Qi Gong taoista
un programma completo
di posizioni, meditazioni
e suoni terapeutici
-15%
Lo stile del Qi Gong taoista presentato insieme ad una lunga serie di meditazioni e vocalizzazioni complementari( fra questi l'autentico tesoro dei sei suoni mantra). Attraverso questa tecnica si potrà ottenere un miglioramento della salute e un incremento della energia vitale (Qi), allontanare lo stress e permettere a corpo e mente di funzionare meglio. Il volume rappresenta inoltre una interessante e profonda introduzione alla filosofia taoista ed anche al Qi Gong nelle sue varie forme di pratica. Corredato da immagini e da preziosi aneddoti si presenta completo ad una lettura piacevole e proficua.
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