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Lo zen e l'arte di fare la torta
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Avete presente l’entusiasmo e l’allegria di una bambina che decide di fare una torta? Marta non è da meno! E comincia a preparare gli ingredienti, miscelandoli con cura. Totalmente immersa nel suo compito, diviene così concentrata che la sua attenzione su ogni ingrediente acquista il potere di trasformarlo, mentre viene lavorato, rivelando mondi di fantasia nei quali, per esempio, la farina può trasformarsi in una mongolfiera, le uova in soli splendenti e la cioccolata in un magnifico paesaggio di campagna. Nel corso del processo, questa situazione fantastica coinvolge anche chi ne è stato l’artefice, donando a Marta una maggiore consapevolezza di quanto sia prezioso ogni singolo istante, se vissuto con attenzione, e di come alla mente possano spalancarsi dimensioni di gioia e serenità da condividere, proprio come una torta, con gli amici più cari.
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