DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
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Calogero V.
VideoCorso di Yoga Dinamico- Oki Do Yoga
Istituto Di Scienze Umane
€. 22.00
Il video contiene: movimenti preparatori che attivano la circolazione, un certo numero di posizioni classiche, o “asana” che, secondo la nostra esperienza, sono tra le più efficaci ed adatte all’uomo occidentale. Successivamente, viene mostrata una serie di esercizi terapeutici propri dello Yoga Dinamico, indicandone tutti gli scopi, gli effetti, e le loro funzioni terapeutiche.
Sono inclusi, inoltre, esercizi effettuati in coppia (Yoga a coppie). Al video si accompagna un fascicolo ricco di immagini e spiegazioni, completato da una bibliografia ed indirizzi utili per chi volesse approfondire la pratica. Non l’ennesimo video sullo Yoga! Lo YOGA DINAMICO, o OKI DO YOGA, è una originale sintesi di svariate discipline: yoga indiano, yoga tantrico, buddismo zen, medicina tradizionale cinese e medicina occidentale. È una pratica totale per il corpo e per lo spirito, tratta da differenti tradizioni e pratiche yoga, ma adattata alle possibilità, alle necessità ed alle esigenze dell’uomo occidentale di oggi, e il cui scopo è creare benessere e gioia di vivere. Se praticato accuratamente, è capace di produrre cambiamenti profondi e di portare il corpo e la mente ad uno stato naturale di rilassamento.
Sono mostrati, per la prima volta in Italia in un video destinato alla grande diffusione, degli esercizi di yoga a coppie terapeutico.
VHS + libro
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Scheda dell'autore: Calogero V.
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