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Melatonina sonnifero naturale
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La melatonina, un ormone naturale prodotto di notte dalla ghiandola pineale, favorisce il sonno ed è ora disponibile anche come integratore. Secondo alcuni ricercatori, questo ormone può migliorare il funzionamento del sistema immunitario, svolge un ruolo positivo nella cura del cancro e di altre malattie, accrescere la libido e, addirittura, invertire il processo di invecchiamento. La melatonina ha davvero tutte queste proprietà miracolose?
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