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Yoga in Gravidanza - (Opuscolo+DVD)
Arrivare al parto con serenità e tutta l'energia necessaria
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Per rendere più sicuri, tranquilli e gioiosi i 9 mesi della gravidanza, presentiamo questa videocorso di yoga mirato. Un'opportunità di salute che un numero sempre maggiore di donne è determinato a cogliere ma trova difficile 'incontrare' per mancanza di corsi specializzati. Offrire una traccia e un percorso ben delineati e sicuri da poter seguire anche a casa propria, nel momento più idoneo e senza dovere compiere faticosi e lunghi spostamenti, è l'obiettivo principale del DVD. Il corso è organizzato come una lezione pratica, svolta in tempi reali, e che può essere personalizzata secondo le esigenze. La sicurezza e l'efficacia degli esercizi è stata controllata dal ginecologo Roberto Fraioli che ha supervisionato l'intero lavoro, garantendone la qualità dal punto di vista medico.
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