Sulla via dell'Ayurveda
Pagnanelli - Orel Pagnanelli - Orel
L'ayurveda mira a ricostituire l'armonia dell'organismo. La salute viene meno quando uno dei tre Dosha prende il sopravvento sugli altri. Ma prima occorre scoprire a quale dei tre biotipi (vata, pitta, kapha) apparteniamo. Ad esempio ad ogni biotipo può corrispondere una dieta più indicata. Altre discipline come digiuno e pulizia, contribuiscono al riposo degli organi affaticati, affinchè riprendano le proprie funzioni. Questo libro è un manuale introduttivo chiaro e approfondito della antica medicina indiana.
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