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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...

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L'Audacia di Vivere<br />

Arnaud Desjardins
L'Audacia di Vivere

Ubaldini
pag. 159 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-340-1287-1

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Dopo anni di studio e ricerca con i gruppi Gurdjieff, Arnaud Desjardins si è formato con alcuni grandi maestri della filosofia induista, in particolare del Vedanta. È un maestro occidentale che, riprendendo le modalità classiche dell’insegnamento filosofico e religioso dell’oriente, e cioè un dialogo aperto tra maestro e discepolo, le fonde con l’attenzione per la chiarezza del discorso, caratteristica della cultura francese più classica.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

La Via del Cuore<br />

Arnaud Desjardins
La Via del Cuore

Ubaldini
pag. 218 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-340-1356-4

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Arnaud Desjardins ha la straordinaria capacità di rendere sintetici e discorsivi, in una parola ‘pratici’, gli insegnamenti della tradizione induista, sufi e buddhista che spesso ci risultano di difficile comprensione. Tutto questo restituendoci la presenza sottile delle grandi personalità da lui incontrate e vissute in tanti viaggi di ricerca spirituale in India, Nepal, Afghanistan, maestri come Ma Anandamayi o Swami Prajnanpad. In questo libro è raccolta e trascritta una serie di conversazioni tenute durante uno stage di alcuni giorni dove, con chiarezza e felicità di esposizione, Desjardins raccoglie e riannoda tra loro concetti sparsi delle varie tradizioni per definire e aiutare i discepoli a praticare lo yoga più importante, senza il quale non c’è Liberazione: lo Yoga del Cuore.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Introduzione allo Yoga

Cinzia Picchioni
Introduzione allo Yoga

L'Età dell'Acquario
pag. 112 - formato: 14 x 20,4 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-7136-153-6

€. 11.36 €. 10.79 (-5%)

Per lo studente che desidera migliorare la propria capacità di studiare. Per il manager stressato da troppe responsabilità. Per gli insegnanti a cui gli allievi succhiano tutta l'energia. Per la neo-mamma che vuole ritrovare la linea e anche ricominciare a dormire tranquilla. Per l'atleta che vuole avere a disposizione tutta la propria capacità di concentrarsi. Per il nuotatore che desidera aumentare la propria capacità respiratoria. E per lo stesso motivo anche per il sassofonista, il trombettista, il flautista... Per chi sta molte ore in automobile. Per il cristiano che cerca un contatto diretto con l'Assoluto. Per il cultore dello spirito che intende oltrepassare le frontiere del «già noto». Per chi aspira a una vita meno materialista e mondana. Per chi vuole isolarsi dal mondo. Per chi, stando nel mondo, non vuole farsene travolgere. Per chi ricerca la conoscenza. Per chi vuole trovare se stesso. Per chi vuole trovare gli altri. Per chi vuole trovare Dio. Ma anche per tutti, giovani e vecchi, uomini e donne, persone in salute o ammalati, o anche solo affetti da qualche fastidioso disturbo.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Storie dello Yoga Vasishtha<br />

Valmiki M.
Storie dello Yoga Vasishtha

Vidyananda
pag. 208 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1985 - ISBN. 978-88-86020-06-0

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Lo Yoga Vasishtha è un antico e importante testo sanscrito sul Vedanta. Vasishtha era un grande Rishi che impartì la conoscenza suprema al principe Rama, suo discepolo. L’opera è attribuita a Maharishi Valmiki – il sommo poeta del Ramayana – che racconta gli insegnamenti che Vasishtha trasmise a Rama servendosi di antiche e bellissime storie.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Kundalini Yoga<br />

Swami Sivananda
Kundalini Yoga

Vidyananda
pag. 228 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1981 - ISBN. 978-88-86020-04-6

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Il Kundalini Yoga si occupa della Divina Energia Cosmica (Kundalini Shakti) celata nell’uomo, dei sei centri di energia spirituale (chakra), del risveglio della dormiente Kundalini e della sua ascesa e unione con il Signore, nel loto dai mille petali (sahasrara) nella testa. Scritto dalla profondità della Realizzazione Spirituale del grande santo e yogi di Rishikesh, Sri Swami Sivananda, questo libro – che probabilmente è il più vitale di tutti i suoi numerosi scritti – offre una chiara e dettagliata esposizione teorica del più segreto degli Yoga, dando nel contempo numerosi e preziosi esercizi, pranayama, mudra e consigli pratici per ridestare Kundalini. Ogni tipo di sadhana (disciplina spirituale) esposto nel libro è molto pratico.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

La Pratica del Karma Yoga<br />Legge del Karma e Reincarnazione

Swami Sivananda
La Pratica del Karma Yoga
Legge del Karma e Reincarnazione
Vidyananda
pag. 192 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-86020-15-2

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Il Karma Yoga è il servizio altruistico e disinteressato che serve a purificare la mente dell’uomo. Il lavoro è adorazione di Dio e va fatto senza desiderare il frutto delle azioni. Nel libro viene spiegata la Legge del Karma e la Reincarnazione, i diversi tipi di karma e le operazioni dei tre guna – per combinare azione e meditazione, e realizzare Dio.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Brahmacharya<br>teoria e pratica della castità

Swami Sivananda
Brahmacharya
teoria e pratica della castità
Vidyananda
pag. 160 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1988 - ISBN. 978-88-86020-05-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Oltre a fornire un’esauriente trattazione teorica dell’argomento, l’Autore analizza tutti i diversi aspetti e problemi del brahmacharya, e ne sottolinea la necessità e l’importanza per tutti gli aspiranti spirituali, gli yogi e i rinuncianti, i capifamiglia, le donne e, in particolare, per i giovani. La pratica della castità non è solo il fondamento dell’evoluzione spirituale, ma è anche la base di ogni realizzazione fisica, mentale e morale. Lo spreco dell’energia vitale sotto lo stimolo della lussuria è la causa di molte malattie fisiche e mentali. Il libro tratta l’argomento con chiarezza e semplicità, e prescrive potenti mezzi e metodi pratici per sradicare la lussuria e sublimare l’energia sessuale in Ojas Shakti (energia spirituale).

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Il Cuore dello Yoga<br />

T. K. V. Desikachar
Il Cuore dello Yoga

Ubaldini
pag. 256 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-340-1233-8

€. 19.62 €. 18.64 (-5%)

Desikachar è uno dei più noti maestri di yoga, e ha avuto tra i suoi discepoli anche Krishnamurti. Figlio di un altro grande yogi della nostra epoca, Sri Krishnamacharya, ha costruito il suo metodo sul principio fondamentale dell’insegnamento del padre: per ottenere i risultati migliori, la pratica deve adattarsi ai mutevoli bisogni del discepolo. Qui offre una spiegazione di tutti gli elementi dello yoga, e mostra come lo studente possa sviluppare una pratica che si adatti al suo stato di salute, età, professione, stile di vita.

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Igiene personale yoga

Sri Yogendra
Igiene personale yoga

Istituto di Scienze Umane
pag. 240 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-87382-10-5

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Questo prezioso testo è la riedizione di un autentico classico dello Yoga, ormai introvabile da diversi decenni. Sempre attualissimo, insegna che l'essenza dell'igiene yoga si riassume in cinque scopi fondamentali: efficienza fisica; purificazione del corpo; eliminazione della malattia; longevità; elevazione morale e spirituale. E' un'opera pratica, centrata sulla prevenzione e sulla cura attraverso le millenarie pratiche psicofisiologiche dello Hatha Yoga. Un manuale che si occupa della salute nella sua più vasta accezione: fisica, mentale e spirituale.

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Kundalini Yoga in yogaterapia

Satya Ram Singh
Kundalini Yoga in yogaterapia

Istituto di Scienze Umane
pag. 194 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-87382-07-5

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Manuale di Kundalini Yoga, con 40 sequenze dettagliate ed illustrate. Nel sistema tantrico dello yoga, del quale il Kundalini Yoga è parte intrinseca, grande importanza viene attribuita al corpo, alle sue funzioni e al suo benessere poiché nell'accezione della spiritualità tantrica il corpo stesso è divino e deve essere preziosamente accudito e ben mantenuto, affinché possa servire da sicuro ed affidabile mezzo di trasporto in quel grande percorso iniziatico che è il raggiungimento della più altra realizzazione umana. Perciò, in esso, vi si trovano numerose pratiche miranti a promuovere l'equilibrio fisico,psichico ed energetico del praticante, elevando le sue potenzialità globali a un grado elevato. In questo testo vengono spiegate ed illustrate dettagliatamente 40 sequenze di esercizi Yoga Kundalini finalizzate alla terapia fisica, energetica e mentale.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Aspetti dello Yoga

S. Venkatesananda
Aspetti dello Yoga

Istituto di Scienze Umane
pag. 138 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-87382-00-6

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Un prezioso libro, un testo vivo, tratto dalle lezioni pratiche che il Maestro stesso tenne a Hinznag, in Germania, nel 1979. Adatto sia ai principianti che ai praticanti esperti, vi troviamo descritti in maniera semplice, e tuttavia profonda, i principali aspetti dello yoga, in 14 capitoli: dalle asana al pranayama, dal mantra alla meditazione, ecc. Un'opera indispensabile, per tutti gli appassionati di yoga, di spiritualità e di ricerca interiore. Un'occasione per scoprire un Maestro tutt'ora poco noto in Italia.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

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Surya Namaskara<br />

Paramahansa Satyananda
Surya Namaskara

Satyananda
pag. 134 - ISBN. 978-88-86468-04-6

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Una tecnica di Rivilitalizzazione Solare. Surya Namaskara è una pratica le cui origini risalgono agli albori della storia, quando l’uomo iniziò ad essere consapevole di una forza spirituale entro se stesso, riflessa nell’universo materiale. Questa consapevolezza è la base dello yoga. Surya Namaskara significa "Saluto al Sole", e può essere considerata una forma di adorazione del sole e di tutto ciò che esso rappresenta a livello micro e macrocosmico.In termini yogici, questo indica che la pratica di Surya Namaskara risveglia gli aspetti solari della natura umana e libera l’energia vitale per lo sviluppo della consapevolezza superiore. Il libro presenta inoltre gli aspetti psicodinamici della pratica, i metodi di applicazione nello yoga terapia e Surya Namaskara per bambini. Molti praticanti ed insegnanti di yoga troveranno questo testo di grande utilità per il perfezionamento della pratica e per un’esperienza più profonda.

Hatha Yoga

Yogi Ramacharaka
Hatha Yoga

Venexia editrice
pag. 150 - formato: 12 x 18,5 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-87944-05-1

€. 11.36 €. 10.79 (-5%)

Il libro affronta in modo globale tutti quegli aspetti della vita che concorrono al raggiungimento del benessere fisico, mentale e spirituale. L'approccio è pragmatico, scientifico e allo stesso tempo filosofico, con l'abilità nel dosare questi tre elementi che caratterizzano l'autore. Egli riesce ad invogliare il lettore a rivedere le proprie abitudini a partire dai livelli più concreti e...

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

La scienza del respiro

Yogi Ramacharaka
La scienza del respiro

Venexia editrice
pag. 130 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-87944-00-6

€. 10.33 €. 9.81 (-5%)

Tecniche yoga di respirazione per il benessere psicofisico. Nella prima parte del testo vengono analizzati gli aspetti fisici di tali tecniche, nella seconda quelli psichici e mentali e nella terza quelli spirituali. Il testo è stato integralmente ritradotto da naturopati esperti, con terminologia scientificamente accurata e moderna, nel totale rispetto dell’edizione originale inglese.

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Kundalini Yoga<br>Lo yoga per risvegliare, potenziare e dirigere l'energia vitale

Singh Khalsa-O'Keeffe
Kundalini Yoga
Lo yoga per risvegliare, potenziare e dirigere l'energia vitale
Red Edizioni
pag. 142 - formato: 19 x 25 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-7447-041-9

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Il kundalini yoga è lo yoga che incrementa l'energia vitale favorendo l'equilibrio corpo-mente. Kundalini è l'energia sottile che scorre lungo il corpo passando attraverso i sette chakra. Un manuale splendidamente illustrato.

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