In questo Argomento
- Medicina naturale
- Ayurveda
- Cristalli
- Cromoterapia
- Erboristeria
- Fiori di Bach
- Idroterapia
- Iridologia
- Kinesiologia
- Mappe e poster
- Medicina antroposofica
- Medicina cinese
- Medicina di Hamer
- Medicina naturale
- Medicine native
- Medicine sottili
- Musicoterapia
- Naturopatia
- Omeopatia
- Pranoterapia
- Riflessoterapie
- Rimedi naturali
- Salute dei denti
- Salute del bambino
- Salute della vista
- Shiatsu ed agopuntura
- Star bene
- Vaccinazioni
Lo sport fa davvero bene alla salute?
-15%
Un’attività fisica moderata fa certamente bene alla salute, a qualsiasi età; ma non appena l’impegno cresce, anche senza arrivare all’agonismo, l’attenzione deve farsi più viva. Le due facce dello sport: i pericoli e i vantaggi per la salute. Questo libro è un vero compendio di informazioni utili sui benefici e sui rischi dell’attività sportiva per il cuore, l’ipertensione, la struttura ossea, le articolazioni, l’intestino, l’equilibrio ormonale, lo stress, l’ansia e la depressione. Aiuta a scegliere l’attività sportiva più adatta all’età, ai limiti e allo stato di salute di ciascuno.
Lo trovi in: