 €. 13.77 (-5%)
Da quando l’uomo ha fatto la sua prima risata sa che ridere fa bene e, soprattutto, che non ridere per troppo tempo fa male. Il riso è uno dei modi più semplici e naturali per conoscere il mondo che ci sta intorno e per goderne. Inoltre è un potente analgesico contro i dolori fisici e psichici. Cercare la risata significa anche cercare una parte fondamentale di se stessi: per poterla incontrare sempre più spesso è necessario amare ciò che siamo e quel che facciamo, instaurando una relazione sensata con ogni aspetto della nostra vita, buona o cattiva che sia. Attraverso un profondo lavoro su di noi e sul modo in cui ci poniamo nei confronti degli altri possiamo imparare a ridere e far ridere. In famiglia e sul lavoro, nel rapporto di coppia, nelle diverse stagioni della vita, per superare le piccole delusioni quotidiane o quando invece fronteggiamo situazioni molto serie e drammatiche, sono infinite le situazioni nelle quali (sor)ridere può essere un’ancora di salvezza e un modo per riacquistare fiducia. Per tale motivo Michele Galgani ha raccolto in questo volume preziosi suggerimenti e pratici esercizi che riguardano sia il linguaggio verbale sia quello del corpo, ispirato da una certezza fondata sulla sua lunga esperienza di terapeuta del riso: smettere di ridere è un po’come rinunciare a vivere.
Michele Galgani, psicologo e psicoterapeuta della Gestalt, si occupa di cure palliative presso l’Hospice Aurelio Marena di Bitonto, in provincia di Bari. È presidente dell’Associazione Faber che organizza corsi e seminari su tematiche quali la relazione d’aiuto, la gestione dei gruppi, l’accompagnamento di chi affronta l’ultima fase della propria vita e il ridere.
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Scheda dell'autore: Michele Galgani
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informazioni sull'Autore: Michele Galgani
Michele Galgani, psicologo e psicoterapeuta della Gestalt, si occupa di cure palliative presso l’Hospice Aurelio Marena di Bitonto, in provincia di Bari. È presidente dell’Associazione Faber che organizza corsi e seminari su tematiche quali la relazione d’aiuto, la gestione dei gruppi, l’accompagnamento di chi affronta l’ultima fase della propria vita e il ridere. Sto con Te Sto con Te Accompagnare sé stessi e gli altri verso la fine della vita
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