Cambiare il mondo inizia dal tuo giardino. In un mondo in cui il cambiamento climatico e la perdita di biodiversità rappresentano una doppia minaccia, Kate Bradbury ci offre una guida pratica e ispiratrice per fare la differenza, partendo da ciò che ci è più vicino: i nostri spazi verdi. Il suo giardino, brulicante di vita, ospita api, ricci, libellule, pipistrelli e passeri domestici. Attraverso il racconto delle sue esperienze, mese dopo mese, l’autrice ci conduce in un viaggio unico che fonde la bellezza della natura con azioni concrete per la sua protezione. Questo libro insegna come trasformare il tuo giardino, balcone o piccolo spazio verde in un rifugio per la fauna selvatica. Con consigli pratici e storie toccanti, scoprirai che ogni scelta - anche la più piccola - può contribuire a combattere il cambiamento climatico e a salvaguardare il nostro pianeta. Non è troppo tardi per agire. Coltivare il cambiamento inizia da te!

La Biotransenergetica, nata in Italia negli anni Ottanta, viene spiegata in modo semplice dal suo fondatore. "Un libro che fa succedere le cose”, un punto di partenza per chi voglia intraprendere un percorso di lavoro su di sé, imparando dall’esperienza narrata dall’autore e mettendola a frutto. Il nome di Pier Luigi Lattuada si lega indissolubilmente a quello della Biotransenergetica, che egli chiama “la mia medicina” e che è frutto di quarant'anni di ricerca e di lavoro ininterrotto, nel corso dei quali il noto medico e psicoterapeuta, che molti considerano un vero e proprio sciamano, si è impegnato per mettere a punto un proprio modello originale nell’ambito della psicoterapia transpersonale.

La vera India è quella che si mantiene sempre fedele all'insegnamento che la sua élite si tramanda attraverso i secoli, è quella che conserva integralmente il deposito di una tradizione la cui fonte è assai più alta e lontana dell'umanità; è l'India di Manu e dei Rishi, l'India di Shri Rama e di Shri Krishna". Quest'opera raccoglie gli scritti pubblicati tra il 1925 e il 1950 sulla rivista "Le voile d'Isis" ed è suddivisa in tre parti: la prima costituita dagli articoli che affrontano il tema della metafisica indù, mentre le atre due parti sono una selezione delle recensioni di libri e articoli riguardanti l'induismo. René Guénon, autore conosciuto per la sua capacità di raccontare, rendendole comprensibili al mondo occidentale, le filosofie delle dottrine orientali, qui ne affronta i temi fondamentali, cercando di chiarire i punti di maggiore difficoltà di comprensione per evitare, data la complessità delle argomentazioni, eventuali malintesi che potrebbero facilmente verificarsi partendo da un punto di vista e da un approccio prettamente occidentali a discipline che hanno origine da principi molto diversi e considerati insoliti.

Dylan Werner, uno dei massimi esperti mondiali nel campo dello yoga contemporaneo, approfondisce la ricca storia delle tecniche di respirazione rafforzandone le proprietà con le sue conoscenze fisiologiche e scientifiche. L'autore accompagna i lettori attraverso le pratiche del pranayama - l'antica disciplina yogica del controllo del respiro - che possono essere utilizzate anche in sequenze per raggiungere obiettivi specifici: aumentare le prestazioni atletiche e il recupero; migliorare il sonno e le funzioni cognitive; alleviare l'ansia; promuovere un rilassamento profondo; ... e molto altro ancora.

Attraverso l’avvincente storia dell’incontro tra l’autore e una misteriosa saggia delle montagne, "Le Leggi dello Spirito" di Dan Millman trasmette semplici ma potenti verità per vivere bene e saggiamente, in allineamento con le leggi universali che governano la tua vita. Tra queste, la legge dell’equilibrio, della scelta, del processo, dell’aspettativa, della presenza, dell’integrità, della compassione, della resa e dell’unità. Integrità significa vivere e agire in allineamento con la legge spirituale e con la nostra visione più elevata, nonostante gli impulsi vadano nel senso opposto. Dal cuore dell’integrità riconosciamo, accettiamo ed esprimiamo la nostra autentica realtà interiore, ispirando gli altri non con le parole, ma con il nostro esempio.

Gli autori in queste pagine vogliono aiutare i lettori a passare dalla consapevolezza all'azione, dalla rabbia all'impegno, dalla paura al coraggio di prendere posizioni divergenti da quelle predominanti. L'obiettivo è dare voce alla verità scientifica e contrastare i tanti messaggi veicolati dalla televisione e dai giornali che rassicurano sull'innocuità dei cellulari al punto che una recente campagna pubblicitaria delle connessioni wireless ha scomodato persino Heidi, l'amatissima protagonista del cartone degli anni Settanta, con lo scopo di suggerire l'idea che un bambino possa vedere tranquillamente dei film sul tablet connesso in modalità wireless. Se vi capiterà di consigliare a una mamma in dolce attesa, magari un'amica o una parente, di evitare di usare il cellulare durante la gravidanza, se deciderete con il vostro coniuge di ritardare l'acquisto del cellulare ai vostri figli adolescenti, o se inizierete a tenere sempre la connessione dati spenta quando non ne avete bisogno, se disattiverete la connessione Wi-Fi sul modem di casa, allora vorrà dire che questo libro sarà servito a qualcosa e sarà stato ottenuto il risultato desiderato che è quello di proteggere la vostra salute e quella dei vostri cari. Se vogliamo sovvertire questa percezione della innocuità della radio-frequenza, del tutto errata, occorre che ogni lettore faccia la propria parte per informare e incoraggiare gli altri a fare un uso consapevole - ed estremamente parsimonioso - delle tecnologie wireless.

Scritto tra il 1163 e il 1174, Il libro delle opere divine è la più importante opera profetica che Ildegarda di Bingen ha messo per iscritto. La badessa, affrontando la storia dell’uomo e del mondo da un punto di vista spirituale, ontologico e storico, raccoglie in un disegno complesso, ma unitario, tutto il suo sapere e la sua esperienza. La prima parte del testo esplora le relazioni fisiche e spirituali tra il cosmo e la persona umana: è qui che prende vita la celebre immagine dell’Uomo universale a cavallo delle sfere cosmiche. La seconda parte esamina invece le ricompense per la virtù e le punizioni per il vizio, tracciando una geografia del purgatorio, delle bocche dell’inferno e della strada verso la città celeste.

Controllare i tuoi sogni, superare le paure notturne, accedere a stati di coscienza più elevati: Michele Bizzarri ti guida alla scoperta delle esperienze fuori dal corpo (OBE), offrendoti un metodo concreto per espandere la percezione oltre i confini fisici. Grazie a vent’anni di esperienza, l’autore ti propone tecniche pratiche e solide basi scientifiche per: Sfruttare i sogni lucidi per risolvere problemi quotidiani. Superare blocchi emotivi e paure attraverso le OBE. Migliorare il tuo sonno e il benessere psicofisico. Esplorare nuove dimensioni della consapevolezza. Il libro è un percorso attraverso i labirinti della mente, e rivela segreti dei regni invisibili che sussurrano alla nostra coscienza, una combinazione unica di ricerca approfondita e sensibilità umana. Troverai protocolli dettagliati per indurre viaggi astrali e testimonianze documentate, rendendo il percorso accessibile sia ai principianti che agli esperti. Inizia il tuo viaggio verso una consapevolezza più profonda e scopri come integrare le esperienze astrali nella tua vita quotidiana. “Dal Sogno al Viaggio Astrale” è la guida essenziale per esplorare le potenzialità della tua mente e ampliare i tuoi orizzonti interiori. Un’opera illuminante e completa per chiunque sia appassionato di sogni ed esperienze paranormali.

«Egli era il migliore, il coraggioso, il più sensibile, modesto e generosissimo amico. La Sua vita rimane scolpita nel tempo eterno». Così nel 1977 Gustavo A. Rol, l’Illuminato di Torino, scriveva nel necrologio pubblicato su «La Stampa» per il cugino Franco Rol, industriale e pilota di automobilismo negli anni ’40 e ’50, morto suicida pochi giorni prima. Non poté quella volta farlo tornare in vita, come invece aveva fatto nel 1953 dopo un incidente automobilistico alla Targa Florio. È da questa vicenda, che viene approfondita e verificata fin dove possibile, che l’autore del libro – nipote di Franco e lontano cugino di Gustavo, di cui da molti anni è studioso e biografo – prende spunto per analizzare il fenomeno della resuscitazione, anche in rapporto con i casi di morte apparente di cui fanno parte i terribili episodi dei sepolti vivi. Con un approccio rigoroso e l’ausilio di fonti dettagliate, il libro passa in rassegna i racconti di varie tradizioni (occidentali e orientali), incluso quello assai noto di Lazzaro resuscitato da Gesù, che non fu un caso isolato, ma l’espressione di una possibilità nota sin dall’antichità più remota.

Ildegarda di Bingen (1098-1179), dal 2012 Dottore della Chiesa, è stata recentemente oggetto di una vera e propria riscoperta. La sua sensibilità per il mondo della natura, il suo ruolo da protagonista in una società ancora essenzialmente maschile, le sue numerose intuizioni e anticipazioni in tema di naturopatia e medicina, ne fanno una personalità di straordinario rilievo. La fondatrice del monastero di Bingen, in Germania, precorse i tempi anche nel concepire la cura come impegno sia attivo (aver cura di sé, prevenire la malattia) che passivo (accogliere l’intervento terapeutico). Per lei la guarigione coinvolge tanto il corpo quanto lo spirito, e le fonti del benessere sono le più varie: alimentazione, digiuno controllato, ritmi circadiani, piante, cristalli, ma anche la meditazione, la musica e la preghiera. Nelle pagine di questo libro, gli autori, dopo aver delineato il profilo e il pensiero di Ildegarda, ne ripropongono in chiave moderna i consigli su alimenti, stile di vita, piante e minerali, per ristabilire la salute e favorire il nostro benessere mentale, fisico, emozionale.

"La Voce che Sorride" racchiude tecniche ed esercizi per imparare a conoscere la voce e farne un elemento caratterizzante della personalità, un biglietto da visita luminoso, un mezzo di armonia interiore e relazione con gli altri, un'alleata potente della tua vita. Il libro ti porta a esplorare la tua voce, il suono che ti appartiene fin dalla nascita, in un viaggio coinvolgente in cui la voce diventa uno strumento di consapevolezza e gioia. L'autrice, esperta nel far fiorire ogni voce, fonde ricerca, esperienza e sensibilità, guidandoti nella comprensione del ruolo essenziale che la voce ha nella tua vita quotidiana. Attraverso un racconto che mescola autobiografia e conoscenza, scoprirai come la voce possa essere uno specchio delle emozioni più intime, capace di riflettere fragilità, forza e rinascita. Imparare ad ascoltarla e ad usarla consapevolmente significa aprirsi a una comunicazione più autentica, empatica e profonda.

Antico poema epico, libro preferito da molti indù, il Ramayana conserva un fascino inalterato che dura nel tempo. È una delle maggiori opere di tutto il patrimonio letterario indiano e narra le vicende di Rama, l’avatar di Vishnu incarnatosi come re al fine di ristabilire i valori del dharma (giustizia e rettitudine). La versione originale del Ramayana di circa 24.000 versi viene attribuita a Valmiki, un saggio illuminato che, dalle vette del suo elevato stato di unità, lo trascrisse in forma di verità rivelata. Il testo tramandato fino ai nostri giorni ha visto varie edizioni, riassunti e adattamenti. Sergio Peterlini, autore e curatore di alcuni importanti testi spirituali, ci offre una versione del Ramayana che nasce da un lungo lavoro di valutazione e confronto delle versioni antiche e più recenti, nello sforzo di offrire una lettura gradevole, senza perdere i profondi insegnamenti che racchiude. 

Quando si scopre per la prima volta il mondo delle parole magiche di Cristiano Tenca, si apre un panorama nuovo e sconosciuto, meraviglioso e occulto, fatto di magia, di sogni e desideri che si realizzano. Ma le parole magiche non sono solo questo. Sono anche “input” che ci spingono a cambiare, a evolvere, a modificare il modo profondo di “sentire”, di “capire”. Le parole magiche vanno maneggiate con cura, comprendendo chi siamo, qual è la nostra virtù e come dobbiamo realizzarla per essere felici. Il segreto di tutte queste formule è il giusto distacco. Quando siamo più distaccati, vediamo più chiaramente con gli occhi del cuore. Seguendo il cuore, diventa semplice fare sempre la cosa giusta e fluire con la magia della vita. Le parole magiche realizzano i nostri desideri e ci aiutano a comprendere il significato profondo della creazione, dell'essere connessi tra di noi e con le forze dell'Universo. La consapevolezza, la presa di coscienza e l'accettazione ci salvano e ci portano alla realizzazione, a volte immediata, di quanto vogliamo.

Jeanne Ruland presenta esercizi e meditazioni per le forme più conosciute di geometria sacra, attraverso le quali è possibile connettersi attivamente con il campo universale della creazione. Ti aiuta a comprendere approfonditamente cosa sono e cosa significano i simboli sacri, nonché come puoi impiegarli in tutti gli ambiti della vita, per entrare in azione in modo facile e semplice. La geometria sacra collega cosmo, materia, spirito, anima, corpo, mente, cuore, scienza, ricerca e spiritualità, offrendoci uno sguardo profondo sulla connessione totale. È un concetto vivace, mobile e prolifico come la vita stessa. Descrive il modello armonioso e divino secondo il quale è costruita la natura vivente dell’universo e quindi anche il nostro corpo. È il linguaggio della natura luminosa, che permea tutta la vita visibile, il linguaggio della creazione, la matrice divina, la luce dietro le forme visibili. Le forme geometriche sacre sono la chiave dell’ordine divino. Sono il codice del cambiamento e ci conducono all’amore da cui proviene tutta la vita. Quando ci risvegliamo alla geometria sacra, cioè quando riconosciamo che ne facciamo parte, possiamo scoprire uno schema e un ordine perfetti in ogni forma di vita.

Deepak Chopra esplora un aspetto ancora poco discusso dell’Intelligenza Artificiale: quello della crescita personale e della spiritualità. Secondo Chopra, infatti, l’IA può essere uno strumento utile per amplificare alcuni aspetti della natura umana e, se utilizzato saggiamente, contribuire ad accedere a stati di consapevolezza più elevati, per raggiungere un miglior benessere personale e risolvere il più grande mistero che ci troviamo ad affrontare: la coscienza stessa. Invece di chiederci come rendere cosciente una macchina, dovremmo domandarci come una macchina possa renderci più coscienti.