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Viaggiare bene con le medicine naturali
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Quando si è in viaggio, un piccolo disturbo può diventare un grave impedimento, anche perché è spesso difficile trovare rapidamente un medico o una farmacia. Questo piccolo manuale sarà il vostro inseparabile e insostituibile compagno di viaggio per garantirvi spostamenti e soggiorni più piacevoli e più sicuri con i suoi numerosi consigli, straordinari per praticità ed efficacia, grazie ai quali scoprirete, tra l’altro come: • Pianificare e preparare un leggero ma fornito “kit da viaggio” con rimedi fondamentali a base di erbe (tisane, compresse e cataplasmi, unguenti, tinture, capsule e sciroppi), di oli essen- ziali, di preparati omeopatici e di fiori di Bach. • Riconoscere correttamente i vari disturbi e sapere subito qual è il rimedio più opportuno, grazie a un esauriente elenco di di- sturbi psicofisici (dall’ansia al mal di testa o di piedi) e relative cure (con dosaggi corretti anche per i bambini). • Praticare dei semplici esercizi fisici e mentali per alleviare even- tuali disagi dovuti semplicemente alla fatica del viaggio.
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